相關氣重的潮流知識

春天回潮濕氣重吃什麼好排濕南方的春季雨天特別多，回潮得十分嚴重，外濕的環境容易增加人體內濕氣，進而容易出現整身睏倦、胃口不好、大便爛、舌苔厚膩等症狀，所以春天祛濕是很必要的，那麼，春天回潮濕氣重吃什麼好？淮山薏米蓮...

由馬伊琍、靳東、袁泉等實力派演員共同主演，改編自香港著名女作家亦舒同名小説的電視劇《我的前半生》正在熱播。自劇集開播，從演員的優秀演繹，到劇情對多元戀愛婚姻觀的描繪都讓不少觀眾對這部電視劇有着較高的評價。但...

人體內的濕氣太重，除了自身新陳代謝的問題外，很大一部分與人們生活的環境有關。如果一個人經常生活在寒冷的環境中，濕氣很容易乘虛而入，順利侵入人體內部。例如如果你喜歡睡在寒冷的地板上，必須意識到地板非常潮濕。長時間...

香薷飲：香薷5克，白茅根5克，紫蘇葉3克，放入杯中沸水浸泡，當茶飲用，每日一劑。香薷味辛微温，可發汗解表，和中利濕;紫蘇性味辛温，能發散風寒，行氣和中化濕，又解魚蟹之毒。白茅根清熱利尿。本方特別適用於夏季貪涼而致的感冒，身困重，怕...

濕氣是什麼?濕氣是外濕氣入侵體內以及體內多餘水分無法排除造成的。濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都效果不大。如何判斷自己是否有濕氣：1、起牀...

不管我們擁有多麼優渥的物質條件，健康始終是最重要的大前提，因為只有擁有健康的身體，我們才能全身心地去享受生活。而養生事宜應從平時做起，到病發的時候再養生，為時已晚。平時大家在看一些養生常識的時候，經常會看到“寒氣...

大家在平時生活中可能會突然覺得睏倦、身體四肢沉重，甚至是腸胃炎的症狀。其實這都是濕氣惹的禍。濕氣重讓人難受，接下來就看看小編為大家準備的解除濕氣的方法吧。需要的朋友可以學習一下。濕氣重怎麼辦喝薏米紅小豆粥...

隨着天氣變冷，很多人都開始穿上厚厚的毛衣和呢大衣，但是有那麼一小部分女性，不管穿多厚，身體還是覺得冷，手腳還冰冰涼涼的。冬季經常手腳冰涼就是體內寒氣重的表現之一，當然，寒氣重不止是讓人覺得冷這一個危害，還會人體健康有...

現在天氣很是炎熱，其實大暑可是夏季中最後的一個節氣了，並且這也正值中伏，因此無疑就是一年四季中最炎熱的時候。小編聽説這時北方很多地區都處於火爐蒸桑拿的環境，不過偶爾也還是會下幾場大雨，至於南方的話雨水就會比往常...

練習氣功是一個很不錯的養生方法。其中，調息是氣功鍛鍊的基本方法，也是練好氣功的重要環節。下面就為大家介紹氣功調息的重要性以及氣功調息的方法。氣功調息的重要性初步的實驗研究已經證明，調息對機體植物神經系統有明...

説到濕氣可能很多人都深有體會，動不動就感覺渾身無力、油光滿面、早上起不來牀，感覺總是睡不夠，除此這外濕氣重的症狀還有哪些？具體又有哪些表現？去濕氣的食物有什麼？今天小編就教大家體內濕氣重怎樣祛除？濕氣重的症狀早上起...

很多人都知道，在自然界中寒熱是一個温度的概念，它的本質是分子無規則的進行運動的一個劇烈的程度。其實，我們人體的寒熱也與這個是很相似的，只不過中醫學上面認為。機體由氣構成，而這團氣運動就會生熱，靜而寒。身體上面的寒...

1、室內保持乾爽，防外濕人體內產生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。外界濕氣誘發內濕，經常在潮濕、陰冷的環境中容易導致濕氣入侵體內。所以，在陰雨綿綿的天氣，尤其是回南天裏，應該關窗關門，把濕氣拒於...

濕氣是什麼?濕氣是外濕氣入侵體內以及體內多餘水分無法排除造成的。濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都效果不大。如何判斷自己是否有濕氣：1、起牀...

孕婦體內有濕氣的症狀感到很疲倦女性的懷孕的時候，由於內分泌發生有很大改變，容易出現疲倦、四肢沉重，早上起來後感到小腿肚發沉等等現象，但也要注意有些孕期的這些症狀也可能是體內濕氣重的表現。嗓子不舒服有些體內濕氣...

人的一生都會經歷非常多的事情，比如會遇到開心的事情，又或者是不開心的事情。記得有一次小編外出去旅行，在飛機上就遇到了難以忍受的事情。會是什麼事情呢?小編坐的那架飛機到處充滿難聞的氣味，甚至會讓人掩鼻欲吐，這到底...

“口氣”太大、口臭怎麼辦：對着鏡子大呼一口氣，如果聞到重重的“口氣”，可要注意了！六成以上“口氣”由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出討厭的“口氣”。另外，如果口腔清潔不徹底，食物殘...

...

在生活中懂得改善脾臟功能的人，堅持正確的生活方式，就能提高人體對水、濕氣的運輸和轉化能力，避免代謝廢物。脾胃保持良好的機能，身體運化水濕的能力得到提高，可以避免水氣和有害物質的積聚造成的損害。因此要堅持良好的生...

和男人相比，女人的體質本就要弱一些，加上生理髮育成熟的女性每個月都會經歷月經，流失大量血液，所以很多女性都容易出現氣血虧損的現象。關於補氣血，很多女性早已經聽説過，只知道補氣血對健康有好處，但卻不太明白為什麼女人需...

紅豆薏米煮成粥，治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣、補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不...

2月19日是雨水，是一年二十四節氣中的第二個節氣。每年2月18日前後，太陽到達黃經330度。此時降水開始，雨量逐步增多，濕氣也加重。杭州市中醫院中內科何迎春主任醫師提醒大家，可從以下四個方面進行雨水節氣的養生。祛濕氣宜...

濕氣重怎麼調理濕氣重的原因1、因為吃了過多的油膩物，消化不了，堆積成濕;2、雖然沒多吃，但本身消化能力不足，吃一點兒就膩住了，也會成濕;3、還有就是環境、季節因素的影響，比如四川多濕，那裏的人不吃辣椒就會不舒服。比如夏...

濕氣重不能吃什麼水果棗紅棗雖然是女性補血養生的佳品，但是濕氣重的人不宜大量吃紅棗，由於紅棗糖分過高，吃太多會影響脾胃運化功能，不僅會濕積於體內，還會將濕氣困在體內，平時濕重腹脹，經常會感到疲倦，舌苔厚膩等症狀者應少吃...

女人濕氣重有什麼表現呢？身體濕氣重的情況下對身體健康很受影響，想要給身體祛濕首先要知道濕氣重的症狀有哪些，想和小編來了解濕氣重會有什麼危害吧。濕氣重的危害濕氣重的情況下會導致關節痛，因為體寒氣的人當濕氣進入關...