虛則寒一寒則溼一溼則凝一凝則瘀一瘀則堵一堵則瘤一瘤則癌,萬病之源就是寒溼體質。
皇帝內經之《素問》卷十七第六十二《調經論篇》,又見《甲乙經》卷六岐伯對曰︰血氣者,喜溫而惡寒,寒則泣不能流,溫則消而去之,是故氣之所併為血虛,血之所併為氣虛也。
1、 “虛”的感覺是怎麼樣?
“虛”的體質是覺“累疲勞,犯困,沒有精神”等。
體虛最大的二個原因就是我們生活習慣不好與工作壓力大而引起;比如一個人生活習慣經常晚上很晚睡覺,或者說睡眠不好,則第二天就容易疲勞;一個人的工作與生活壓力大,經常超負荷工作,經常很煩惱,情緒不好,就容易讓身體疲勞;而讓身體經常處於這種疲勞中,我們器官的機能就開始下降,我們體質就是這樣開始變“虛”。
2、 “寒”的感覺是怎麼樣?
“寒”的體質是感覺“怕冷,怕吹空調,晚上睡覺感冷”等。
當一個體虛的人,在平時生活中不注意穿衣,晚上睡覺不注意蓋被子,經常吹空調,沖涼水澡,往往就容易讓我們體質受“寒”,特別現在女性平時穿衣少,更容易讓身體受“寒”。
3、 “溼”氣的感覺怎麼樣?
當身體“寒”氣越來越重時,身體慢慢更容易進入“溼”氣,一個身體“溼”氣重的人,就像下雨天穿了一件淋過雨的衣服,感覺身體重與不舒服。
特別注意:寒溼氣容易進入我們身體的5個主要通道是:
①肩頸部的“大椎穴”
從“大椎穴”進入的“寒溼氣”容易引起我們的“肩頸痠痛,肩周炎,頸椎病,頭暈頭痛,失眠多夢。
②前胸的“膻中穴”
從“膻中穴”進入的“寒溼氣”容易引起我們的乳腺腫痛,乳腺管道阻塞,小葉增生乳腺纖維瘤等症狀。
③肚臍部位的“神闕穴”
從“神闕穴”進入的“寒溼氣”容易存積在我們盆腔,特別是女性,當盆腔內的“寒溼氣”重時,就容易引起我們婦科各種疾病,比如:婦科炎症,月經不調,經血不暢,痛經,血塊,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕不育症等”。
其實我們可以用一個例子來說明,可能更容易理解,我們把一塊木頭放在一個“陰暗潮溼”的地方,這塊木頭很容易變質,發黴,長蘑菇等。
我們女性的子宮,卵巢若長期放在這樣一個“寒溼”盆腔環境中,女性婦科就容易出現各種病變,所以女性的盆腔一定要保護好。
④腰部的“命門穴”
從“命門穴”進入的“寒溼氣”容易引起我們腰痠背痛,腰膝痠軟,各種腎虛,性功能下降等症狀。
⑤腳底的“湧泉穴”
從“湧泉穴”進入的“寒溼氣”容易往上流動,容易引起漆關節痠痛,風溼關節炎等症狀。
“寒溼體質”是萬病之源,而體質“虛弱”的人,寒溼氣就更容易進入我們身體;所以當人體因各種原因感覺疲勞時,就可以通過“艾灸”補充陽氣及時恢復體力,不要讓身體器官在疲勞中變“虛”;從而導致寒氣進入我們體內。
中醫講:虛則補,寒者熱之。
4、 “凝”的感覺怎麼樣?
當體內“寒溼氣”時間長了,就容易身體“凝”的現象;“凝”的意思是迴圈慢和代謝慢;身體容易酸,痛,身體不舒服。
5、 “淤”的感覺怎麼樣?
“淤”的時間長易出現阻塞,身體易痠痛,麻木,脹痛,混身不舒服,還疏通過程中痧點全是黑,紫色的。
6、 “阻塞”的感覺怎麼樣?
“阻塞”時間長了就容易生病,每個人生病不一樣。
7、 “瘤”的感覺怎麼樣?
長“瘤”不可怕,怕的是惡性腫瘤,惡性腫瘤容易變異形成癌病。
8、 “癌”的感覺怎麼樣?
是個很恐怖的事情,那就等死了。
因此,“上工治未病”的預防原則是非常有必要,要想避免病變請不要無視身體給您的提示,請注重排毒養生,讓自己永葆青春健康吧!