草莓長相很美味道酸甜可口，尤其受女性的歡迎和喜歡，但這麼美的一種水果可不能長久存放。那麼草莓爛了還能吃嗎？這要更加具體情況而定，如果是受到外力壓迫導致外形爛了，在短時間內沒有變質是可以吃的，但如果草莓變爛就不可以吃了。具體情況來了解下吧。
一般草莓有點爛如果是受外力損傷、碰傷或者撞傷的情況下，那麼這種情況在短時間內是可以吃的，但一定要儘快洗淨食用不能存放後再吃。
不能吃的情況草莓富有營養成分，很容易受到微生物的浸染，如果草莓自身出現腐爛發軟且有異味出現，那麼這樣的草莓是一定不能食用了。
吃了爛草莓會怎樣拉肚子草莓屬於涼性水果，吃草莓多的情況下，尤其是爛草莓會出現拉肚子的現象，本身草莓就有潤腸通道的作用，但如果是爛草莓會攜帶一定的有害微生物，導致腸道菌羣絮亂從而引起拉肚子。
噁心嘔吐爛草莓中攜帶有大量的有害微生物，很容易導致刺激腸胃，出現噁心、嘔吐感。
温馨貼士：如果對於沒有受到微生物的污染以及損傷的草莓，是可以食用，吃後也不會出現不適感。
都吃了爛草莓的情況下可多喝水，給人體補充水分能稀釋草莓的濃度，從而加快草莓停留在體內，加速代謝後起到緩解身體不適感。
合理休息多喝水，適當的休息可以讓身體儘早恢復正常，當然這也是根據個人的體質決定。一般情況下這種小毛病可以自行緩解 恢復。
就醫檢查如果吃了爛草莓後身體疼痛厲害很不適，那麼建議立即就醫，以免情況更嚴重危害身體健康。
剛買回來或者剛摘回來的新鮮草莓，應使用保鮮盒裝好人，然後放入冰箱保存即可。注意不吃的情況下不用用水清洗，這樣很容易導致草莓加快腐爛發軟變質。
如果挑選草莓草莓選購的時候，應該以色澤鮮亮有光澤、有清香濃郁且蒂頭葉片新鮮沒有腐爛，摸起來圓滑的現象為宜。但如果草莓有發軟、果實常長條形不是心臟型，顏色過白很青、或者偏硬的情況下不建議選購。
