寶寶消化不良怎麼辦寶寶消化不良的原因

寶寶的消化系統發育尚不成熟，所以多數媽媽在寶寶飲食上都能做到精心備至。但寶寶常常還是會有胃脹氣，食慾減退，腹痛腹瀉等消化不良引起的症狀。導致寶寶消化不良是什麼原因呢？

消化系統不成熟

寶寶消化系統的發育還不成熟，胃酸和消化酶的分泌較少，且消化酶的活性低，很難適應食物質和量的較大變化，加之神經系統對胃腸的調節功能較差，免疫功能欠佳，極易在出現消化不良的情況。

食用不消化的食物

由於寶寶的消化能力差，父母要針對孩子的年齡特點，給孩子吃他能消化吸收並願意接受的食品。所以，父母要根據孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質向半流質（如米湯、糊狀食品、稀飯等）以及固體食物（如軟飯、麪包等）轉變。需要特別注意，對2歲以下的嬰幼兒，所添加的輔食，一定要爛、細、軟；對2至3歲的幼兒，食品可以稍微粗一點。

飲食不夠科學合理

寶寶4個月過後，父母就需要給孩子增加奶類以外的輔食，要注意給孩子營養平衡的飲食。孩子的生長需要各種各樣不同的營養，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此，父母需要合理搭配給孩子的食物，做到多樣化，避免食物過於單調。

新鮮的食物食用過多

比如，有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良。因此父母在讓寶寶嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。一次的量不能給太多，要逐漸增加，讓孩子有個適應過程。

腸道菌羣失調

有的寶寶消化不良經常會腹瀉，是腸道菌羣失調的表現。不要擔心，小寶寶在成長過程中出現拉肚子是很常見的。建議每次不要喂太多，少量多餐，喂完之後多揉揉肚子，增加腸蠕動。可以給寶寶吃一點腸道益生菌之類的藥物，沒有什麼副作用的，主要是幫助消化吸收。

專家建議

養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會吃糖，一會吃餅乾，胃裏不空，到正常吃飯的時間，孩子就會沒有飢餓的感覺。家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識，當熱氣騰騰的飯菜放在桌上時，他就會意識到“吃飯的時間到了”。建議媽媽們做到定時定量，少吃零食。