米酒蛋花湯,今天你吃了嗎

米酒蛋花湯,此湯清淡爽口,可謂是食療佳品,很多孕婦都會哺乳期食用。

米酒蛋花湯,今天你吃了嗎

  米酒蛋花湯

菜品特色:

​米酒蛋花湯,此湯清淡爽口,可謂是食療佳品,很多孕婦都會哺乳期食用。

所需食材:

米酒、雞蛋液

製作方法:

1、雞蛋一枚打勻,米酒一碗;

2、米酒放鍋內燒開;

3、倒入雞蛋液,要及時快速的攪開蛋液,一直攪拌到燒開即可!

營養功效:

1、米酒跟清水的比例按喜好掌握,也可以不加水。

2、雞蛋打的越散越好,蛋液倒入鍋中還要快速的攪拌滑散,這樣容易形成滿鍋細小的雞蛋花。或者可以調入少許的澱粉水增加濃稠感。

3、做好的米酒蛋花湯原味就很好喝,是一種很奇特醇香的味道還稍帶着點淡淡的甜。女性可以加入一勺紅糖,滋補養身的效果就更佳了。

4、米酒忌於味精同食,否則會中毒。

米酒蛋花湯,今天你吃了嗎 第2張

  米酒蛋花湯

做法

1.把米酒、枸杞和適量清水放入熱鍋中,大火煮開。

2.把雞蛋磕入碗中,用打蛋器打散。

3.鍋開後把雞蛋液倒入(如果想吃蛋碎花,迅速的用筷子攪打滑散)

4.繼續攪拌至鍋內再次沸騰即可。

做法二:

1、米酒跟清水的比例按喜好掌握,也可以不加水。

2、雞蛋打的越散越好,蛋液倒入鍋中還要快速的攪拌滑散,這樣容易形成滿鍋細小的雞蛋花。或者可以調入少許的澱粉水增加濃稠感。

3、做好的米酒蛋花湯原味就很好喝,是一種很奇特醇香的味道還稍帶着點淡淡的甜。女性可以加入一勺紅糖,滋補養身的效果就更佳了。

4、米酒忌於味精同食,否則會中毒。

上述內容就是關於米酒蛋花湯的見解,生活經驗是我們不斷累積而來的,如果你缺乏生活常識就收藏我們網站吧!