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菠蘿蜜的營養價值 菠蘿蜜有什麼藥理作用

菠蘿蜜的營養價值 菠蘿蜜有什麼藥理作用

菠蘿蜜的營養價值很高,又別名木菠蘿、樹菠蘿,其果實長在樹幹上,十分高產,單果重量便能達到80公斤,體積驚人,其有熱帶果王之美稱,濃烈的香氣堪稱世界之最。所以,菠蘿蜜通常可以分為多漿果(濕苞)及幹漿果(幹苞)兩種。前者果肉濕...

水蘿蔔的功效 水蘿蔔的營養價值

水蘿蔔的功效 水蘿蔔的營養價值

水蘿蔔所含熱量較少,纖維素較多,吃後易產生飽脹感,這些都有助於減肥。蘿蔔能誘導人體自身產生干擾素,增加機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌、抗癌有重要作用。蘿蔔中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的...