相關脾胃功能失調導致肥胖的潮流知識

看自己是不是肥胖，可以先了解一下自己的體重指數，即BMI指數（BodyMassIndex，簡稱BMI）。這個體重指數如何計算呢？有個公式：BMI=體重（kg）/身高2（m2）。根據這個公式，再根據我國成年人的體重指數標準（正常體重：18.5≤BMI《23.9；超重：BMI&...

中醫古籍《辨證錄》曾記載：“凡男子不能生育有六病，六病何謂？一精寒、二氣衰、三痰多，四相火盛，五精稀少，六氣鬱”。痰濕體質中醫裏所説的痰多，不僅僅是指痰液多，還包括痰邪。痰多的人大多飲食偏嗜口味重；濫用營養品；起居作息失...

人的生存需要睡眠，足夠的睡眠有益於健康。然而，太長的睡眠可因整個神經中樞長期處於抑制狀態，而導致各器官功能減退，使體重增加。但研究發現，睡眠不足也可誘發肥胖，至少短期內會如此。這得引起重視減肥的青年男女們注意。美...

對於脾胃虛寒問題，各位女性朋友都怎麼看呢?估計有很多女性朋友好像還不夠了解這樣的一種身體問題，不知道什麼情況下你是出現了脾胃虛寒問題的;而當你平時可能如果突然就出現了食慾下降，或者時常會有一些腹痛症狀的話，特別...

●高血壓患有高血壓的人，心臟會比健康的人工作起來更吃力。而體重越重的人，越容易患高血壓。即使輕微高血壓，在65歲以前，患腦中風的機會也較血壓正常的人高3倍，因此而死亡的人數也會多l倍。●糖尿病研究人員發現，由於過多的...

●高血壓患有高血壓的人，心臟會比健康的人工作起來更吃力。而體重越重的人，越容易患高血壓。即使輕微高血壓，在65歲以前，患腦中風的機會也較血壓正常的人高3倍，因此而死亡的人數也會多l倍。●糖尿病研究人員發現，由於過多的...

“吃糖有害健康”的説法，近年在社會上流傳甚廣，吃糖會引起疾病，甚至吃糖減壽的輿論與日俱增。那麼，“吃糖有害健康”的論點，源於何處呢？主要是一些醫學家認為，多吃糖在體內可轉化為脂肪，會導致發胖，甚至成為若干疾病的誘發因素...

為了減肥瘦身，嘗試了各種方法，但是體重卻一直沒有任何變化，如果沒有查清肥胖的原因就瘋狂的節食瘋狂的運動，那簡直就是白費力氣。今天小編告訴你7個被你忽略的肥胖因素，只要你避開它們，想瘦下來一點都不難哦。1.進食過快、...

要小編説，還真的是在不同的時期裏自己的口中會出現不一樣的味道，至於小編所説的這個是什麼意思呢?譬如：在秋天的時間裏，有很多人就會感覺到自己的嘴巴經常會出現苦澀的味道，雖然這時候服用了疏肝利膽、清熱解毒的藥物，可有...

六大因素致女性發胖：極端方法減肥效果差人們都知道，多吃少動會變胖，但是我們在做某些事情時候竟然會使我們發胖，現在來看看什麼是讓我們難以想象的發胖原因吧！1.發胖絕對與午餐選擇有關外賣、快餐熱量大得驚人選擇西式快餐...

目前人們減肥的方法主要是改善飲食結構和鍛鍊身體。肥胖也能“傳染”這一發現或許為解決肥胖問題提供一個新視角。研究人員認為，這將有助於人們通過集體而不是個體的方法來解決肥胖問題。如果你的朋友或者家人身體發福...

有很多女性為了快速達到瘦身目的，不計後果盲目節食，輕則月經不調，重則導致閉經，其實經期不規律也是導致肥胖的一個重要原因，所以不要以健康為代價來減肥，這樣只會讓你體重反彈的概率更高。月經不調會導致肥胖嗎月經不調會導...

身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉於是堆積在體內，形成肥胖。肥胖多為陽虛，脾胃失調在臨牀上肥胖多表現為...

你為什麼會胖，想知道你的肥胖原因是什麼嗎？來看看下面這篇文章吧，或許可以從裏面找到答案。【生活遺傳型】：①在3歲左右就已經開始發胖了。②從小至今吃飯一直都挑食。③家庭裏有家族肥胖史。④雖然性格活潑，但不喜歡運動...

肥胖的成因多種多樣，如果並不瞭解自己是因為什麼而發胖就盲目減肥，這樣只會越減越肥。所以在減肥前首先要找出自己肥胖的原因，對症下藥，這樣減肥才會更容易。肥胖者和正常體重者在飲食行為、情緒方面是否有顯着的差別？以往...

現在處於寒冷的冬天，天氣多變，受到寒氣的侵襲，再加上在飲食上不注意，難免會出現一些腸胃問題，而脾胃虛寒是冬季最為常見的腸胃問題之一。那麼，脾胃虛寒要怎麼進行調理呢？不用擔心，下面就讓老中醫教教大家如何通過穴位按摩來有...

看電影當然少不了吃點小零食，可是你正在減肥中，有什麼好方法既能享受看電影的愉悦同時吃不胖呢？下面就讓營養師教你看電影時吃零食的飲食減肥技巧，讓你吃得健康又不胖！小貼士：目前口碑最好的減肥產品見詳細評測有效減肥排行...

肥胖與性功能之間有着相互的影響，即肥胖可引起性功能減退，性功能減退也可導致肥胖。單從肥胖對性功能的影響來講，男女表現有些差別：在男子，一般講肥胖對其性功能的影響不大，但高度肥胖者則較明顯。其性功能的減退表現在性慾...

發胖的原因有很多種，大多數時候我們總是把原因歸結於我們的周遭，例如飲食、生活作息等等。但你知道嗎？其實在我們身體內潛藏着兩個決定你胖瘦的兩大激素：瘦素和飢餓激素，如果我們減肥時合理控制好這兩大激素，減掉肥肉也是指...

有些肥胖的朋友，減肥藥、健身等等幾乎什麼減肥方法都用了，就是沒效果。這時候你就要考慮自身氣血是否有問題了。氣血有問題可能導致減肥不成功。人體要氣血平衡，才會精神抖擻，百病不侵、健康不健康最重要的就是看氣血是否...

身體每天都會隨着生活習慣而發生變化。無論是辦公還是學習，天天坐在椅子上，對下半身，尤其是骨盆的影響十分嚴重。無論何種原因，骨盆一旦歪斜，脂肪就非常容易堆積在臀部與腿部。一、身體出現的情況①一到晚上腳就發腫②按下...

為何自己不能找到完美的身材呢?大家思考過這是為什麼嗎?不明白的女性，看看我們的介紹吧!健康飲食對減肥中的MM來説是非常重要的。很多MM都會選擇一些低熱量的減肥食品來實現減肥目標。其實，很多減肥食譜中都有一些常見...

很多人喝白酒時，喜歡再喝點低度酒或飲料，以為這樣可“稀釋”酒精，降低“酒勁”。但是這種做法適得其反，不僅會導致酒精攝入過量，啤酒、可樂等飲料中的二氧化碳還會“助紂為虐”，增強酒精對胃的傷害，迫使酒精很快進入小腸，加快...

説到肥胖大部分都已經麻木了，因為現在的胖子隨處可見。如今肥胖已經趕超癌症成為威脅最大的疾病，它的傷害不容忽視。有數據顯示，瘦子的人數已經低於肥胖的人數了，而且肥胖人數還在不斷上升。最讓人擔憂的一點就是肥胖低齡...

肥胖也能“傳染”親密胖友間的傳染性最大！目前人們減肥的方法主要是改善飲食結構和鍛鍊身體。肥胖也能“傳染”這一發現或許為解決肥胖問題提供一個新視角。研究人員認為，這將有助於人們通過集體而不是個體的方法來解決...