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白蘿蔔鹹菜是一種將白蘿蔔切塊或者切成絲，再加入鹽，辣椒等調味料，放置一段時間醃製得的一種小吃鹹菜，其做法簡單，口味精美，很受大眾的喜歡。材料醃白蘿蔔：1)大蘿蔔一個，削皮，洗淨。鹽適量。我用的這個蘿蔔，有2斤多一些，用了將近1...

糖尿病腎病的早期症狀表現為睏倦、乏力，這可能是糖尿病腎病最早的徵兆之一。但也是最容易被忽略，因為引起睏倦、乏力的原因的確太多了。1、臨牀糖尿病腎病早期惟一的表現為蛋白尿，蛋白尿從間歇性逐漸發展為持續性。但是...

寶寶生病前的5大信號1.情緒變化健康的孩子往往精神頭很足，如果孩子突然變得煩躁不安、面色發紅，多為發熱徵象;如果孩子目光呆滯、兩手握拳，常是驚厥預兆;兩腿屈曲、翻滾則是腹痛的表現。但如果寶寶哭聲無力或一聲不哭，則...

炎熱天氣注意寶寶出水痘有經驗的爸爸媽媽知道，水痘也非常喜歡在夏季這種炎熱的季節纏上寶寶。所以，在這個時候，媽媽一定要好好地注意保護寶寶，多注意寶寶身體的健康信號，做好預防準備。只要護理妥當，水痘並不可怕的。前段時...

天氣一天比一天更加暖和了，很多女性朋友開始又要拾起冬天因為怕冷而丟下的跑步運動，或者為了健身，或者為了減去冬天存下的身體脂肪肥膘，都開始熱情的跑起步來了;但是小編今天要提醒一些身體體質可能比較差，或者看到別人跑...

懷孕的女人和平常的女人有什麼不一樣嗎?可能會有一些彪悍的女性朋友會覺得除了身上需要帶着一個炸藥包之外，可能是沒有什麼區別的，飯你還是照樣吃，玩還是照樣玩，跟自己沒有懷孕之前可能是沒有什麼變化的;而小編想要告訴有...

羊毛衫縮水了怎麼辦的方法一：蒸汽熨縮水羊毛衫用蒸汽熨斗加熱，然後趁熱用兩手可拉長其纖維。根據經驗，因蒸汽熨斗加熱面積有限，為了保證纖維拉伸均勻，所以對羊毛衫採用局部、分段、分部分、加熱拉伸的方法。纖維一次不可能...

兒童健康小常識1、要吃多樣化食物，不要挑食、偏食世上無任何一一生中食物可提供人體所需的全部營養素，因此必須吃多樣化食物，任何挑食、偏食都會妨礙我們獲得全面營養。基有些孩子僅僅對個別食物有所挑剔，家長可從同一食...

懷孕可不是一件小事，經常很多時候可能作為女性的你，一個人懷孕，但是卻不止是你一個人的事情，而是會影響到全家人的一件事情;那麼關於懷孕這樣一件重要的事情，準媽媽們平時需要注意些什麼問題呢?雖然有些事情你已經在平時了...

孕婦在懷孕期間是需要特別注意的，如果不注意飲食和生活習慣，那麼就會影響自身的健康，也會影響胎兒的健康。而在孕婦懷孕期間，懷孕初期是一個關鍵的時期，這時候就需要知道吃什麼好，那麼孕婦在懷孕初期到底應該吃什麼呢?大家...

生薑擦頭皮可預防脱髮，是廣為流傳一個民間偏方。為什麼生薑擦頭皮會有療效呢，生薑擦頭皮需要注意些什麼，我們一起來了解下。生薑擦頭皮生髮的原理生薑性温，其特有的薑辣素能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生薑...

夏天很多女性朋友可能經常都會約上朋友幾個，一起跑去游泳館裏游泳，冰涼的冷水經常都會讓女性朋友覺得暢快無比，消去這個夏天的暑氣和燥熱;但是不是也會有一些女性朋友在游泳之後經常會出現一些身體不適症狀呢?可能游泳這...

魚翅的發法：發魚翅時，應先將大小老嫩分開，以便分別掌握火候，防止小而嫩的已爛，大而老的尚未發透。大而老的魚翅一般翅針粗，質粘糯，質量高，但因翅板大，皮蒼老、沙粒很難褪出。因此，發時先將魚翅薄邊剪去，防止漲發時砂粒進入翅內;...

寒冷的冬季是肺炎的高發季節，其中最應引起的是老年性肺炎。老年人肺炎的主要特點是起病隱匿，症狀不明顯或不典型。老年性肺炎是老人呼吸系統的一種急症，往往因發現和治療不及時而危及生命。那麼冬季怎樣防治老年性肺炎呢...

艾灸療法，是中醫常用的祛病防病、保健養生的療法。由於艾灸以火薰灸，稍不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我們一起來看看艾灸養生的10大禁忌。...

什麼是高血脂?通常我們所説的高血脂醫學上是指高脂血症，意思是血中脂質(膽固醇、甘油三酯，或兩者)水平過高。減輕體重、停止吸煙、減少飲食中脂肪和膽固醇的總量、加強鍛鍊等生活護理可改善高脂血症。高血脂應該注意幾...

冠心病是現在中老年人患上最多的疾病之一，給人的生命帶來了非常大的威脅。冠心病的併發原因和飲食有着非常大的關係，有科學研究説注意飲食是可以預防控制冠心病的，今天我們就給大家介紹冠心病病人飲食應該怎麼做！飲食方式...

很多女孩子在累的時候都喜歡選擇俯卧的姿勢來放鬆自己，或者像一隻樹袋熊一樣趴在桌子上，椅子上，感覺這樣的動作可以讓自己很放鬆;可是雖然這樣的姿勢有時候能夠讓你感到放鬆和得到休息，如果經常保持這樣的習慣卻可能會對...

很多的新媽媽們對嬰幼兒的餵養有點摸不着頭腦，尤其對母乳不足的媽媽而言更是如此，他們常常以成人的看法來對待寶寶的每日多餐。以下幾點由專家經驗得來，新媽媽們切記嬰幼兒餵養四不宜。雞蛋代替主食雞蛋所含蛋白質、脂肪...

中醫認為，艾灸具有滋補肝腎，益氣壯陽，行氣活血，舒通經絡的功效，能調節血壓，降低血脂，增強臟腑功能，防病保健，抗衰老。艾灸療法是人們留住美顏、抗衰老的保健療法之一，更是中老年人延年益壽、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我...

1、休息上夜班工作的女性一般都是白天以備晚上工作來補覺，晚上才好有精神面對工作，而且一般都會安排上一天夜班休息兩天的這樣的制度，但是補覺時間不要過長，不然整個人很容易昏昏沉沉。晝夜顛倒似乎有些違背健康，對於一些...

現在的單身青年都流行通過相親來告別單身，相親對象通常都是通過朋友介紹，或者哪些七大姑八大姨，或者有些會通過相親網站等認識的，沒見過面，甚至不清楚對方是做什麼的，這樣相來的婚姻靠譜嗎?下面我們來看看一個公務員的奇葩...

秋天已經來了，但是到中午時候天氣還是很熱。每當這個温差比較大的季節，女人的身體就會有問題。特別是秋季乾燥易上火，女人養生飲食要注意滋潤補陰。下面小編為大家提出幾點秋季飲食要注意的事項以及飲食建議。1、飲食不...

伴娘要做什麼?要負責哪些事?下文為大家介紹了農村伴娘要做什麼，希望可以幫到您哦!農村伴娘要做什麼1、婚禮上，伴娘是新娘的貼身丫鬟隨時陪伴新娘左右，寸步不離。就算新人進行婚禮儀式時，伴娘也要在舞台一側候場。2、伴娘...

處暑節氣養生衣食住行要注意，處暑的注意事項有哪些，8月23日將迎來“處暑”節氣，暑氣漸去，涼意漸生。此時節，晝夜温差大，氣候乾燥，人常感到咽乾脣燥、皮膚乾燥、乾咳無痰，稱為“秋燥”，可多吃百合、梨子和蓮藕等食物養陰潤燥。...