處在青春期的少女，不難發現自己身邊的好多姐妹都在使用護墊，不是説她們在經期前後使用，而是除經期外每天還會長時間使用，還不像換衞生巾那麼勤。卻忽視了此現象給身體帶來的隱患，我們來具體分析下。
衞生護墊不宜長期使用
多數護墊底部都有一層塑料，透氣性差，很容易造成陰部潮濕、出汗，使病原菌滋生。長期不更換衞生護墊會使局部濕度和温度都大大增加，尤其是在潮熱的氣候中更加明顯，這樣不僅給細菌和真菌的生長創造了適宜的條件，而且破壞了陰道的酸鹼度，降低了局部的保護屏障作用，會造成陰道炎。加之衞生護墊的摩擦易引起局部皮膚或毛囊的損傷，發生外陰毛囊炎等疾病，所以衞生護墊不宜長期使用，使用護墊就不必要天天清洗局部的想法更是錯誤。有些女性使用護墊主要是為了應付過多的分泌物和下體的異味，他建議如果有類似情況的人，説明其身體可能存在某些病症了，這時候應該及時到醫院接受檢查和治療。
能否天天用因個人情況而論
能不能天天或者經常使用不可一概而論。例如，有些女性喜歡乾淨，喜歡使用；有些人由於工作或者其他原因不能保證每天清洗內褲，可以使用；還有的人是由於一段時間內，分泌物較多，也可以使用……同時，個人身體情況不同，耐受性、抵抗力也就不同，加上女性局部天然的屏障在那裏，所以能否經常使用護墊，要看個人的、生活習慣、對衞生的要求和個人身體狀況來定。
在不必要的情況下儘量不使用衞生護墊，尤其是夏季出汗時；一些有添加劑或者有香味的衞生護墊，對於部分人羣來講，可能會增加過敏；使用衞生護墊時，要注意及時更換，以免影響下體自身的酸鹼環境調。
養生中國專家提醒：青春期少女，應該注意陰部衞生同時，還應該保證下體的透氣好，注意選擇合適布料的衣物，以免自己的身體健康帶來隱患。
