血糖是指血液中的葡萄糖，人體組織中細胞所需的能量大部分來自葡萄糖。如果血糖過高，説明葡萄糖大部分在血液中，説明能量過高，此時容易發生高血糖、糖尿病等代謝性疾病。這些疾病會導致體內其他器官的功能異常，以及各種併發症，嚴重影響患者的生活質量。但如果血糖過低，容易出現低血糖、反應遲鈍、嚴重痴呆等心腦血管意外。那麼空腹血糖正常值?
1、空腹血糖正常值?
空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹至少8～10小時未進任何食物，飲水除外後，早餐前採的血。正常人的空腹血糖值為3.9-6.1mmol/L;如大於6.1mmol/L而小於7.0mmol/L為空腹血糖受損;如兩次空腹血糖大於等於7.0mmol/L，則考慮為糖尿病。其實大部分的都會遇到過空腹血糖高的情況，甚至血糖值升到11以上。而會導致空腹血糖值偏高由很多因素導致的，出現這樣的情況患者又該如何去控制血糖了。
2、空腹血糖9以上嚴重嗎?
若空腹血糖值超過7.0毫摩爾，然後再隨機測試血糖。若隨機血糖值超過11.1毫摩爾，可診斷為糖尿病。若血糖值等於9.0或大於9.0毫摩爾，提示已超出健康標準，需及時去醫院做尿糖檢查。做好生活幹預，每天的吃糖量不能超過25克，同時控制食鹽和食用油攝入，每天鹽攝入量不能超過6克，油攝入量不能超過25克。多參加體育鍛煉來控制體重，避免身體太肥胖。血糖值高出標準值，不能完全被診斷是糖尿病，還需監測餐後兩小時血糖，餐後兩小時血糖低於7.8毫摩爾，這才是血糖健康標準。
3、餐後血糖值多少正常?
很多糖尿病患者被發現空腹血糖值不高，但餐後血糖值居高不下，從而導致患上糖尿病而不自知的後果。那麼餐後血糖值的標準值是多少呢?一般來説，餐後1小時的血糖值為6.7～9.4mmol/，最大值不超過11.1mmol/;餐後2小時的血糖值要低於7.8mmol/;餐後三小時的血糖值在3.9～6.1mmol/之間。大家可以對照自查下如果兩次反覆測量，自己的餐後血糖值都超過了其中一個標準，甚至是超過了全部的標準，那就建議儘早就醫，控制血糖。
