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西葫芦炒鸡蛋的做法 两大烹饪技巧需掌握

西葫芦炒鸡蛋的做法 两大烹饪技巧需掌握

西葫芦炒鸡蛋的做法1.葱花切丝备用2.西葫芦洗净后竖剖成四片后切薄片备用3.将鸡蛋打入碗中,加入少许盐4.搅拌均匀5.锅内油烧热后,倒入蛋液6.快速滑散7.结块后盛出备用8.锅内留底油,倒入葱花爆出香味9.倒入适量酱油炒匀10...

如何烹调绿色蔬菜更健康 绿色蔬菜的烹饪技巧

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烹调绿色蔬菜应采用旺火快速烹调的方法,并在烹炒时适当颠锅,这样可较好地保持蔬菜的绿色。绿色蔬菜中存在叶绿素,当遇到酸时,即发生化学变化,形成黄褐色的脱镁叶绿素,这种反应被称之为脱镁反应。脱镁反应在室温下比较慢,但在...

烧三鲜的家常做法 教你四种经典烹饪方法

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【导读】烧三鲜的家常做法有哪些?三鲜是指三种时令菜的搭配烹饪方法哦。那么,烧三鲜的家常做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来学习烧三鲜的家常做法吧!烧三鲜的家常做法烧三鲜材料:五花肉100克,猪肉馅80克,响皮(干)30...

豆豉蒸排骨的家常做法 烹饪技巧要记牢

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豆豉蒸排骨的做法1.排骨洗净后,用清水浸泡片刻,去除血水洗净,沥干水分2.沥干水分的排骨,调入白糖3.再淋上香油,放上姜片,搅拌均匀,腌制3到4个小时4.腌制的排骨取出,放上拍扁的豆豉和蒜碎;豆豉不用切碎,拍扁就好了,否则成品效果...

烹饪中如何保住钙的流失

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烹调方法中,“保钙”的菜肴搭配技巧是荤素混食、豆谷混食。在烹饪时,要尽量去除影响钙吸收利用的因素,以保存更多的钙。1、烹调荤菜时常用醋:糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸收的菜肴。醋是酸味食品,不仅可以去除异味,还能...

蛏子怎么做好吃 蛏子的做法与烹饪技巧

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蛏肉味道鲜美,营养丰富,经测定,每百克鲜肉,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,糖3克,钙133毫克,磷114毫克,铁227毫克,热量200千焦。蛏子还有一定的医药作用。食用蛏子好处多,那么,蛏子怎么做才好吃又有营养呢?蛏子怎么做好吃...

带鱼怎么做好吃 怎么做带鱼不容易碎

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对于厨房新手而言,烹饪带鱼时常常会遇到一些问题,如煮着煮着就碎了,又或者辛辛苦苦煮好了,结果腥味超重。其实想要解决这个问题很简单,只要学会下面四小招即可。烹饪带鱼四小招1、带鱼腹中的黑膜一定要去掉,这层膜不但腥而...

鹅肉好吃的做法,三种烹饪鹅肉调料必须放

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首先想到的是固始鹅块,之前对鹅肉没有概念,觉得肯定不是我喜欢吃的食物,与鸡鸭鱼肉有很大差别。结果有次去吃正宗的固始鹅块,味道出奇的好,是把鹅肉切成小块,非常入味。鹅肉要想做得好,还是很有讲究的,它与鸡肉不同,不能选择清...

大白菜的健康吃法 冬季大白菜的烹饪方法

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大白菜是一种很常见的蔬菜,它是一种普通的不能再普通的蔬菜,但是大白菜的营养价值非常丰富,白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化。对预防肠癌有良好作用。秋冬季节空...

营养价值极高的剥皮鱼的烹饪方法你知道吗

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很多人对剥皮鱼的制作方法并不是很清楚,炖吃剥皮鱼是不错选择,这样使得能够很好的保留它的营养元素,那剥皮鱼的营养价值都有什么呢,下面就详细的介绍下。剥皮鱼剥皮鱼的营养价值:剥皮鱼资源丰富,无毒,含有蛋白质、维生素及...

橄榄油怎么吃,低温烹饪!

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橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。橄榄油和橄榄果渣油在地中海沿岸国家有几千年的历史,在西方被誉为“液体黄...

高粱米的做法公开 高粱米的烹饪小技巧

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高粱米介绍高粱有红、白之分;红者又称为酒高粱,主要用于酿酒,白者用于食用,性温味甘涩。高粱按性状及用途可分为食用高粱、糖用高粱、帚用高粱。高粱是酿酒、制醋、提取淀粉、加工饴糖的原料。高粱脱壳后即为高梁米,子粒...

山药怎么做好吃 山药的烹饪小技巧

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山药介绍薯蓣,通称山药。多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。根茎粗,直生,长可达1米。叶互生,至中部以上对生,罕或3枚轮生,叶腋间常生珠芽(零余子),叶片形状多变化,三角状卵形至三...

虾的烹饪方法,全方位为大家讲解

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油焖大虾,可以说是给予对虾在制作上的最高礼遇了,对虾不油焖,在我看来就是枉费了它的美名。特别是当对虾在炒锅中被煸炒出金黄色虾油的那一瞬间,感官神经已经和口腔中的味觉系统失去了默契,以至于其后的入盐、糖、高汤烧开...

豆腐怎么做不易碎 怎样做豆腐不碎

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豆腐是我国的一种古老传统食品,其营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要...

啤酒在厨房中的妙用 巧用啤酒烹饪美味佳肴

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啤酒是酒桌上的常备品,是人类最古老的酒精饮料,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。可是大家可能不知道,啤酒除了直接饮用外,还有不少的烹饪妙用哦。啤酒的八个烹饪妙用1、用啤酒将面粉调稀。淋在肉片或肉丝上,炒出...

味精的危害 烹饪以鲜为美味精的使用禁忌

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鲜,是人们烹调时的第一追求。所以,味精这种方便又能明显提鲜的调料,就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当,不但会毁了菜肴的美味,甚至还能危害健康。1、放醋的菜不能放味精酸味明显,醋加得比较多的菜肴不能加味精...

烹饪简单口感微辣蒸鱼头的做法你了解了吗

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蒸鱼头的做法1.鱼头洗净,切好,抹上盐和料酒,把生姜切片放在鱼头里,腌上5分钟。蒸鱼头的做法2.把红辣椒、泡菜切好。3.大蒜、菌菇、大蒜、西红柿切好。4.然后上锅,最好是上面再扣一个盖子,我放的是碗。5.再就是盖上盖子。6....

如何挑选冬瓜 吃冬瓜的注意事项

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吃冬瓜,要注意食物搭配,冬瓜和鸡肉、海带、蘑菇等食物搭配能起到很好的食疗效果,但冬瓜和醋一同烹饪则会削弱营养成分。隔夜的冬瓜要彻底清洗加热后才能进食,烂了的冬瓜不能吃。如何挑选冬瓜?吃冬瓜的注意事项如何挑选冬瓜...

汤唯挺孕肚回母校照片 亲自烹饪东坡肉看望恩师

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汤唯1979年10月7日出生于浙江省杭州市,中国影视女演员。2000年考入中央戏剧学院导演系本科。2014年7月2日,汤唯与《晚秋》导演金泰勇订婚,8月19日,汤唯与金泰勇在双方父母与家人的见证之下,结为夫妻。汤唯挺孕肚回母校,孕妈...

《深夜食堂2》小林薰自嘲不会烹饪 最爱妈妈做的

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导演松冈锭司、演员小林薰、演员梁家辉凤凰网娱乐讯(采写/二萌摄影/卡卡西)6月22日,导演松冈锭司、主演小林薰在沪出席电影《深夜食堂2》发布会,梁家辉手捧大葱惊喜助阵。身材纤瘦的小林薰与黄磊版“主厨”比较身材,被赞又...

烹饪土豆的小窍门 土豆的烹饪技巧与方法

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土豆是生活中常见的家常菜之一,烹饪土豆的手法也是不计其数,土豆口感香脆,营养丰富。专家研究发现,每人每周吃5-6个土豆,可使中风几率下降40%。既然,土豆如此好,我们在烹饪上一定要讲究烹饪技巧,不要辜负土豆的好营养,下面,我们...

如何做瘦肉皮蛋粥 瘦肉皮蛋粥的烹饪要诀

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瘦肉皮蛋粥,是一种在中国广东很常见的粥,在香港很受欢迎,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。行内简为称“皮蛋瘦”,又称为“有味粥”。煮粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,...

蚕豆怎么做好吃 蚕豆的烹饪技巧

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蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,还含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富。那么,蚕豆怎么做好吃呢?蚕豆的烹饪技巧1、蚕豆的食用方法很多,可煮、炒、油炸,也可浸泡...

桃仁承气汤的烹饪法 桃仁承气汤烹饪及功效

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桃仁承气汤方药组成及功效介绍,桃仁承气汤是中国的古代偏方,桃仁承气汤出仲景《伤寒论》,由调胃承气汤加桃仁、桂枝组成,是缓攻逐瘀剂。原治热结膀胱,蓄血不下,少腹急满,其人如狂等症。其主要功能是治疗瘀热交结。溯古探今,笔...