低血壓的治療與飲食
(一)西醫西藥治療
1.生理性低血壓狀態一般不需要治療，只需要調整一下自己的飲食和作息，但也要時刻預防，因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下，可能轉變為低血壓病，也可能原屬病理性低血壓病，只是早期未能發現有關病理改變而誤認為是生理性低血壓狀態。
2.原發性低血壓病的治療包括以下幾點：
(1)飲食營養方面應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食：適當補充一些維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。適當飲用咖啡、可可和濃茶，有助於提高中樞神經系統的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利於提升血壓和改善臨牀症狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。
(2)適當參加運動和醫療體育：如醫療體操、保健操、太極拳、氣功、按摩以及理療等有助於改善心肺功能，提升血壓。
(3)對於上述治療無效：且臨牀症狀嚴重者，可酌用小劑量激素，如9-a氟氫可的鬆0.1mg/d開始，根據治療反應逐漸增加劑量，本藥具有水鈉瀦留作用，通過增加血容量而提高血壓。必要時可輔以咖啡因、麻黃鹼(15～30mg，1～3次/d)和鹽酸士的寧肌內注射。此外，根據臨牀症狀可予以對症治療。
(二)中醫藥治療：中醫認為低血壓病主要是心脾陽虛，陽氣不足，血行乏力所致。因此，主要治則是温脾健胃。一般情況下可用肉桂、桂枝、甘草各10g，1劑/d，水煎服或泡開水當茶飲。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30～50g。舌紅少津咽乾者加麥冬15g、五味子10g。此外，根據辨證施治，可輔以中成藥如歸脾丸或人蔘營養丸等也有一定療效。
(三)飲食治療
1、要合理進食，葷素搭配，保證攝入全面充足的營養物質，從而改善體質。
2、低血壓經常會伴有貧血，應該多吃一些富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，例如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。緩解貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、葱、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
青少年低血壓的治療與飲食
近年來，青少年低血壓不容忽視，常發現有些青少年的血壓持續偏低，收縮壓低於90毫米汞柱、在75～85之間，而舒張壓達不到60毫米汞柱。因為血壓較低，這類青少年血液循環功能比較差，並且經常感到頭暈眼花，疲乏無力，心悸，胸悶。女性會月經不調.失眠多夢且容易發生虛脱。學習時精神難以集中，記憶力差。並且這些青少年還經常會食慾不振，精神疲倦，畏冷喜暖，手足不温等症候。這些都是由於低血壓引起的。
針對青少年低血壓的情況，建議各位青少年要加強營養，可以多吃一些富含營養的食物，並且多補充一些維生素。可以吃一些高膽固醇的東西，例如瘦肉、豬肝等等。調整自己的飲食結構，早點很容易被忽視，要每天堅持吃早點。並且，對於青少年來説，不要暴飲暴食，也不可飢一頓飽一頓。青少年要經常吃一些水果蔬菜，不要挑食。但是，如果是病情不較嚴重的，還是建議接受藥物治療。
老年人低血壓的治療與飲食
國內對於老年人低血壓研究的很少，但是長期的症狀性低血壓可嚴重影響老年人生活質量，導致各重要臟器功能進行性衰退。突發的低血壓則可導致老年人暈厥、跌倒、外傷、急性心肌梗死、腦卒中以至危及生命，故必須予以高度的重視。那麼，老年人低血壓應該如何治療呢?
1、無症狀性低血壓不需要特殊處理，可通過適當參加體力活動來增強體質，提高對血壓變化的調節能力，也可服八珍湯、西洋參和黃芪、當歸等補益氣血的中藥。
2、藥物治療： 一般情況下不應過分積極採用藥物治療，只有在症狀嚴重、暈厥發作頻繁的時候採用藥物治療。俗話説“是藥三分毒”，老年人畢竟身體的各項機能不如年輕人，吃藥的話，可能會對老年人帶來一定的副作用。
3、老年人要做適當的運動，增強身體的體質，增強血液的流通。
4、老年人也可以採用飲食療法。以清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營養充足。忌煙酒忌辛辣。忌油膩忌煙酒。忌吃生冷食物。
5、物理療法：如使用可增加靜脈迴流的緊身腹帶、緊身褲和彈力長襪，但有些老年人不願接受。
孕婦低血壓的治療與飲食
孕婦懷孕期是一個很特殊的時期，在這個時期孕婦可能會由於營養跟不上，患上低血壓。如果孕婦在懷孕期是輕微低血壓，那到大可不必擔心，因為這對孕婦本身和胎兒是沒有太大的影響，可以通過食療來調節的。孕婦儘可能不要使用藥物治療，因為藥物治療多少都會對胎兒有影響，儘可能通過改善飲食來緩解低血壓。
一方面，孕婦平時應該養成運動的習慣，合理飲食，葷素搭配，培養開朗的個性，保證足夠的睡眠、規律正常的生活。並且晚上睡覺可以將頭部墊高，可減輕低血壓症狀。另一方面，孕婦應該補充營養，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。多吃一些富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。並且可以吃一些蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，因為它們具有養心益血、健脾補腦的功效。
