中餐

大明蝦又叫對蝦，此蝦肉質細嫩，味道鮮美，是高蛋白營養水產品，下面一起來了解大明蝦的營養價值吧!大明蝦的營養價值分析，共有七大營養價值：1、眾所周知，蝦富含蛋白質。蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋...

蘋果味道香甜，營養極豐富，許多人都很愛吃。下面要給大家分享的內容是：“每天吃蘋果的十大好處降血壓止腹瀉”，一起來看下吧!首先來看下每天吃蘋果的十大好處有哪些：止腹瀉蘋果中果膠多於其他水果，有助於平衡腸道菌群，防治腹...

蘿蔔燉排骨是製作排骨的一種家常方法，是在平常生活中經常食用到的食物之一，吃飯之前如果先食用蘿蔔燉排骨的話會有幫助我們減肥的一定作用，而且蘿蔔燉排骨的營養價值也是很高的。下面我們就去看看這蘿蔔燉排骨吧！一、蘿蔔...

喜歡吃辣的朋友一定也很喜歡吃剁椒類的菜品，那麼今天為大家介紹兩道菜，叫做剁豆腐和豆豉鮮剁椒，一起來看看怎麼做吧。LOOK1.豆豉鮮剁椒預備食材：紅尖椒、豆豉、蒜瓣、姜塊、鹽巴、白砂糖、白酒做法1.將紅尖椒洗乾淨之後晾...

月子就是當媽媽的頭一個月，這個時候的女性朋友要注重飲食的調理，這是非常關鍵，不管是對孕婦還是對於孩子。那麼月子餐食譜吃什麼好呢？坐月子要吃什麼呢？不妨跟著小編一起了解下！月子食譜大全一，蜜桔桂花粥1、銀耳清水泡發15...

芹菜炒肉是以芹菜和瘦肉為主要食材的家常菜，也配以紅辣椒、菜品紅黃綠相間，色香味俱全、營養價值豐富，操作簡單、容易上手，適合初學者。所以今天小編就會為大家介紹芹菜炒肉的做法，感興趣的朋友們快來學習吧。芹菜炒肉的做...

西柚怎麼吃呢？西柚是水果柚子的一種又稱葡萄柚，是集柚子和甜橙優點於一身的一個品種。它的果實多具特殊香氣、果肉柔嫩，味偏酸、帶苦味及麻舌味但口感舒適。那麼西柚怎麼吃呢？而且西柚是很好的減肥食物喲。下面就和天天營...

最近四川辣椒醬火到了美國，引起了國人對辣椒醬的廣泛關注。相信對於四川人來說，辣椒醬是每家每戶都必不可少的一種調味料和下飯料，因為辣椒醬的味道鮮美而且弄好之後食用方便，難怪連美國人都瘋狂的購買。於是就有很多人在...

相信大多數人都愛喝牛奶，但是，很多人可能自己都沒意識到，自己喝牛奶的方式是錯誤的、不健康的。錯誤一：越濃越有營養。許多人認為牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。牛奶所謂的“濃”，一些是因為家長在衝調配方奶...

餃子對於大家來說是不陌生的了，許多人對於餃子這種麵食更是非常喜愛的。而且一頓餃子吃下肚對身體也是非常健康營養的，有肉有菜又有主食，可以說吃起來營養面面俱到，而且也是比較方便的。在準備餡料方面，大家只需要根據自己...

 現在好多人都應該有聽說過沙棘這個東西，是一個很好的植物，對人的身體也有很多的好處和作用，但是很少人對它真正的瞭解，大部分也都是聽說一些的，具體沙棘的作用有什麼估計很少有人會知道吧，那麼下面小編就來給大家介紹一下...

相信對於很多女性而言，自從有了寶寶，你不再是為要知道寶寶的營養都只從你的食物中汲取的，因而孕婦的飲食顯得十分的重要，今天請準媽媽們和小編一起來學習一下孕婦飲食菜譜吧。孕婦飲食菜譜1、樅菌土雞湯原料：土雞一隻、雞...

 龍眼又名桂圓，集營養美味於一體，受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“新鮮龍眼怎樣儲存”，一起來看下吧!首先來看下新鮮龍眼怎樣儲存1、新鮮桂圓用保鮮袋密封起來放冰箱裡，不要放在冰箱裡的冷凍室，在冷藏室，這樣...

一、午餐要營養豐富午餐時間到了，此時，你的消化系統正在全力運轉。俗話說"中午飽，一天飽，說明午餐是一日中主要的一餐。由於上午體內熱能消耗較大，午後還要繼續工作和學習，因此，不同年齡、不同體力的人午餐熱量應占每天所需...

話說，最近小編的面板真的是乾燥得非常厲害，不僅如此就連鼻子、喉嚨、眼睛也是乾燥到無比絕望。除了小編會出現這樣的情況以外，小編的姐們小娜也是如此，她除了面板乾燥，還患有脾溼的症狀，一看到她的舌頭，就可以目睹她那黃膩膩...

酸湯魚作為苗族的一道傳統菜餚，紅紅的湯底，酸辣沁人，不僅魚肉鮮嫩，而且爽口開胃，非常受人歡迎!那麼，酸湯魚最正宗的做法是什麼?喜歡吃酸湯魚需要怎麼做才好吃?簡單4步搞定，酸辣鮮香，好吃不膩，讓你從此愛上做飯!接下來，大家就和...

猴頭菇許多人都非常愛吃，味道很棒，做法又多。下面要給大家分享的內容是：“猴頭菇有苦味可以吃嗎許多人都想了解的知識”，一起來看下吧!首先來看下猴頭菇有苦味可以吃嗎?答案：是可以食用的接著一起來了解下猴頭菇為什麼會有...

宮保雞丁，是一道聞名中外的漢族傳統名菜。魯菜、川菜、貴州菜中都有收錄，原料、做法有差別。該菜式的起源與魯菜中的醬爆雞丁，和貴州菜的胡辣子雞丁有關，後被清朝山東巡撫、四川總督丁寶楨改良發揚，形成了一道新菜式&mdash...

對於吃貨們來說天下的美食是不可以錯過的！下面天天營養小編為大家推薦的白菜燉豆腐就是一道不可以錯過的美食。你想學習白菜燉豆腐的做法嗎？下面就跟著天天營養網小編我一起來看看吧！ 一、白菜燉豆腐的做法大全白菜燉豆...

除夕年夜飯一家人團聚在一起總要吃一頓家鄉美味的團圓飯，平時捨不得吃的這天都會端上餐桌。那麼，除夕年夜飯菜怎麼做?除夕年夜飯菜譜大全，6道吉祥菜全是硬菜，簡單易學，營養美味，紅紅火火過大年。接下來，大家就和小編一起來看...

鯽魚豆腐湯是一道營養豐富的湯品，日常生活當中也是多數人的選擇，那想要吃上怎麼營養豐富的鯽魚豆腐湯，怎麼辦呢？會做就行了！那麼鯽魚豆腐湯怎麼做呢？下面跟著小編一起了解和學習下！鯽魚豆腐湯做法一，鯽魚豆腐湯材料：鯽魚，內脂豆...

冰糖銀耳湯是是傳統的營養滋補品。其強大的養生、美容功效令它流傳數百年。那大家知道冰糖銀耳湯具體作用以及做法嗎？今天小編便要重點為大家介紹冰糖銀耳湯的相關內容。一、冰糖銀耳湯的功效冰糖銀耳是一道藥膳，現在把...

鱈魚中有豐富的營養，而且它裡面沒有刺，食用起來非常方便。鮮嫩的魚肉經過烹飪之後，汁水充溢，口感軟嫩。其中富含的微量元素和蛋白質能夠讓女生的肌膚光滑，身體營養更加均衡。鱈魚的肉質非常鬆軟，而是十分容易入味，分享幾種做...

滷麵口味香甜、滑潤、濃郁，是由各種配料做成滷湯與麵糰混起來的地方傳統風味小吃。分為漳州滷麵、莆田滷麵、泉州滷麵。現在飲食行業已把滷麵列入一項名點。趕快隨小編一起來走進滷麵的世界吧。漳州滷麵介紹漳州滷麵是...

對於吃貨們來說天下的美食都是不可以錯過的。春天怎麼能錯過秋葵這麼個美味呢，下面小編為大家推薦的秋葵炒雞蛋就是這樣一道不可以錯過的美食。但是你知道秋葵炒雞蛋怎麼做才好吃呢？下面就跟著天天營養網小編我一起來看...