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秋季紅豆減肥食譜 想正確瘦身就得這麼吃

秋季紅豆減肥食譜 想正確瘦身就得這麼吃

紅豆的好處:1.排毒減肥:紅豆不僅是美味可口的食品,而且是醫家治病的妙藥,在中醫看來,肥胖也好,水腫也好,都意味着體內有濕。水液不能隨氣血流動,滯留在人體細胞之間,使人體迅速膨脹起來。水腫如此,肥胖也是如此,只不過是程度有深...

你説婚姻不幸,可換個方式和對象,就得償所願嗎

你説婚姻不幸,可換個方式和對象,就得償所願嗎

1最近在微博裏怒懟俞敏洪的張雨綺,無疑是一個熱點人物,看到她我就會不由得想起前一段時間她的離婚風波。面對張雨綺的離婚,有人可勁的誇她是女俠,也有人覺得她不長心,為什麼在娛樂圈裏挑了那麼久,依然沒有找到合適的人。這...

想要皮膚好 睡前護膚就得這樣做

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1、充分利用爽膚水晚間皮膚的吸收能力變得十分高效,所以這時候要趁機多給皮膚補充水分,使用化粧棉來撲爽膚水會比用手更徹底。把爽膚水倒在化粧棉上,然後按壓肌膚,可以適當的擦拭,但是注意不要來回用力揉搓,這樣只會傷害皮...

熬夜追世界盃,就得喝黑豆枸杞桑葚茶

熬夜追世界盃,就得喝黑豆枸杞桑葚茶

現在的這個社會中,非常多的男人會感覺到自己的心理壓力大、肝火旺盛、用眼過度、吃燒烤喝啤酒多等。其實男生們的身體與心靈都應該進行補補了,不過卻又不能補出火來,至於為什麼呢?其實由於男生天生陽氣就比較重,若補氣不...

尿酸高就一定是痛風嗎?專家:滿足這6個症狀的人

尿酸高就一定是痛風嗎?專家:滿足這6個症狀的人

很多人認為尿酸高就是痛風,其實不一定的,高尿酸是痛風的生化標誌,但高尿酸血癥不一定引起痛風。通俗來講就是痛風的一個重要因素就是尿酸高,而尿酸高的人約只有10%的人會引起痛風。由此可見,高尿酸也並不是很可怕,不少高尿...

腳是身體的“晴雨表”,有這些變化就得小心了

腳是身體的“晴雨表”,有這些變化就得小心了

千里之行,始於足下。常常會聽到健康達人説這樣的話:腳是身體的“晴雨表”,有了變化就得小心了!下面這些內容,一般人都不知道!第一信號:腳麻1中風前的徵兆對於患有高血壓、高血脂、動脈硬化等疾病的人來講,腳麻可能是中風的...

這個炎熱的夏天,滅火就得靠拍打

這個炎熱的夏天,滅火就得靠拍打

最近的天氣真的是又悶又熱,不知道大家有沒有一樣的感受?小編我都感覺自己快要被活活悶壞了,真的就好像自己生活在一個燜燒杯一般,讓人難受至極。尤其是在晚上的時候,就算是小編開着非常低的空調,小編的鼻炎也難受得不得了,...

養生就得拉伸疏通自己的膀胱經

養生就得拉伸疏通自己的膀胱經

現在已經進入了夏至,氣温便會變得越來越炎熱,而人體中的陽氣也將會達到一年之中的頂峯,因此人的血管便會容易舒張開來,而對於那些身體又熱又腫的人來説,其實最適合的便是疏通經絡了。那麼該如何進行疏通自己的膀胱經,又該如...

李冰冰迴應"零緋聞" 我是明星 得有金剛心

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導語:李冰冰在娛樂圈內是個異樣存在:一沒有緋聞,二沒有謠言,三沒有是非......生活中的她到底是怎麼樣的呢?日前,記者專訪了李冰冰,她以温柔俏皮的筆觸向記者透露了自己的近況,更鮮有地談起了自己可愛的外甥“小王子”。字裏...

身體虛寒怎麼調理 改善虛寒體質就得這樣做

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身體虛寒怎麼調理1、加強體育鍛煉肌肉製造熱量身體中的熱量大半是由肌肉產生的。特別是通過下半身肌肉的使用,能夠使慢流的血液加速流回心臟,具有促進全身血液循環的效果。方法1:保持腳尖站立注意不要過分用力,而保持自然...

算算你家老公的價格,超過3500就得看緊了

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我們總是在説我的房子值多少錢我的手機值多少錢我的衣服值多少錢我的化粧品值多少錢……那麼你的老公值多少錢呢有這麼一個神奇的公式能很快幫你算出來還等什麼Let'sGo!底價1000元別算錯哦硬件身高身高超過...

女生的美 就得拿下短款外套

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美女不分年齡,不同的層次之美提醒我們要修煉的還有很多。美女也不挑季節,總有辦法讓自己美過上一季。當然啦,這必須要經過不斷的修煉找準自己的定位。其實想要秋天足夠美,拿下短外套是首要任務。秋天的美可以簡單可以低調...

不想得病就不要生氣

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經常生氣是百病之源。從中醫角度來看,生氣至少有以下9大害處:○傷腦氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上衝,還會導致腦溢血。○傷神生氣時由於心情不能平...

吃得少就一定能減肥嗎

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忌零食別以為食少一餐就可以瘦,總熱量才是真相。少吃一餐,忍不住吃下的幾塊餅乾蛋糕,説不定熱量比正餐更高。就算熬到下一餐,因為飢餓感而吃下更多的可能性更大!忌Skip早餐早餐是一天當中最重要的一餐,而且是可以盡情大吃...

太快得到手的女生,就不值得被珍惜嗎

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有時候,感情還真是蠻奇妙的。我跟男友的認識也算是一見傾心的吧!可也如大家所想的那般,我鍾於他的顏,其餘的暫時還未考慮過,而他卻是鍾於我的性格。我性格多變,可瘋可靜,可柔可傻。我們是在舍友介紹下認識的,他是舍友的基友,...

夏天一到,關元穴位就得用好

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在夏天聰明的人,都會知曉不能逆天而行,在生活中不能夠圖一時快意而讓冷飲、空調逐漸消耗自己的陽氣,並且在夏天的日子裏,要把自己的陽氣好好地保護起來。話説一提到保護陽氣,很多著名的中醫都會建議人們要保護好自己的關元...

養顏防老就得護好胃經、大腸經

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各位愛漂亮的小仙女們,若你們想要自己的皮膚變好,不長皺紋,其實最好的方法便是每天敲打幾分鐘自己的胃經和大腸經,只要你能堅持一段時間,那麼你的皮膚就一定會有所改善。不過敲打胃經和大腸經隨便進行敲打便可以了嗎?其實...

兩性中誰認真,誰就輸得慘

兩性中誰認真,誰就輸得慘

小編有一個閨蜜,她的男朋友要和她分手,在她挽留的時候,男人説他根本就沒有愛過她,跟她在一起只是玩玩而已,可是閨蜜不相信,覺得既然你並不愛我,又為什麼會和我在一起?又為什麼要和我發生關係?其實一個男人和一個女人發生關係...

頭髮修剪越勤就長得越快嗎

頭髮修剪越勤就長得越快嗎

頭髮修剪得越勤,就長得越快,這是真的嗎?新剪頭髮的髮型看起來的確顯得更蓬鬆,但頭髮的生長只由髮根負責,與修剪頭髮次數的多少毫不相干。頭髮生長的快慢,外因不發生任何影響作用,別被假象矇蔽。頭髮需要由內而外雙管齊下地護...

想游泳又怕黑 那你就得這麼做

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夏季越發的深入,特別是這個夏天又比較長,游泳的朋友越來越多,在這樣一個非常炎熱的天氣,都願意跑到水裏去泡一泡,於是乎,膚色也開始發生變化了,尤其是那些户外游泳的朋友通過個把月的鍛鍊成功將自己的膚色改了個底朝天,不知道...

滋補肺陰當然就得用杏仁粥

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大家都應該要知道,只有當人的肺氣強壯的時候,我們人體的皮毛才會有光澤以及彈性,並且毛孔也會更細膩,那麼如何才能增強我們的肺氣呢?其實喝杏仁粥便可以。其實杏仁粥的做法就是採用10克的甜杏仁、10克的百合,然後加入100克...

只要忍住了 也就捨得了

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致前任的情書幸福會遲到但不會缺席該挽留的就別假裝無所謂該放手的就別假裝能挽回不是所有人都有那麼好的脾氣如果碰到了那個願意遷就你的人別磨光了他的感情我放過了你思念何嘗放過我一生中一定會遇到某個人他打破你...

戀愛後,就會變得成熟的星座

戀愛後,就會變得成熟的星座

有些人隨着年紀的逐步增長,曾經稚嫩的面容會逐漸消散,取代的將是成熟穩重,和這樣的人交往,總會覺得十分安心,不怕會攪亂事情。有些人則是即便是年齡增長了,但行為舉動卻不見成熟,在親友面前依舊太會鬧騰,跟這樣的人一起交往,總...

女人想要皮膚好,就得先養肝,做好兩件事就行了

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對於女人來説,肝臟承擔着我們每天的排毒工作,所以肝臟要是不健康了,體內的堵塞垃圾無法排出,女人的肌膚問題就一件跟一件來了,18少女都能醜成黃臉婆。如果肝臟出問題了,皮膚可能會出現哪些問題呢?1、肌膚暗沉肝臟出問題了,那...

火辣夏日,就得長裙飄飄

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火辣辣的太陽,白花花的肉,汗津津的女人嬌怯怯的露。轉眼間,又到了可以放肆展示身材的季節,大街小巷,暗流湧動,一幅幅爭奇鬥豔的畫面此起彼伏,惹得旁觀者不由得想高歌一曲:東風那個吹,裙襬那個飄……沒錯,能豔壓羣芳的是且只能是...