中醫養生

秋天容易發什麼病呢？中醫理論常說秋天是金氣旺，而金克木，木正對應的是我們的肝臟。這時候肝臟病人就會肝區隱隱作痛，乙肝病人這時要小心。另外，金克木也會傷到脾胃，就是腸胃，還有膝蓋的病變，還要小心心臟病和失眠。【乙肝輔助...

我們經常可以聽到“望聞問切”這個詞，但是它到底指的是什麼呢?其實望聞問切是中醫一種診斷疾病的方法。望是觀察病人的發育情況、面色、舌苔、表情等；聞是聽病人的說話聲音、咳嗽、喘息，並且嗅出病人的口臭、體臭等氣味；...

現代人經常坐在電腦前辦公，肩膀、頸部和背部會因此被連累，導致肌肉緊張等不適。據調查，成年人每天坐著的時間約為7、7小時，佔全天的近三分之一。最近發表在《英國醫學期刊》上的美國潘寧頓生醫學研究中心的研究顯示，每天少...

乾性咳嗽是指咳嗽無痰或痰量甚少，簡稱乾咳，常見於急性咽喉炎、急性氣管炎的初期。乾咳是臨床肺系疾病常見症狀之一，病因複雜，病情頑固，治療頗為棘手。近年的研究表明，幾乎所有的慢性持續性咳嗽都可做出病因學診斷，我們根據幹...

現在已經是深冬季節，但天氣非常寒冷的時候，身體非常容易受到刺激，這樣就會導致胃酸分泌過多，從而引起多種胃病的發生，胃不好很容易引起腹瀉問題，因此，冬天養胃很重要。那麼到底怎麼才能夠治療腹瀉呢？下面小編就為大家介紹三款...

止痛藥自問世以來，極大緩解了身體的各種疼痛，有些人不管哪裡痛，都習慣性的服用止痛藥，止痛藥的銷售量僅次於抗生素。但與之俱來的是用藥不規範導致的各種問題，但服止痛藥應避免6個誤區。一片止痛，兩片更好：醫生開具鎮痛藥的...

白內障是發生在眼球裡面晶狀體上的一種疾病，任何晶狀體的混濁都可稱為白內障，但是當晶狀體混濁較輕時，沒有明顯地影響視力而不被人發現或被忽略而沒有列入白內障行列。現在艾灸療法可以治療白內障。一、眼部溫灸器艾灸治...

秋分時節，什麼養生保健的方法最好呢？溫熱的艾灸，讓你秋分不覺寒冷，幾個穴位還能保健。秋分的養生原則在中醫經典著作《黃帝內經》有記載秋分：“秋三月，早臥早起，與雞俱興。早臥以順應陰精的收藏，以養收氣；早起以順應陽氣的舒長...

何首烏有看衰老的功效，它含有豐富的蛋白質，能提高人體免疫功能，不僅如此，它還有保肝的功效，對於肝病患者有很好的輔助治療作用，當然，是藥三分毒。再好的藥物，在使用不當，或者用量過多，都會有不同程度的副作用，下面有關何首烏的功...

大家都知道西洋參有很多功效，其中在藥用食療上也有很大的功效。而且不同的西洋參藥方起到的功效也各不相同。下面就為大家介紹西洋參不同的藥方起到的不同功效。西洋參不同藥方的功效1、冠心病患者西洋參50克，三七50克，...

腳氣屬中醫學瘡、癬範疇，外感和內傷皆可引起，運用灸法治療可燥溼、通絡，驅邪外出。《醫學入門》曰：“虛者灸之使火氣以助元陽也；實者灸之使實邪隨火氣而發散也；寒者灸之使其氣之復溫也；熱者灸之引鬱熱之氣外發，火就燥之義也。...

隨著我們的生活水平不斷提高，現在養生也被提上了日常，越來越多的人開始注意保養健康，導致龍膽瀉肝丸等藥物銷量大增。那麼，龍膽瀉肝丸是什麼，可以用來治療什麼疾病?龍膽瀉肝丸究竟都有哪些功效與作用?接下來，大家就和小編一...

艾灸有很多好處，適應範圍十分廣泛，艾灸，是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫熱性刺激，通過經絡腧穴的傳導，來調節臟腑的陰陽平衡，以達到治病防病、養生保健的目的。艾灸的好處還用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其...

為什麼艾灸要用陳艾不用新艾？艾灸的功效與作用有哪些，下面小編為你詳細介紹。孟子曾說過“七年之病，求三年之艾。”所謂“三年之艾”就是我們今天常聽到的三年陳艾。說明早在將近兩千多年前，我們的祖先對如何選擇艾灸的材...

說到石斛，可能許多人並不清楚，也不知道這到底是什麼東西?但其實石斛是經常出現在我們的生活之中的，尤其是作為一些養生保健的藥材，更是被一些人拿來食用，曾有神仙草的說法。那麼，它到底有什麼功效與作用呢?是否真的對人的身...

我國中醫文化源遠流長，一直有著其獨特的優勢。而中醫中的艾灸，更是屬於我國最為古老的一種醫術，屬中醫外治法。它起源於我國的商周時期，已有幾千年的歷史。艾灸有著得天獨厚的養生功效。那麼，艾灸的養生功效具體有哪些呢？帶...

艾灸一直是我國最傳統的治病方法。特別被比較注重養生和保健的人推崇。今天小編給大家講下艾灸養生，一起來看看。足三裡穴是“足陽明胃經”的重要穴位，位於外膝眼直下三寸、脛骨前嵴外側一橫指處。古今大量的鍼灸臨床實...

鍼灸不僅能夠美容，而且治療多種疾病也有明顯的療效，下面小編為你介紹鍼灸的好處有哪些？肥胖的危害極大，是很多疾病的“罪魁禍首”，它使機體免疫力降低，易患感冒，誘發冠心病、高血壓病、糖尿病、膽石症等，婦女可見月經減少、閉...

女性防百病要常觀察身體3大養生部位。由於女性自身生理特徵，並且與疾病發生規律不一樣，女性朋友更要精心防病養生。女性女性向來都是給人一種弱質纖纖的感覺，特別是古代的女性，好像西施，給人纖弱的感覺更強烈。如何從身體...

很多人都知道泡腳不僅可以緩解疲勞還可以有助睡眠等等的功效。是很不錯的養生方法，但是泡腳不能隨便，泡腳也有講究。如何正確泡腳？哪些人不適宜泡腳？一起來看看吧。泡腳的正確方法1、不必用開水，用自然冷卻水水溫控制在38...

立秋養生吃什麼好，飲食少辛多酸慎進補，千萬不要吃過於油膩的食物。立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，每年8月7、8或9日立秋。立秋節氣是從“秋冬養陰”過渡到“夏秋養陽”的轉折點。因春在五行屬木，與肝相應，所以在秋季養生...

艾灸療法，是中醫常用的祛病防病、保健養生的療法。由於艾灸以火薰灸，稍不注意有可能引起區域性面板的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我們一起來看看艾灸養生的10大禁忌。...

【導讀】吃什麼可以清肺潤肺?肺部是一個比較容易藏毒的器官，我們需要通過飲食清肺熱助排毒哦。那麼，吃什麼可以清肺潤肺，有哪些食譜能幫助肺部排毒?一起和6681小編來看看吃什麼可以清肺潤肺的介紹吧!吃什麼可以清肺潤肺1...

眾所周知，面板瘙癢的形成原因是多樣性的，譬如：蚊蟲叮咬、面板過敏、溼疹、風疹等。那麼，面板瘙癢了怎麼辦?有沒有什麼土方法可以治療面板瘙癢?面板瘙癢吃什麼藥最有效?4個偏方小妙招讓你輕鬆止癢!接下來，大家就和小編一起...

按摩腳底或梳頭可以緩解壓力？腳板底是人體所有身體器官的反射區。一般來說，腳底按摩乃是全身的保健護理，因此傳統的腳底按摩也都是為了治病，殊不知減肥也能以腳底按摩來達到目的。中醫認為，人體內外上下，臟腑器官的互相聯絡...