得了肩周炎不可怕,教你肩周炎症狀及治療的方法

得了肩周炎不可怕,教你肩周炎症狀及治療的方法

  肩周炎症狀及治療

肩周炎的三大時期

1.急性

這是肩周炎的早期。肩部自發性疼痛,其疼痛常為持續性,表現不一。有的急性發作,但多數是慢性疼痛,有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多侷限於肩關節的前外側,可延伸到三角肌的抵止點,常涉及肩肉胛區、上臂或前臂。

活動時,如穿上衣時聳肩或肩內旋時疼痛加重,不能梳頭洗臉,患側手不能摸背。以後肩疼迅速加重,尤其夜間為重,病人不敢患側卧位。

由於肌肉痙攣和疼痛,逐漸出現肩關節活動範圍減少,特別是外展和外旋受限最為顯著。肩部外觀正常。局部壓痛點多位於結節間溝、喙突。 肩峯下滑囊或三角肌附着處、岡上肌附着處、肩胛內上角等處。

2.慢性期

肩痛逐漸減輕或消失,但肩關節攣縮僵硬逐漸加重呈;凍結狀態。肩關節的各方向活動均比 正常者減少 50% -20%嚴重時肩肱關節活動完全消失,只有肩胛胸壁關節的活動。梳頭、穿衣、舉臂、向後結帶均感困難。病程長者可出現輕度肌肉萎縮,多見於三角肌、肩胛帶肌。壓痛輕微或無壓痛,此時持續時間較久,通常為2- 3個月。

3.恢復期

肩痛基本消失,個別病人可有輕微的疼痛。肩關節慢慢地鬆弛,關節的活動也逐漸增加,外旋 活動首先恢復,繼則為外展和內旋活動。恢復期的長短與急性期、慢性期的時間有關。凍結期越長,恢復期也越慢;病期短,恢復也快。整個病程短者 l~2個月,可又發病可達數年。

“醫三分練七分”,鍛鍊對肩周炎患者的治療是十分重要的,患者應多做肩關節的運動,特別是適當做大幅度的運動,對預防肩關節的粘連,肩部軟組織的拘緊、攣縮,大有好處。

得了肩周炎不可怕,教你肩周炎症狀及治療的方法 第2張

  肩周炎症狀及治療

肩周炎的中藥治療方法:

常用中醫名方

1.生山楂甘草湯

生山楂50克,桑椹50克,桑枝25克,烏梅25克,白芍20克,伸筋草20克,醋制元胡20克,薑黃15克,桂枝15克,威靈仙15克,醋制香附15克,甘草10克。水煎温服,3日2劑,1個月為1個療程。服藥期間除配合練功外停用其他藥物或療法。舒筋通絡,祛淤行痺止痛,滑利關節。主治肩周炎。

2.白芍湯

白芍、沙地龍各400克,制馬錢子、紅花、桃仁、威靈仙各350克,乳香、沒藥、骨碎補、五加皮、防己、葛根、生甘草各150克。將上藥共研為極細末,裝入膠囊,每粒含生藥0.2克,成人每次口服3粒,每日3次,温開水送服。半個月為1個療程,休息3天,再行下1個療程。主治肩周炎。

3.黃芪當歸湯

黃芪60克,當歸20克,桂枝12克,白芍20克,炙甘草16克,大棗10克,威靈仙120克,穿山甲6克,防風12克,蜈蚣2條,生薑10克,羌活12克。每日1劑,水煎服。補胃氣,通經絡,散寒濕。主治肩關節周圍炎。冷痛者,加制川草、烏草各10克;兼痰濕者,加法半夏12克,膽南星10克;病久三角肌萎縮者,加制馬錢子0.3克。局部可以配合以鍼灸治療。

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