相關羊肝粥的潮流知識

吃羊肝粥可以明目

吃羊肝粥可以明目

[組成]羊肝50克切碎,白米50克。[製法與用法]如常法煮米做粥,臨熟入羊肝,煮熟調勻。晨起食之。[功效與應用]補肝虛,明目,凡患眼疾者,均可輔食此粥。注:羊肝性微寒味苦,功專補肝明目。古有羊肝丸專治目疾。適用於視物昏花,肝虛雀目等症...

夏季養生粥 教你如何DIY養肝粥

夏季養生粥 教你如何DIY養肝粥

桑葚粥桑葚30克(鮮桑葚用60克),糯米60克,冰糖適量。將桑葚洗乾淨,與糯米一起煮,等煮熟後加入冰糖。本粥可以滋補肝陰,養血明目。適合於肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰痠、鬚髮早白等症。枸杞粥枸杞子30克,大米60...

養肝明目粥的16種做法 讓眼睛黑亮有神

養肝明目粥的16種做法 讓眼睛黑亮有神

養肝明目粥1、大米決明子粥做法:炒決明子10克,大米60克,冰糖少量。先將決明子炒至微黃,取出待冷卻後熬汁。然後,用其汁和大米同煮,熟後加入冰糖,即可食用。功效:清肝明目、通便。對於目赤紅腫、怕光多淚、高血壓、高血脂、習...

秋季如何養肝護肝 秋季養肝護肝的食物

秋季如何養肝護肝 秋季養肝護肝的食物

秋季,人體毛孔變粗,我們的營養物質會隨之而散發,而且加上秋季的天氣乾燥,風塵比較多,這種情況下很容易導致肝病的復發,秋季如果保肝護肝的好,會帶來整年的健康安壽,那麼秋季如何養肝護肝呢?1、多飲水肝臟作為人體最大的解毒器...

羊肝的功效與作用和營養價值

羊肝的功效與作用和營養價值

羊肝的功效與作用:羊肝味甘、苦,性涼,入肝經;有益血、補肝、明目的作用,用於血虛萎黃羸瘦、肝虛目暗昏花、雀目、青盲、障翳;可治療夜盲、貧血;可補肺氣,調水道,可治療肺虛咳嗽、小便不利等症。其中補益效能以青色山羊肝最佳。...

三伏天食療該吃什麼?那就是熱茶、小米粥以及伏羊湯

三伏天食療該吃什麼?那就是熱茶、小米粥以及伏羊湯

其實在農曆的六月,就是人們常説的三伏天,那麼人在三伏天中要怎麼做才會對身體好呢?那就要多喝一些清淡的熱茶,多喝一些小米粥了,要知道,這可以讓自己的身體出出汗。而若是在三伏天的時候,因為暑濕脾虛而導致肚子不舒服的話,...

上班族春天養肝排毒 4款粥超簡單實用

上班族春天養肝排毒 4款粥超簡單實用

上班族春天養肝喝什麼粥枸杞粥枸杞子30克,大米60克。大米洗乾淨,放到鍋裏,加適量清水煮成半熟,再加入洗乾淨的枸杞子,煮熟即可食用。此款粥製作簡單,材料又十分日常,而且養肝的效果十分不錯,非常適合經常會有頭暈、眼睛乾澀、...

怎樣養肝護肝 初春養肝護肝三寶典

怎樣養肝護肝 初春養肝護肝三寶典

度過一個漫長的冬天,我們好不容易盼來欣欣向榮的春季,春不僅是生物成長的好時機,也是養肝護肝的好時機。那麼,我們應該怎樣養肝護肝呢?飲食+睡眠+好情緒儘管春天肝病極易復發,但中醫認為,人在一年四季中養護身體應該有所側重...

養生粥食譜 補肝明目的春季養生食譜

養生粥食譜 補肝明目的春季養生食譜

春季萬物復甦,人的身體也處於旺盛時期,春季肝氣旺盛而生髮,因此中醫認為“春易養肝”,但是過於補肝又怕肝火過旺,從而損傷肝臟,因此養肝在飲食上要注意全面營養,不可滋補太過,以飲食清淡為原則進行滋補,也可以吃一些具有養肝護...

紅棗泡水養肝排毒 熬粥安神助眠

紅棗泡水養肝排毒 熬粥安神助眠

俗話説,“一日吃三棗,一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。鮮棗維生素含量更豐富,但是它有時令性,不能常買到,而且多吃可能傷害消化功能。幹棗雖然維生素含量下降,但鐵含量升...

健康減肥粥 大蒜粥 黃豆粥 生薑粥

健康減肥粥 大蒜粥 黃豆粥 生薑粥

三款健康減肥粥,吃得健康,瘦身安全健康減肥粥:大蒜粥黃豆粥生薑粥大蒜粥蒜與生薑一樣,同屬陽性食物,故能對治肥胖。再加上現代中西醫結合的臨牀實驗證明,大蒜有消炎、止瀉、利尿、降壓、痰等作用,並且有十分強烈的殺菌能力...

吃羊肝有什麼好處 羊肝的營養價值

吃羊肝有什麼好處 羊肝的營養價值

肝臟是動物內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。據營養學家分析,每100克羊肝中,除水分外,含蛋白質18.5克,脂肪7.2克,碳水化合物4克,灰分1.4克,鈣9毫克,磷414毫克,鐵6.6毫克,...

一碗“神仙粥”,粥到病除!

一碗“神仙粥”,粥到病除!

我國民間流傳的“神仙粥”歌訣是:“一把糯米煮成湯,七根葱白七片姜,熬熟兑入半杯醋,傷風感冒保安康。”此粥專治由風寒引起的頭痛、渾身痠懶、乏力、發熱等症,特別是患病3天內服用,即可收到“粥到病除”的奇效。神仙粥做法...

青羊肝的功效與作用和營養價值

青羊肝的功效與作用和營養價值

【拼音名】QīnɡYánɡGān【來源】偶蹄目牛科青羊NaemorhedusgoralHardwicke,以肝入藥。【生境分佈】東北。【功能主治】治夜盲症。【用法用量】焙乾研末服。【摘錄】《全國中草藥彙編》...

羊肝的營養價值以及它的做法

羊肝的營養價值以及它的做法

人們喜歡羊肝,不僅僅是因為羊肝口感好,還因為它對身體健康特別有好處,下面就給你們介紹下羊肝的功效。羊肝的功效治虛勞羊肝(細切)一具,羊脊膂肉(細切)一條,陳曲末三兩,枸杞根五兩(切)。先以水一斗二升,煮枸杞根取汁九升,去滓...

降火的方法是什麼 自制6款藥膳粥養肝降火

降火的方法是什麼 自制6款藥膳粥養肝降火

降火的方法是什麼枸杞胡蘿蔔紅棗粥配料:大米100克、新鮮胡蘿蔔50克、決明子20克、枸杞5克、紅棗50克,鹽、雞精、葱段、薑片適量。做法:材料準備好後,根據食量水要一次加足,胡蘿蔔切成小塊備用。將炒鍋燒熱後倒入決明子以文...

烏雞紅棗粥能夠起到養肝補氣的作用

烏雞紅棗粥能夠起到養肝補氣的作用

烏雞又名烏骨雞、藥雞,是江西泰和的特產。烏雞不僅清燉好吃,若將它同紅棗混在一起煮粥吃,是非常滋養身體的。烏雞能增強人的體質與非特異性免疫功能,紅棗又能夠起到養肝補氣的作用,怎麼説,這一碗烏雞紅棗粥的營養價值都不是...

雞肝粥的簡單做法 具有養血明目功效

雞肝粥的簡單做法  具有養血明目功效

製作材料雞肝粥​雞肝、大米各100克,調味品適量雞肝粥製作方法將雞肝洗淨,切細,與大米同放鍋中,加清水適量,煮為稀粥,待熟時調入葱花、薑末、花椒、食鹽、味精等,再煮一、二沸即成,每日1劑功效養血明目適應症適用於肝血不足所...

吃牛肝粥有效去除蝴蝶斑

吃牛肝粥有效去除蝴蝶斑

蝴蝶斑,醫學上叫黃褐斑,長在面部鼻的兩側面頰部,非常影響人的美觀、臉上長蝴蝶斑的人,心裏負擔很重,尤其中青年人,同時在醫療上沒有什麼有效的治療方法。民間驗方牛肝粥消蝴蝶斑屢見成效。現介紹牛肝化斑粥方劑如下:原料:牛肝...

如何養肝護肝 春季養生應食酸養肝護肝

如何養肝護肝 春季養生應食酸養肝護肝

春季,飲食調養方面要考慮春季陽氣初生,宜食辛甘發散之品,不宜食酸收之味。《素問·藏氣法時論》説:“肝主春……肝苦急,急食甘以緩之……肝欲散,急食辛以散之,用辛補之,酸瀉之。”在五臟與五味的關係中,酸味入肝,具收斂之性,不利...

雞肝粥的簡單做法 具有養血明目功效

雞肝粥的簡單做法 具有養血明目功效

製作材料雞肝粥​雞肝、大米各100克,調味品適量雞肝粥製作方法將雞肝洗淨,切細,與大米同放鍋中,加清水適量,煮為稀粥,待熟時調入葱花、薑末、花椒、食鹽、味精等,再煮一、二沸即成,每日1劑功效養血明目適應症適用於肝血不足所...

護肝保脾胃,不可錯過的“兩食兩粥”

護肝保脾胃,不可錯過的“兩食兩粥”

中醫有:“春夏養陽,秋冬養陰”的説話,而春季屬木與肝相應,如果肝氣生髮太過或者肝氣鬱結會導致肝臟受損,而且肝氣旺,肝木克脾土,對脾胃也容易造成損傷,因此要顧肝護脾胃,尤其是在飲食上應該少酸增甘,多吃一些敢為食物有利於發寒...