姚晨，中國內地女演員，1979年10月5日出生於福建省泉州市，14歲離開家到北京學習舞蹈，1997年就讀於北京舞蹈學院民間舞系，2003年畢業於北京電影學院表演系。
1996年出演話劇《小井衚衕》飾演小媳婦。1997年出演話劇《麥克白》飾演麥克白夫人、《浮出海面》飾演於晶、《暗戀桃花源》飾演雲之凡等。
2001年出演電影《七星期無人入睡》飾演季玲、《神鞭》飾展嘉蓉。2002年出演情景喜劇《都市男女》飾演蘇青青，講述的是一家大興廣告公司的故事。
2003年畢業於北京電影學院， 同年出演 《人命關天》飾演孟婷、《炊事班的故事》第二部客串出演小姚 。2005年出演《中國志願者》飾演葉萌。
2006年因出演古裝喜劇《武林外傳》中郭芙蓉一角從而走紅，獲得第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員，接着出演《房前屋後》飾演顧麗麗、《夢迴春谷》飾演玉屏、客串出演電影《追愛總動員》、喜劇電影《大電影之數百億》飾演羅茜， 還在電影《我的長征》中一人分飾索瑪和索瑪孫女兩個角色。
2006年因出演古裝喜劇《武林外傳》中郭芙蓉一角從而走紅，獲得第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員，接着出演《房前屋後》飾演顧麗麗、《夢迴春谷》飾演玉屏、客串出演電影《追愛總動員》、喜劇電影《大電影之數百億》飾演羅茜， 還在電影《我的長征》中一人分飾索瑪和索瑪孫女兩個角色。
2007年《炊事班的故事第3部》飾演女兵小姚，出現在炊事班生活中，在《歡天喜地對冤家》中飾演谷曉欣，並客串了情景喜劇《都市六人行》的67、68、69、70集，在《衞生隊的故事〉客串第17集了飾演小姚，同年還出演了電視劇《命運呼叫轉移》(又名《山難》)飾演馬婷，是繼《房前屋後》之後，姚晨二度飾演大肚婆。
2008年參與《明星帶你看奧運》自編自導採訪了前舉重世界冠軍張國政。 同年與孫紅雷合作主演了諜戰連續劇《潛伏》飾演游擊隊長王翠平，並憑藉該劇獲得華鼎獎“視後”，其後出演喜劇電影《家有喜事2009》飾演暴牙珍。
2009年出演話劇《杜拉拉》飾演杜拉拉，是姚晨的首部話劇作品，但她的舞台表現還是獲得了觀眾的認可，被評為“年度最佳女主角”。 9月姚晨開通了微博，憑藉風趣幽默的內容、率真坦誠的個性和極強的親和力，迅速成為微博粉絲最多的用户，被稱為“微博女王”，2010年和凌瀟肅領銜主演的愛情輕喜劇《和空姐一起的日子》飾演冉靜因由於演員形象以及劇情與小説原著嚴重不符，引發了一場小説粉絲和姚晨粉絲的口水大戰，同年參演由馮小剛導演作品《非誠勿擾2》並獲得第1屆粵港澳青年電影盛典最受歡迎女配角。
2011年3月初，姚晨作為Chanel香奈兒2011年中國合作者，應邀飛赴法國參加巴黎時裝週，並觀看了Jean Paul Gaultier、Chanel和Shiatzy Chen三場新裝秀，被讚譽“具有世界性的中國美”。
2012年3月初，巴黎時裝週開幕，姚晨受Lanvin和Chanel兩大品牌的共同邀請，以Lanvin2012春夏蛇圖騰系列的狂野式優雅和Chanel2012春夏月光粼片套裝的夢幻式亮相，並與兩大品牌的設計師Alber Elbaz(阿爾伯·艾爾巴茨)和Karl Lagerfeld(卡爾·拉格斐)見面交談。10月19日晚上海時裝週VeraWang獻上開幕大秀，姚晨受邀壓軸出席。2014年8月4日，姚晨與吳秀波共同主演的愛情劇《離婚律師》在江蘇、浙江、天津、深圳四大衞視首播，該劇是姚晨重回電視熒屏的首部作品。《離婚律師》在2014年的視頻網站播放量突破22億，並且入選2014年度藝恩ETVT電視劇網絡播放量TOP10排行榜。
2015年02月04日，姚晨首次登陸BTV春晚舞台演出。 4月17日，姚晨加盟大型户外競技真人秀節目《奔跑吧兄弟》(第二季)。
姚晨成名作《武林外傳》，這部家喻户曉的情景喜劇，使當代的年輕人似乎找到了釋放的空間，劇中的經典對話成為了時下最流行的網絡語言。這也許就是時代青春奏響的歡樂調，為沉悶緊張的都市氣氛譜出的悦耳音符。姚晨在劇中扮演的郭芙蓉，更是成為了年輕一代所追崇的對象，因為她青春、靈動、熱情、可愛。私下的她崇尚快樂哲學，那迎風展現的笑容猶如身邊灑滿的陽光，親切而温暖。曾經是舞蹈演員的姚晨，同樣有着柔美，輕盈的氣質，青春的色彩在她身上顯得格外的絢爛，言談舉止間的生活小幽默，總能給身邊的人帶去輕鬆的愉悦，無不讓人感歎年輕的美好。活潑、青春已經成為了姚晨的標誌，舉手投足間的魅力舞動，不僅僅是秋風拂面的舒適，更有來自於心靈的清爽。
姚晨挺大肚會友：姚晨自從懷上二胎，畫風突變，頻頻花枝招展出門會友，已然是個合格的辣媽。某日晚上，她又出門了.姚晨挺大肚會友。為了不要顯得肚子那麼大，姚晨出門穿着簡約小黑裙。當晚，她破天荒穿了一件深V背心裙，大方露出事業線和一雙依然纖細的美腿，展現小性感。姚晨的一頂貓耳小帽子走到哪都戴着，這回還加了一副圓框眼鏡，搭配上斜挎小包包和白色厚底鞋，減齡到逆天。
近期，姚晨在孕期健身直播中，在教練的指導下，完成了深蹲、側腰傳球、拉吊環等動作，還做了平板支撐。不過，也有不少網友對於孕期健身持懷疑態度，因為傳統觀念都怕“動胎氣”，主張要多歇息，看見姚晨這麼大動靜的健身，認為“對寶寶不利”。姚晨特意發微博解釋：“孕期適度健身有利於順產和產後恢復。對於我個人而言，因有曾經多年的舞蹈基礎保底，一定強度的健身是可適應的。”但她也反覆重申，並非每位女性都適合孕期健身，“每個孕婦體質都不一樣，如果想健身，一定選擇適合自己的方式。”
姚晨除了在孕期健身以外，其他的公眾活動不減反增，在時尚品牌活動上鬧出搶座位風波之後，又接下了某時尚大刊微博和公眾號的“百日炫腹記”的日常街拍工作，未來三個月的每週三都會更新最新炫腹美圖。日前某晚，姚晨又出門和老公會友吃飯，享受到女王般的尊貴待遇。當晚，一身黑look的大姚戴着懷小土豆時就最中意的兔耳朵帽子，和老公曹鬱驅車來到一處餐廳。幾位閨蜜看上去都是二人的老友，席間閒話家常，氣氛十分放鬆。
結束聚餐出門後，姚晨揮手與友人們告別，曹鬱則輕撫老婆後背，十分疼愛。在門口，一位閨蜜忍不住熱情地出手緊緊擁抱大姚，還伸手撫摸姚晨那高高隆起的肚子，輕聲交待了幾句“注意事項”。隨後，曹鬱便扶着姚晨上車離去。據姚晨工作人員透露，今年大姚是第一次做工作計劃，但一得知懷孕消息，就推掉了幾部電影，在她心中還是覺得家庭生活比拼事業更重要。在剛公佈的“炫腹照”中，姚晨依舊足蹬高跟鞋上陣，不免引來不少網友跟帖“換平底鞋吧”。不過女明星的資質通常異於常人，只要大姚自己感覺OK，還是可以繼續美下去的呀!
