相關香蕉的潮流知識

來自英國東蘇塞克斯的弗蘭·丹多在她7歲時，哥哥詹姆斯與她開玩笑將一隻香蕉藏在她的被窩裏。可怕的黏黏的東西把弗蘭·丹多嚇壞了，從此，她便對香蕉產生了莫名的恐懼感——這就是香蕉恐懼症最早的由來故事。患有這種病症...

運動場上，特別是一些“耗時”的體育競賽，如網球賽等，時而看到選手在小休時，剝香蕉來吃，是為填飽肚子，還是補充精力？運動時，不適合吃太飽，半途吃香蕉，主要目的是補足身體迅速流失的能量。營養師説，足球、網球運動員喜歡在上場前吃...

香蕉是不太容易保存的水果，買回來如果一次吃不完，不注意保存或者只是放入冰箱，就會出現凍壞或變黑的情況。為延長保存時間，可以將香蕉放在食品包裝內或者無毒塑料薄膜袋內，然後將袋口紮緊，使之密不透氣，這樣保存至少一週都沒...

蛋糕中添加香蕉就可以減少糖的用量了，因為香蕉本身就很甜，那麼接下來就來做一下香蕉蛋糕。選用兩根香蕉就夠了，另外再選用一些泡打粉就可以讓它做出來的的賣相非常的漂亮，裏面可以添加一些堅果，讓蛋糕做出來營養更加的豐富...

民以食為天，某些食物不但可以提供人體必需的能量，還具有防病治病的功效。美國《健康》雜誌最新載文盤點出10種食物療法。1、肌肉痛：吃點酸櫻桃。喝1-2杯酸櫻桃汁，有助於消除肌肉疼痛。因為酸櫻桃中富含具有抗炎屬性的酶，其...

香蕉是個好東西。一來吃起來方便，只要剝了皮就行；二來熱量很低，又能吃飽，可解飢餓又不會使人發胖；三是香蕉含多種維生素，並且膽固醇低，常吃香蕉能使皮膚細膩柔美。所以香蕉最適合那些又懶惰又想減肥的人了。除了減肥，香蕉的美...

香蕉減肥方法現在已經成為眾多明星熱門的減肥方法之一了。大S，一個對外型的要求近乎神經質的大美人，從她的《美容大王》中可見端倪，她曾將持續3個星期每天只吃一根香蕉度日，最後瘦了3公斤；還有肥胖女性森美恭子體驗香蕉減...

香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素Ｃ、維生素Ｅ及豐富的微量元素鉀等。吃香蕉有什麼好處？香蕉有哪些功效...

便祕雖然是一件很平常的事情，但是要是經歷了也是深受其害，那種痛苦簡單是難以形容，相信大家至少都有過一次這樣的經歷吧，但是如果説便祕的頻率比較高，並且這件事已經成為了你的困擾，那麼就真的需要重視起來了。食物的攝入還...

香蕉能使人變得快樂，你相信嗎？香蕉是人們比較喜歡的一種水果，無論是它的口味還還是營養，但是您知道，香蕉還有一些不為人知的妙用，下面就讓我為您介紹一下香蕉的十大妙用。一、能減輕心理壓力荷蘭科學家研究認為：最合營養標準...

一些人可能會認為吃香蕉可以幫助排便，緩解便祕的症狀，所以在嬰兒出現便祕的時候，可以吃香蕉嗎?要是你不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。其實香蕉只是可以幫助排便，但是便祕的話是無法真正做到的，這可能是一大堆人的一...

香蕉富含鉀貝勒大學醫學中心營養師斯蒂芬妮·迪恩説，香蕉不僅香甜可口還低鈉高鉀，可以降低血壓。吃某些降壓藥，你需要攝入更多的鉀，迪恩説，有些人飲食中缺鉀，會影響肌肉和心率。多吃香蕉，還可以製作香蕉水果沙拉，酸奶拌...

夢見吃香蕉，預言在事業上的風險讓你厭煩，並且感到責任重壓使人喘不過氣來。夢見看到腐爛的香蕉，表示你很快將去一個不稱心如意的行業工作。夢見香蕉串串，預言你的同伴將令你感到乏味，你一點都不喜歡他，但又避不開他的糾纏。...

香蕉可以清除面部多餘油脂，使臉部皮脂腺得以暢通，徹底清除毛細孔中的污垢及毒素，防止痤瘡產生，讓肌膚細胞能更有效地吸收營養並鎖住水分。香蕉排毒面膜製作成本2元/適用膚質油性肌膚原料：香蕉1根，植物芝士1匙製作方法：1.香蕉...

我們在吃東西時都是在餓的時候吃，但你要知道一旦你餓了就意味着你現在是空腹，有些食物空腹是不能食用的你知道嗎？空腹吃香蕉、空腹吃西紅柿都是不宜的，會對腸胃造成損害，在日常空腹不能吃的水果有哪些？空腹不能吃的水果香蕉...

香蕉和牛奶可以同食嗎?香蕉和牛奶是可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊這道菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素。香蕉和牛奶也可以同食，但是香蕉和酸奶同食會導致消化...

芋頭不能和什麼一起吃芋頭性平，具有益胃、寬腸、通便、解毒、化痰的功效，含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、氟、胡蘿蔔素、煙酸、維生素等等成分，其中的氟，可以保護潔齒防齲、保護牙齒；黏液蛋白，被人體吸收後能產...

生活中經常會遇到，孩子便祕了拉不出粑粑，大家都會説，快給孩子吃個香蕉，就解決了。可是，事實真的是這樣的嗎？真正瞭解香蕉香蕉屬於熱帶地區廣泛栽培食用的水果。香蕉本身含有可溶性膳食纖維——果膠，含糖量相對也比較高，能引起...

在所有的水果中，香蕉有着最“神祕”的色彩。相傳，佛祖釋迦牟尼正是因為吃了它，才獲得了無窮的智慧，因此，香蕉被賦予“智慧之果”的美稱。香蕉素來有“快樂水果”之稱，荷蘭科學家研究認為：最符合營養標準又能為人臉上增添笑容...

香蕉被稱為減肥水果，味香、富於營養，香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，還含多種...

近日，香港《大公報》綜合各國營養學家的研究，向世人證實了香蕉到底如何“一身是寶”，成為各國運動員首選的水果，應該被加入到日常飲食的清單當中。其效用甚至可以用“一天一香蕉，疾病遠離我”來形容。天津營養學會理事長付...

大家都很喜歡吃香蕉，外觀美麗，味道又香甜可口，香蕉可是天然的養生產品，那麼香蕉的功效與作用都有哪些呢？一起走進本文了解下吧！香蕉的功效與作用（天然的生產品）：抑鬱症：患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉含胺基酸，會...

香蕉的功效與作用1、治口腔發炎香蕉皮是一味很好的中藥，其幹品加上火炭母一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治口腔發炎，還有通便的作用。2、種花如果你希望你的蘭花長得又壯花開得又好，也許香蕉皮可以幫上你的忙，把香蕉皮埋...

眾所皆知，香蕉是許多人都喜愛的一種水果，有着清腸通便祕的功效。在忙碌的生活中，許多人都顧不上自己的飲食，導致飲食不均衡，不合理等現象。香蕉富含有許多的維他命以及礦物質，所以食用香蕉可以攝取許多的營養物質。而且在經...

香蕉是芭蕉科植物，是一種很多人都喜歡吃的水果，屬於夏季產物，在夏季食用能達到清爽身體的效果，很多人喜歡在飯後食用香蕉，那麼多吃對身體有什麼好處，香蕉的功效和作用是什麼。成熟的香蕉是黃色的外皮，而且吃起來也不會粘嘴，但...