相關藍花葱的營養價值的潮流知識

藍花葱的功效與作用和營養價值

藍花葱的功效與作用和營養價值

【拼音名】LánHuāCōnɡ【別名】白狼葱、野葱、野韭菜【來源】藥材基源:為百合科植物天藍韭的全草或鱗莖。拉丁植物動物礦物名:AlliumcyaneumRegel[huani-cumWangetTang]採收和儲藏:夏季花將開時採收,抖淨泥土,晾乾。【...

花菜的營養價值

花菜的營養價值

菜花又叫花椰菜,有白、綠兩種,綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富,是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名,菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C花菜--菜花含量較高,每100克...

藍花側金盞的功效與作用和營養價值

藍花側金盞的功效與作用和營養價值

【出處】始載於《中國植物誌》。【拼音名】LánHuāCèJīnZhǎn【英文名】SkyblueAdonis【別名】藍側金盞花【來源】藥材基源:為行茛科植物藍冰涼花的全草。拉丁植物動物礦物名:AdoniscoeruleaMaxin.採收和儲藏:6-7月花...

藍花綠絨蒿的功效與作用和營養價值

藍花綠絨蒿的功效與作用和營養價值

【拼音名】LánHuāLǜRónɡHāo【來源】藥材基源:為罌粟科植物川西綠絨蒿的全草。拉丁植物動物礦物名:MeconopsishenriciFranch.採收和儲藏:夏季採收,洗淨,曬乾。【原形態】川西綠絨蒿一年生草本。主根短而肥厚,圓錐形,長4...

藍莓的營養價值 孕婦可以吃藍莓嗎

藍莓的營養價值 孕婦可以吃藍莓嗎

藍莓是一種營養很高的食物,它富含維生素、糖、酸、蛋白質等營養物質,對我們身體很有補益作用,那麼孕婦可以吃藍莓嗎?接下來我們一起了解下。孕婦可以吃藍莓嗎?孕婦是能吃藍莓的,對孕婦的身體健康很有好處。藍莓營養價值很高...

球花馬藍的功效與作用和營養價值

球花馬藍的功效與作用和營養價值

【別名】温大青、大青菜[浙江]【來源】爵牀科球花馬藍GoldfussiapentstemonoidesNess[Strobilanthespentstemonoides(Ness)rs.;S.HupehensisW.W.Smith],以地上部分入藥。【生境分佈】浙江、江西、湖北。【化學成份】葉含...

葱的營養價值 葱的功效與作用

葱的營養價值 葱的功效與作用

葱是日常廚房裏的必備之物,中國人習慣於在炒菜時將它和其他蔬菜倒入鍋中一起炒。葱有刺激機體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進食慾。那葱的營養及功效還有哪些呢?與本站一起看看吧。葱的營養價值-葱的功效與作用葱的...

鹿葱的功效與作用和營養價值

鹿葱的功效與作用和營養價值

【出處】《羣芳譜》載有鹿葱,並將其與萱花對比異同,認為鹿葱色頗類萱,但無香,葉與花莖亦不同。其葉圓而翠綠,葉枯死而後花;一莖虛心,有花五六朵並於頂,花七八瓣。古代文獻有關鹿葱的記述,與本種較相似。【拼音名】LùCōnɡ【...

洋葱的功效與作用和營養價值

洋葱的功效與作用和營養價值

洋葱的功效與作用:洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺經;具有潤腸,理氣和胃,健脾進食,發散風寒,温中通陽,消食化肉,提神健體,散瘀解毒的功效;主治外感風寒無汗、鼻塞、食積納呆、宿食不消、高血壓、高血脂、痢疾等症。洋葱...

大葱的功效與作用 葱的營養價值高

大葱的功效與作用 葱的營養價值高

葱共分四種:冬葱也就是凍葱,夏衰冬盛,它的莖呈白色,葉呈綠色,極為柔軟。漢葱莖厚實堅硬,而味道很淡,到了十一、十二月葉子便枯萎。胡葱的莖和葉子粗短,還有一種樓葱,也叫龍爪葱,每根莖上長有像龍爪的形狀的枝椏。葱的烹調三誤區...

紫甘藍的營養價值 紫甘藍怎麼吃最有營養

紫甘藍的營養價值 紫甘藍怎麼吃最有營養

紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,俗稱紫包菜,十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型,由於它的外葉和葉球都呈紫紅色,故名。紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生...

小鴉葱的功效與作用和營養價值

小鴉葱的功效與作用和營養價值

【拼音名】XiǎoYāCōnɡ【別名】鴉葱【來源】藥材基源:為菊科植物矮鴉葱的根。拉丁植物動物礦物名:ScorZonerasubacaulis(Regel)Lipsch.採收和儲藏:夏季採挖,洗淨,鮮用或曬乾。【原形態】矮鴉葱多年生草本,高3-10(18)cm。根...

藍花茶的功效與作用和營養價值

藍花茶的功效與作用和營養價值

【拼音名】LánHuāChá【別名】餓死鬼、吃不飽草、藍花菜、山狼毒、白沙蒿【來源】藥材基源:為馬鞭草科植物蒙古蕕的嫩莖葉。拉丁植物動物礦物名:CaryopterismongholicaBgune採收和儲藏:春季採收,切碎,曬乾或鮮用。【原形...

葱白的功效與作用和營養價值

葱白的功效與作用和營養價值

葱白的別名:葱莖白、葱白頭葱白的功效與作用:葱白味辛,性温;入肺、胃、肝經;輕辣宣散;具有發表散寒,通陽宣竅,解毒殺蟲的功效;主治風寒感冒,頭痛發熱,身痛麻痺,陰寒腹痛,二便不通,喉痺,痢疾,腳氣,乳癰,瘡癤腫痛,蟲積腹痛,跌打損傷,魚肉中毒...

藍靛果的營養價值 藍靛果的功效與作用

藍靛果的營養價值 藍靛果的功效與作用

藍靛果,別名有藍果忍冬、藍靛果忍冬。果實營養豐富,不但可生食,還可提供色素,還可釀酒、做飲料和果醬。花蕾、果、嫩枝可入藥,清熱解毒。花又是蜜源。到底藍靛果的功效與作用有多少呢?藍靛果的營養價值-藍靛果的功效與作用...

吃大葱有什麼好處 大葱的營養價值 大葱的功效與作用

吃大葱有什麼好處 大葱的營養價值 大葱的功效與作用

葱的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色葱葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。吃大葱有什麼好處?大葱的營養價值-大葱的功效與作用1、生葱像洋葱、大葱一樣,含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚會刺...

藍花子的功效與作用和營養價值

藍花子的功效與作用和營養價值

【拼音名】LánHuāZǐ【來源】藥材基源:為十字花科植物藍花子的種子。拉丁植物動物礦物名:Raphanussativusanistroides(Makino)Makino採收和儲藏:5-6月果實成熟時採收,曬乾,打下種子,除淨雜質,貯乾燥處。【原形態】藍花子一年...

大葱的功效與作用 大葱的營養價值

大葱的功效與作用 大葱的營養價值

大葱在北方比較常見,是廚房必備之物,不僅可以當作調味品,大葱的營養價值也特別高。主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。葱屬百合科,是多年生草本植物葱的莖與葉,上部為青色葱葉,下...

藍花棘豆的功效與作用和營養價值

藍花棘豆的功效與作用和營養價值

【出處】始載於《中國主要植物圖説-豆科》。《新華本草綱要》:河北、山西以根作為黃芪使用。【拼音名】LánHuāJíDòu【英文名】all-grassofSkyblueflowerCrazyweed【來源】藥材基源:為豆科植物藍花棘豆的根。拉丁植...

紫甘藍的營養價值 吃紫甘藍的好處

紫甘藍的營養價值 吃紫甘藍的好處

紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,鈣57毫克,磷42毫克,鐵0.7毫克。用於炒食、煮食、涼拌、配色,...

葱的功效與作用和營養價值

葱的功效與作用和營養價值

葱的品種:葱大葱可分為普通大葱、分葱、胡葱和樓葱四個類型。普通大葱:品種多,品質佳,栽培面積大。按其葱白的長短,又有長葱白和短葱白之分。長葱白辣味濃厚,著名品種有遼寧蓋平大葱、北京高腳白、陝西華縣谷葱等;短葱白葱白...

芥藍的營養價值 芥藍的功效與作用

芥藍的營養價值 芥藍的功效與作用

芥藍以肥嫩的花喜和嫩葉供食用,肉質脆嫩、清香,風味別緻,營養豐富。每千克鮮菜薹含水分920~930克,維生素C513~688毫克,還含有鈣1.76克、鎂520毫克、磷560毫克、鉀3.53克,是甘藍類蔬菜中營養比較豐富的一種。芥藍的營養價值-芥...

洋葱的營養價值 洋葱的功效與作用

洋葱的營養價值 洋葱的功效與作用

洋葱屬於百合科草本植物,在我國是很常見的食材之一。洋葱不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。洋葱的營養和功效是其他食物不可替代的。洋...