胃痛是人們常見的一種疾病，多見於急慢性胃炎，很多人以為胃痛只是常見病，沒什麼影響，其實，胃痛的原因有很多，有些還可能會引發嚴重的疾病。所以胃痛是非常有必要治療的。下面我們一起去看看吧。
胃痛
什麼是胃痛
胃痛又稱胃脘痛，是以胃脘近心窩處常發生疼痛為主的疾患。胃痛是臨牀上常見的一個症狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經宮能症。也見於胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。
發病原因
胃痛發生的常見原因有寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾胃弱等。胃痛(12張)胃主受納腐熟水谷，若寒邪客於胃中，寒凝不散，阻滯氣機，可致胃氣不和而疼痛或因飲食不節，飢飽無度，或過食肥甘，食滯不化，氣機受阻，胃失和降引起胃痛;肝對脾胃有疏泄作用，如因惱怒抑鬱，氣鬱傷肝，肝失條達，橫逆犯胃，亦可發生胃痛;若勞倦內傷，久病脾胃虛弱，或稟賦不足，中陽虧虛，胃失温養，內寒滋生,中焦虛寒而痛;亦有氣鬱日久，瘀血內結，氣滯血瘀，阻礙中焦氣機，而致胃痛發作總之，胃痛發生的病機分為虛實兩端，實證為氣機阻滯，不通則痛;虛證為胃腑失於温煦或濡養，失養則痛。
胃痛
緩解胃痛有效方法
1.適當的進食:許多人的胃痛屬於飢餓痛，此時，患者可以適當的是一些東西進行緩解，如麪包、點心等，而胃酸過多的患者可以吃一些蘇打餅乾，不但可以緩解胃痛，還能中和胃酸。
2.轉移注意力:此法屬於精神緩解法，患者可以將視線從胃痛上面移開，去想一些開心的事過看一些能夠吸引你注意力的東西，古時候的關羽就是運用此法剋制病痛的。
3.放鬆腹部:胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。
4.暖胃:許多人的胃病發作常常是因為腹部受涼所致，因此，在我們胃痛的時候可以對胃部進行保暖，如喝熱水。
5.穴位按摩:揉關內和足三裏穴可以幫助緩解胃痛，這二者分別位於腕橫紋三指處和膝蓋下邊際三寸處。
以上就是關於胃痛緩解方法，你看完了懂了沒有？缺乏生活經驗是我們年輕人比較普遍的現象，為了幫助廣大網友能及時查詢不瞭解的生活經驗，我們整理了大量的生活知識。
