足太陰脾經是人體十二經脈之一，簡稱脾經。循行部位起於足大趾內側端（隱白穴），沿內側赤白肉際，上行過內踝的前緣，沿小腿內側正中線上行，在內踝上8 寸處，交出足厥陰肝經之前，上行沿大腿內側前緣，進入腹部，屬脾，絡胃，向上穿過膈肌，沿食道兩旁，連舌本，散舌下。本經脈分支從胃別出，上行通過膈肌，注入心中，交於手少陰心經。
脾經對人體的作用。
脾經失調主要與運化功能失調有關。中醫認為脾主運化，為後天之本，對於維持消化功能及將食物化為氣血起着重要的作用。若脾經出現問題，會出現腹脹、便溏、下痢、胃脘痛、噯氣、身重無力等。此外，舌根強痛，下肢內側腫脹等均顯示脾經失調。
主治於脾胃病，婦科，前陰病及經脈循行部位的其他病證。如胃脘痛、食則嘔、噯氣、腹脹、便溏、黃疸、身重無力、舌根強痛、下肢內側腫脹、厥冷、足大趾運動障礙等。
脾經養生
養生時間：足太陰脾經巳時(9點至11點)旺。巳時脾經旺，造血身體壯;“脾主運化，脾統血。”
脾是消化、吸收、排泄的總調度，又是人體血液的統領。“脾開竅於口，其華在脣”。脾的功能好，消化吸收好，血液質量好，所以嘴脣是紅潤的。
脣白標誌血氣不足，脣暗、脣紫標誌寒入脾經。脾胃不和，消化吸收不好，脾虛會導致記憶力下降。這段時間是脾經開穴運行的時間，也是護脾最好的時間段。
吃中午飯，建議多選擇牛肉、羊肉、豬肉、扁豆、番薯、馬鈴薯、豆腐、芹菜、玉米、大米等。水果可以選擇蘋果、橘子、檸檬、柳橙、等。茶水可以選擇綠茶、花茶、蜂蜜水等。
脾經包含各穴位功能作用。
本經脈腧穴有：隱白、大都、太白、公孫、商丘、三陰交、漏谷、地機、陰陵泉、血海、箕門、衝門、府舍、腹結、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉、周榮、大包，共42穴，左右各21穴。
①大都——滎穴
位於足大趾內側，第1蹠趾關節前下方，赤白肉際處。
解剖：在拇展肌止點，有足底內側動、靜脈的分支；布有足底內側神經的趾底固有神經。
有健脾利濕、和胃寧神功能；主治於腹脹，胃痛、食不化，嘔吐，腹瀉，便祕；熱病，無汗、體重肢腫、厥心痛、不得卧、心煩。操作方法直刺0.3～0.5寸。
②公孫——絡穴[八脈交會穴（通於衝脈）]
位於第一蹠骨基底部的前下方，赤白肉際處；在太白後約1寸；第一蹠趾關節後緣，足大趾內側，赤白肉際處取穴。
解剖：在拇展肌中，有跗內側動脈分支及足背靜脈網；布有隱神經及腓淺神經分支。
有健脾化濕、和胃理中功能；主治於胃痛，嘔吐、飲食不化、腸鳴腹脹、腹痛，腹瀉，痢疾，多飲、霍亂等症狀。操作方法直刺0.6～1.2寸。
