相關李健跳霹靂舞的潮流知識

跳舞了!李健大秀舞技驚呆羅志祥 網友:多才多藝

跳舞了!李健大秀舞技驚呆羅志祥 網友:多才多藝

6月22日,有網友發出李健在錄製《2017快樂男聲》時大秀舞技的花絮視頻。視頻中,李健從“段子手”變身“舞王”,在“亞洲舞王”羅志祥面前大方展現自己的霹靂舞。視頻一出,不僅網友們又驚又樂,連在一旁的羅志祥都驚呆了。李...

《霹靂劫之闍城血印》分集劇情介紹(11 20集)

《霹靂劫之闍城血印》分集劇情介紹(11 20集)

《霹靂劫之闍城血印》分集介紹:第11集決戰.紅塵驚天第二戰,執首袖權霸功橫掃,招對招,傲笑紅塵正氣滿身,人影翻動九宵變,憾天震地飛沙揚,日出之刻,勝負分曉。繡墨藏匿瀟瀟,卻無法醫治袖權所留傷勢,繡墨感歎兩人身份對立,繡墨決心放...

《霹靂劫之闍城血印》分集劇情介紹(1 10集)

《霹靂劫之闍城血印》分集劇情介紹(1 10集)

《霹靂劫之闍城血印》分集介紹:第1集闍城血印月下的靈魂被侵蝕,期待的救贖不在,跨越時空三十年,出現在佛劍分説面前的竟是滅絕希望的世界,三光盡掩,喪屍與嗜血者充斥,這就是中原的未來?佛劍分説思索其中關竅,卻遭遇大批喪屍與...

肚皮舞 男人同樣可以跳出健康性感的肚皮舞

肚皮舞 男人同樣可以跳出健康性感的肚皮舞

在大多數人看來,男性跳肚皮舞似乎總有些“不倫不類”,郭偉坦言,這其實是一種錯誤的想法,“在肚皮舞的起源——阿拉伯國家,很多教練都是男士。其實男性練肚皮舞效果比女性還明顯,因為男性的肌肉能力相對更強,做肚皮舞動作的時...

馬來警花長相甜美 當地警方稱她為霹靂嬌娃

馬來警花長相甜美 當地警方稱她為霹靂嬌娃

近日,一組馬來西亞最美警花的照片在網絡上迅速走紅,而其中一名叫lrene的華人警察因長相甜美,在一羣警花之中格外顯眼。瞬間馬來警花長相甜美成為了當日最熱的新聞搜索詞。據網友爆料,這位小姐姐是華裔女警察,目前在吉隆坡...

跳肚皮舞的注意事項 怎樣跳肚皮舞呢

跳肚皮舞的注意事項 怎樣跳肚皮舞呢

跳肚皮舞的好處都有哪些呢?現如今很多人都喜歡跳肚皮舞鍛鍊體形,經常練習肚皮舞能夠疏經活血,按摩子宮和腸道,有效延緩衰老。很多肚皮舞的動作都有胯部的提抬以及腹部作圓圈或者上下的運動,所以經常訓練能使腰部更加靈活和...

健身街舞跳出一副好身材

健身街舞跳出一副好身材

健身街舞就是在健身房裏的街舞運動經過改良後,結合了MTV舞蹈和生活中的細節動作而成。健身街舞輕鬆易學,HIP-HOP的精髓在於放鬆,自由發揮,每個動作沒有特定的步驟和規範,只需要跟隨教練打開自己的身體,在音樂中盡情享受HIGH...

跳廣場舞可強身健體

跳廣場舞可強身健體

廣場舞,四川、重慶一帶又稱為壩壩舞,是一種自娛自樂的集體舞。舞蹈是人類用肢體來表達感情的一種方式,在沒有文字和語言的遠古時代,簡單的手勢就是一種舞蹈。後來人類開始模仿動物形態,並提煉而形成舞蹈,用於祭祀、婚喪、年...

跳舞前需做好熱身運動 機械舞對健身的好處

跳舞前需做好熱身運動 機械舞對健身的好處

機械舞出現的比較早,青年人對它比較着迷。因為機械舞比街舞更加誇張好玩,根據動感的音樂,跳出一種特別的舞步。舞者在跳這種舞蹈的時候,通過肌肉的僵硬和放鬆來一步一步的完成,正如它的名字一樣,機械似的舞蹈。這種舞蹈跳起...

跳舞可以減肥嗎 跳什麼舞

跳舞可以減肥嗎 跳什麼舞

自去年開始,學習街舞的人似乎一下子就多起來了。這種舞蹈確切來説,應該是一種表達,各個動作都有其特定的健身效果,對於改善心肺功能、減少脂肪的功效非常明顯。另外,如果有心理壓力的年輕人,也可以通過跳街舞的方式來緩解壓...

男人跳出健康性感魅力的肚皮舞

男人跳出健康性感魅力的肚皮舞

在大多數人看來肚皮舞適合女性跳,其實男性也是可以跳肚皮舞的,其實男性練肚皮舞效果比女性還明顯,因為男性的肌肉能力相對更強,做肚皮舞動作的時候幅度更大,對力度的控制也比較好。我的班裏有時候也會有男生,不過人數相對而...

霹靂皇龍紀分集劇情介紹(1 50集)

霹靂皇龍紀分集劇情介紹(1 50集)

霹靂皇龍紀分集劇情介紹第1集劇情大綱:霹靂皇龍紀血腥池內,沉靜的死潭血水,孤寂的昏暗空間,隱隱碰然的臟器跳動聲,有如幽魅一般迴盪不去。渾身血腥的鷹鳥,將成無情世界的不速之客。將撕裂背離者的軀體,也必吞食阻路者的心肝...

孫紅雷:從霹靂舞到一線男演員,堅持下的逆轉堪稱傳奇

孫紅雷:從霹靂舞到一線男演員,堅持下的逆轉堪稱傳奇

孫紅雷1970年出生在黑龍江省哈爾濱,1997年畢業於中央戲劇學院的表演系。現是中國內地一線男演員。小時候的孫紅雷家裏經濟非常的差,當時和爺爺爸爸叔叔一起住在一個非常破舊的洋房裏面,三個人擠在一張牀上。孫紅雷是一個...

跳舞可以減肥嗎 跳舞減肥方法

跳舞可以減肥嗎 跳舞減肥方法

找一些MV,動感的,美女多的,身材好的,節奏感強的.......2、穿上最瘦的褲子、上衣,讓身上的肉肉都清晰可見,這樣能刺激你的眼球!看到這身肉你能不玩命扭嘛!!!!3、找面鏡子大一些,最好照全身的!一遍跳一遍看,練習!4、有塑身衣嗎?...

向佐李亦航 跳《青春修煉手冊》約舞TFBOYS

向佐李亦航 跳《青春修煉手冊》約舞TFBOYS

近日,向佐李亦航在節目中齊跳TFBOYS的《青春修煉手冊》,在觀眾和粉絲網友中引起熱議。向佐發微博孩子們聽到偶像們的歌曲多麼興奮啊,TFBOYS三小隻隨即轉發可愛的小朋友們、有機會可以一起跳。而向佐與三小隻的互動短時間...

孫紅雷霹靂舞視頻曝光 帥雷雷曾經是東北舞王

孫紅雷霹靂舞視頻曝光 帥雷雷曾經是東北舞王

大家都知道孫紅雷是靠演戲出名的,可事實上孫紅雷霹靂舞也曾經風光過一段時間。那時候的霹靂舞熱潮席捲年輕人的世界,就像今天的廣場舞倍受大媽追捧一樣的。看過孫紅雷的霹靂舞視頻的話,大家會發覺孫紅雷的舞蹈功底蠻不錯...

白凱南《霹靂再現》亮相上影節 與吳建豪再會情

白凱南《霹靂再現》亮相上影節 與吳建豪再會情

白凱南25日,上海電影節閉幕式暨“金爵獎”頒獎儀式在上海大劇院舉行。白凱南、吳建豪、張小斐以及小演員左曉冉受邀代表《霹靂再現》劇組踏上閉幕式紅毯。白凱南身穿“紳士黑”私制刺繡西服攜劇組《霹靂再現》一同亮相...

《霹靂劫之闍城血印》分集劇情介紹(21 26集)(大結局)

《霹靂劫之闍城血印》分集劇情介紹(21 26集)(大結局)

《霹靂劫之闍城血印》劇情介紹:第21集最長的一夜夜深、暮沉,雙鋒冰冷光寒,劍君、武者,心念獨守一字。遊走失神回神之間,激鬥中不停攀升的劍意,掙扎生死之間,是更高的透悟、劍君劍意再度昇華。得知劍君殺入玄空島的傲笑紅塵,御...

霹靂封靈島分集劇情介紹(1 20集)

霹靂封靈島分集劇情介紹(1 20集)

霹靂封靈島分集劇情介紹第1集:霹靂封靈島封靈島十大高手對戰,以百招為限,分庭決勝,敗者一方禁入封靈島!最後一戰,冀小棠對上憶秋年,最後決勝的一招,冀小棠因心疾復發,但卻又不肯放棄,仍堅持到最後一刻,但最終仍是敗於憶秋年之手,...

《快男》李健大秀霹靂舞 獲封“實力唱跳型歌手

《快男》李健大秀霹靂舞 獲封“實力唱跳型歌手

素有“音樂詩人”之稱的李健給人的印象一直是安靜、內斂,即便變身為“段子手”之後,也仍以講冷笑話為主。而在加盟今年《快樂男聲》之後,李健卻一再刷新着觀眾對他的印象,講冷笑話已經完全滿足不了李老師了,花式吐槽與魔性...

晴天霹靂!舉重CP南柱赫李聖經宣佈分手

晴天霹靂!舉重CP南柱赫李聖經宣佈分手

南柱赫李聖經分手了,不少網友看到這樣的消息都驚呆了。明明今年4月份才公佈的戀情,怎麼説分手就分手呢?在電視劇《舉重妖精金福珠》兩人配一臉,戲外也經常互動秀恩愛,沒想到居然會分手,到底是為什麼?南柱赫李聖經分手從《舉...

吳奇隆曬孕婦餐,只待五月份“霹靂家族”成員的到來

吳奇隆曬孕婦餐,只待五月份“霹靂家族”成員的到來

3月5號,四爺吳奇隆在社交圈分享了美食與春日美景,看這美食應當是給詩爺準備的孕婦餐,雞湯,鮮果,也是夠滋補的了。詩爺有孕也七月有餘了,婚後本就很少出演作品,很少出現公眾面前,孕後就更少了,而即將升作人父的四爺也是緊緊陪伴...

學跳肚皮舞 跳肚皮舞需要注意哪些問題

學跳肚皮舞 跳肚皮舞需要注意哪些問題

肚皮舞最早是作為一種宗教儀式,敍述有關大自然和人類繁衍的循環不息,慶祝婦女多產以及頌生命的神祕。這種又被很多人叫做“印巴舞”的東東,已悄悄在愛美的女士中蔓延。它起源於埃及,興起於中東,在豔麗的服裝、歡快的旋律中...

拉丁舞培訓 拉丁舞健身操的跳法

拉丁舞培訓 拉丁舞健身操的跳法

拉丁舞的跳法有哪些呢?拉丁健身操中最有特色和代表性的就數恰恰健身操,其特點是四拍五步,曲調歡快有趣,動作具有詼諧而花哨的風格,手臂配合緊湊,給人一種俏皮而利落的感覺。只要你利用美感、神韻進行操化練習,一定能增強機體...