慢性胃炎是由各種病因引起的胃黏膜慢性炎症。我國屬幽門螺桿菌（HP）高感染率國家，估計人羣中HP感染率在40%～70%左右。是指不同病因所致胃粘膜慢性炎症病變。可選用氣功內氣貫運功治療。一起來看看氣功的功法和注意事項。
功法：
1、練功姿式。
端坐，口眼微閉，含胸撥背，鬆肩墜肘，鬆靜自然。下頜微收，舌抵上齶，掌置膝上，鼻吸鼻呼。
2、呼吸。
自然呼吸3次後，開始腹式呼吸。不必閉氣。
3、意念。
依次放鬆身體各部，重複3次。
4、貫氣。
意想自然真氣與體內真氣皆從百會而入。按下列路線貫入體內。
百會→天突→兩側氣户→下丹田→會陰→湧泉。
百會→（經體內中軸）→會陰→（經兩腿內側）→湧泉。
百會→大椎→脊中→命門→腎俞→環跳→（經兩大腿外側）→湧泉。
5、收功。
貫氣完畢，意念下丹田，約10～15分鐘。深腹式呼吸3次。慢慢睜開雙眼，兩手搓面數次。
注意事項：
1、慢性胃炎一般可分淺表性、萎縮性、肥厚性三種，無論哪型，皆可選擇本法。
2、本法宜早、中、晚練習，但不宜空腹或飽食後進行。
3、本法鍛鍊一段時間後，可出現胃脘部脹麻、熱感和跳動，此為正常現象。
4、本法貫氣時，若無氣感，可意念貫氣。時間一久，自然經絡打通，周身温暖，產生氣感。
然後再意守臍部，意領氣正、反轉36次。每日睡前練習1次。
