想要減肥而又不想太累的人，最終都會走捷徑，便將目光放在了一些眼花繚亂的減肥產品上，或許有不少人抱着試一試的心態，看着網友們輕鬆瘦的案例就想要剁手了，先彆着急，看了這篇文章再説。
1、酵素
人吃完酵素就會不斷地想要喝水，還總會跑廁所，這樣人想不瘦都難，但你以為減掉的是肉，其實減掉的，不對，準確的説，拉出去的不是脂肪，而是水分!甚至還會因為有些酵素的衞生條件根本不達標，讓一些細菌混入其中，那麼人吃了這些東西后不進醫院就不錯了。
2、代餐
各種代餐食品也是五花八門的，甚至價格還不便宜，但如果是這些代餐食品能夠幫你減肥的話，還不如説是幫你的錢包減肥了。而且所謂的代餐，根據就連人體基本的營養都達不到，那也不是代餐讓你瘦，而是你自己餓瘦的!這還是次要，長期食用代餐，不僅會容易反彈，還會讓一些疾病找上你!
3、奧利司他
這雖然是一種合法的減肥藥，但是也有很多的副作用，其中一個比較尷尬的是，它會從肛門排油。也就是，如果你吃完這個減肥藥之後，如果不小心放屁了，那麼屁股上就會很尷尬了。
4、左旋肉鹼
這個確實挺火的，但是要説的是它可不是什麼減肥藥!只是能夠治療左旋肉鹼缺乏症的一種藥，所以普通人是沒有必要去服用的，即便是吃下肚子裏最後也會排出來，因為你的身體根本不需要它!千萬別交智商税了。
5、減肥茶
減肥茶的原理其實和酵素是沒有什麼區別的，主要就是讓你吃完之後拉拉拉，不停的跑廁所罷了，所以就是添加了一些瀉藥成分包裝成茶而已，而且長期服用瀉藥很容易讓結腸變黑，為了健康，還是丟掉吧。
