女性若要懷孕，二胎最好間隔兩年以上，這樣對媽媽、小孩都好。專家提醒，女性兩胎之間如果間隔太短，女性很容易出現子宮脱垂等現象，胎兒也容易早產、體重過輕，如果女方年齡允許，建議兩胎間隔兩年以上會比較好。
據統計，二十歲到四十九歲已婚婦女避孕實行率僅七成，而門診經驗中，二十到四十歲女性族羣當中，約有一半的人是意外懷孕。若以夫妻來説，超過六成夫妻都是有計畫性的生第一胎，但第二胎卻高達八成是因為意外懷孕，主因是採取體外射精或計算安全期避孕失敗。
一名三十歲李小姐去年生下第一胎寶寶，因不忍老公停機好幾個月，加上自認哺乳期間不會懷孕，沒有采取任何避孕措施下就進行性行為，沒想到卻意外懷孕。由於第二胎是非計畫懷孕，只能在房貸、車貸及工作多重壓力下生下孩子。上個月回診趕緊找醫師討論有效的避孕工具，最後決定裝子宮內投藥系統，此後就不用擔心意外懷孕，並維持正常性生活。
專家對此表示，不少產後媽媽有哺乳期不會懷孕的迷思，導致還在哺乳期就意外懷孕。女性產後每兩、三小時就擠奶一次，懷孕概率的確不高。但很多人因為工作忙碌，無法擠奶擠得如此頻繁，加上小孩四個月後開始吃副食品、喝奶量下降，母奶分泌更會大幅減少，此時，懷孕概率就會上升。女性一不小心，就很容易懷孕。因此選擇適合避孕方法就顯得格外重要。
二胎孕婦應該注意哪些
1、兩次分娩的間隔時間最好在2年以上這是為了讓子宮能夠得到更好的恢復。第一胎剖腹產的媽媽，只要在第一次剖腹產過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的，醫生一般都會建議避孕兩年以上，當子宮恢復得差不多了，再懷第二胎。過早懷孕，子宮瘢痕處拉力過大，有裂開的潛在危險，容易造成產後大出血，前置胎盤等情況。因此建議第一胎剖腹產的媽媽，當子宮完全恢復後，最好到正規醫院諮詢醫生之後再進行備孕。
2、儘量在40歲之前要二胎這是因為女性的卵巢就像一個倉庫，裏面儲存着大量的卵子。當女性40歲的時候，卵巢中的卵子也40歲了，它默默地陪着你經歷各種疾病的折磨、接受各種有害物質的傷害。而且卵子是不能再生的。另外，女性隨着年齡的增長，產道和會陰、盆骨的關節會變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差。
3、孕前最好進行一次全面的體檢，瞭解自己的身體情況隨着年齡增大，不少媽媽都可能有輕微的糖尿病或者高血壓，平時可能覺察不出來，一旦懷孕，身體各項機能和激素水平的變化都會將這些隱性的疾病誘發出來，不僅影響胎兒的正常發育，更會給孕婦帶來生命危險。
