相關卵磷脂的潮流知識

卵磷脂的副作用很多人在食用某樣東西的時候都會一下子大量地服用，這是錯誤的，都説過猶不及，大豆卵磷脂也一樣，即使它具有很好的功效與作用，都不可以一下子大量服用，要知道，大豆卵磷脂還是有副作用的。卵磷脂的副作用大豆卵磷...

一、肝臟的保護神磷脂中的膽鹼對脂肪有親和力，若體內膽鹼不足，則會影響脂肪代謝，造成脂肪在肝內積聚，形成脂肪肝甚至會發炎腫脹。卵磷脂不但可預防脂肪肝，還能促進肝細胞再生，同時，磷脂可降低血清膽固醇含量，防止肝硬化並有助...

雞蛋，是營養品的一種，典型殼類食物，主要分為蛋殼，蛋白和蛋黃。雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。一個雞蛋所含的熱量，相當於...

一般都知道，脂類物質主要分為兩大類。脂肪（主要是甘油三酯）是人體內含量最多的脂類，是體內的一種主要能量來源；另一類叫類脂，是生物膜的基本成分，約佔體重的5%，除包括磷脂、糖脂外，還有很重要的一種叫膽固醇。那膽固醇高的人能...

現在的孩子什麼都要學，不只學校的課本要讀熟，大小考試不斷，課外還得多才多藝，家長就怕小孩一個頭兩個大，到了考試季，這幾天該如何吃補呢?專家建議，父母應該要讓孩子睡眠充足，大腦才能保持正常運作，發揮最佳戰力，或者透過吃堅果，...

黃豆享有“豆中之王”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養學家的建議。黃豆富含多種營養素，對健康的貢獻更是不可斗量。專家們總結了黃豆的10種顯著保健功效。提升免疫：大豆含植物性蛋白質，有“植物肉”的美...

毛豆，又叫菜用大豆，在日本被叫做枝豆，是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆。常吃毛豆有什麼好處？毛豆的營養價值、功效與作用毛豆是一年生的農作物，莖粗硬而有細毛，它的莢作扁平形，莢上也有細毛，所...

胖頭魚頭的做法大全剁椒魚頭材料：胖頭魚魚頭、剁椒、高度白酒、胡椒粉、料酒、蒸魚豉油匙、油、鹽、姜、葱做法：1.將魚頭洗淨，從魚脣正中剖開，在魚頭下面魚肉較厚的部分斜劃幾刀。2.將料酒、胡椒粉、鹽撒在魚頭上，抹勻，醃製...

大蝦，相信大家並不陌生，味道非常鮮甜，美味，受到大眾的喜歡，上桌率比較高的一道菜品。因為含鈣量較多，醫生都會建議孕婦會多吃大蝦，營養又美味。下面小編蒐集了關於大蝦的做法，所含營養價值和食用禁忌，一起來看看吧。▎油燜大蝦...

輸卵管不通怎麼辦對於每一位女性來説，如果出現輸卵管不通的話，肯定是要及時進行治療的。那輸卵管不通應該怎麼治療呢?輸卵管不通怎麼辦1、藥物治療輸卵管堵塞主要是由婦科炎症引起的。婦科炎症是短期，但造成輸卵管堵塞確...

鹼性磷酸酶偏高預示着肝臟異常，鹼性磷酸酶偏高時，有可能是肝囊腫、肝結核、阻塞性黃疸、繼發性肝癌和原發性肝癌等;鹼性磷酸酶偏高預示着骨骼疾病，鹼性磷酸酶偏高時，有可能是骨軟化症、骨折癒合期、骨細胞癌和惡性腫瘤骨...

蝦皮的營養價值蝦皮的營養價值1、蝦皮的營養價值很高，就以衡量營養價值高低的蛋白質含量來説，每100克蝦皮含39.3克,大大高於大黃魚、黃繕、對蝦、帶魚、鯧魚等水產品及牛肉、豬肉、雞肉等肉製品。2、蝦皮的另一大特點是...

墨魚又名烏賊魚。你是否會認不清墨魚、魷魚、章魚，其實從外形上就能分辨出來了：墨魚，身體寬大，體內有硬骨;魷魚，身體細長，柔軟;章魚，圓腦袋，柔軟，八爪魚。今天小編重點介紹下墨魚，它的營養價值、功效有哪些，適宜和禁忌的人羣有哪...

排卵試紙強陽後多久排卵如今不少大齡女性因為懷孕概率降低，所以往往都會選擇使用排卵試紙來檢測排卵期時，選擇合適的時期同房，從而提高懷孕的概率。一般，排卵試紙強陽性，意味着馬上就要排卵或者説離排卵的時間很近。這個時...

 適合在冬季補充鈣量，減少骨骼受傷，蝦皮搭配蘿蔔炒菜，放點剁椒後，脆嫩可口，辣度適中，保你的吃的過癮，配米飯吃那就非常的完美了。【微辣超級下飯磷蝦炒蘿蔔絲】主料：南極磷蝦200克、白蘿蔔500克、輔料：自制剁椒60克、味極鮮醬...

閨蜜小冰是一枚已婚女性，備孕三年始終沒有成功，這讓不少親友擔心不已。時常聽到長輩感慨：有些人生寶寶一個接一個，有些人求孩子卻三年不能如願。對於那些孕前檢查都順利通過的夫妻，想要成功受孕就要靠夫妻雙方的共同努力!...

可怕！地下卵子交易黑幕揭曉，女生賣卵子危害太大了！在南京，記者發現卵子黑市已經存在很多年了，形成包括體檢、取卵、代孕等多環節的黑色產業鏈。近日，現代快報記者調查發現，這些捐卵廣告已經十分猖狂，甚至已經貼到了醫院和高校...

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不少火鍋料為增加口感，業者會添加各類「磷酸鹽類」食品添加物。專家建議，健康成人每日磷建議攝取量為800mg，民眾常食用的涮涮鍋，稍有不慎就會攝取過多磷，可能對心、腎造成危害。天氣轉涼，火鍋旺季到來，魚餃、蛋餃和各式丸餃...

賺錢非法渠道越來越多，因此越來越多的人蔘與其中。廣州一名少女1.5萬賣卵子，差點送了自己小命，這究竟是怎麼回事？據悉，少女在輕信友人説買卵子可以賺錢，於是她被安排到一間別墅做取卵手術，但令她萬萬沒想到的是，在取卵手術過...

排卵日的測試方法有很多，主要由六種，可根據自己的實際情況來指導避孕、妊娠。一、阿基諾法阿基諾法也稱數學公式法，即從月經週期的最後一天(也就是下次月經開始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月經來潮的那...

卵巢癌的元兇找到了!花蓮慈濟醫院婦產部與婦癌防治中心經過6年的研究，除了印證絕大部分卵巢癌的原發部位不在卵巢而在輸卵管，也發現有效預防卵巢癌的方式，而這項研究成果已於2015年11月刊登於國際知名之「癌症病因學」(C...

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如果卵巢衰老，那麼臉上就會長斑、肌膚老化、面容變的憔悴等等。所以想延緩衰老，那麼保護好卵巢是重中之重。下面就為大家介紹三款可以保護卵巢的食譜，讓你吃會美麗的肌膚。三款保護卵巢食療菜譜1、【黃豆煮豬排骨】材料：...

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