做了父母的人都知道，孩子情緒一上來，是一句好話都聽不進去，別説你多理智多耐心，你就是在門口喊着：“寶寶，我給你買你愛吃的零食了，不哭啊…”人家都不會在意。
孩子鬧情緒，家長式的花招五花八門，在我家孩子無數次的情緒失控之後，我總結了一個道理：孩子的情緒，交給孩子自己。
1、
晚飯後，寶寶在房間裏玩玩具，玩着玩着我就聽到了哭聲，我想進去，被他阻攔，“你不許進來!”我説：“為什麼啊?那我什麼時候可以進去呢?”
他不容思考的説：“你現在不能進來!去客廳。”我心疼他哭的難受，更不想惹自己生氣，就照他的話做了。
他仍然在裏面哭，甚至哭聲裏還夾雜着“媽媽”，可是我再一次的想進去又不讓。我有些煩躁了，但還是控制住了情緒。聽到哭聲變小，我再次敲門，問我可以進去嗎?沒説話也沒回應，我就慢慢地推門進去了。
他抱着玩具縮在一個角落裏，看到我進來，嘴巴發出很小的聲音不知再説什麼，我沒聽清。
2、
“寶，你説什麼，我沒聽清，但你可以慢慢冷靜下來，再跟我説好嗎?”我一邊撫摸着他的後背一邊温柔的講。
“我，我，我停不住。”他一邊哽咽一邊委屈的抽泣。
“媽媽知道你難過，而且哭了那麼久媽媽更難過，你先慢慢地吸氣，再呼氣…”我一邊做着這樣的動作，他也有模有樣的學着。
幾次下來，他慢慢地平靜了，跟我説出了情況，我也幫他解決了。
“我們都會有控制不住情緒的時候，但是今天你特別棒，你學會了控制自己的情緒，讓自己平靜下來，媽媽很開心!如果你以後再遇到了煩心事，自己控制不住，自己解決不了，就告訴爸爸媽媽，先別生氣好不好?”
他滿意地點點頭，又説：“那我要是管不住自己，停不下來怎麼辦?”
“那就大哭一場，按照你自己的方式，像剛才媽媽教你的，吸氣…呼氣…宣泄出來再安慰我們自己。”
他做着吸氣，呼氣，我為他鼓掌給予鼓勵。
我想這是我們，甚至是孩子，面對自己的情緒最好的做法，有的時候，不讓孩子哭，壓抑情緒不僅不能幫助孩子，反而會越來越糟糕。讓孩子管理好自己的情緒，家長也要先管理好自己的情緒，只有你做到了，孩子就不難了。
