相關宜少的潮流知識

秋季飲食 秋季飲食宜少辛多酸

秋季飲食 秋季飲食宜少辛多酸

秋季的氣温温差較大,所以較夏季來説,我們的生活方式也會有所不同,自然的飲食方面也是有許多方面要注意的?如果稍不注意就會因為飲食問題而使身體受到傷害,所以這就需要我們掌握一些秋季飲食的小常識了。秋季飲食宜少辛多酸...

夏天哪些水果不宜多吃 夏天宜少吃的水果

夏天哪些水果不宜多吃 夏天宜少吃的水果

夏季正是水果盛產的季節,水果品種繁多。營養免疫學專家認為,每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同。有些水果夏天來吃對身體是有好處的,而專家認為有些水果夏天是不宜多吃的。1、荔枝特點:荔枝是我國南方特有的佳果,味...

老少皆宜而且美味的水蒸蛋你會做了嗎

老少皆宜而且美味的水蒸蛋你會做了嗎

【蛤蜊蒸蛋】水蒸蛋主料:蛤蜊(十個)、雞蛋(兩個)調料:姜(半塊)、香葱(四顆)、紅椒(裝飾用)(少許)、鹽(一茶匙)、蒸魚豉油(半湯匙)、香油(一湯匙)製作步驟:1、蛤蜊用淡鹽水泡一夜,蓋上一個盤子晃動十幾下。若是怕不乾淨,可...

芒果功效大全,這是一種老少皆宜的好水果

芒果功效大全,這是一種老少皆宜的好水果

最近大街上可能你會經常看到一些叔叔阿姨在賣青芒,又到了吃芒果的季節了,可能很多女性朋友都迫不及待去買些青芒回來家裏放着;芒果確實是好,它也有不錯的食用價值。今天就由小編為大家介紹芒果的幾種功效。芒果功效一:芒...

補腦的食物 老少皆宜的補腦食物

補腦的食物 老少皆宜的補腦食物

大腦是人類的“最高指揮中心”,一旦它發生疲勞,會導致身體“不聽使喚”,那究竟怎麼來緩解腦部疲勞?吃什麼能解決腦部疲勞呢?今天小編為你推薦飲食補腦的方法。小米具有健胃、和脾、安眠之功效。研究發現,小米中含有豐富的色...

春生夏長秋收冬藏,女性秋天宜增酸少辛

春生夏長秋收冬藏,女性秋天宜增酸少辛

俗話説春生夏長,秋收而冬藏,因此説這是大自然中萬物的一個生命週期,所以説人世間的萬物都必須要經歷這樣的一個過程。大家要知道,我們人類同樣也會隨着一年四季的變化而變化。比如説人類的氣血的運行、情緒的浮現,無不例外...

水煮螃蟹 老少皆宜的吃法

水煮螃蟹 老少皆宜的吃法

螃蟹的吃法和做法都有很多種,油燜、清蒸、水煮都可以。下面小編就介紹幾種常見的做法給大家。做法一主料螃蟹800g、水瓜500g、鹽適量、姜適量。做法1、將螃蟹放到大的盛有清水的臉盆中。水煮螃蟹2、裏面加入少量鹽,迅速...

老少皆宜的食物 杏鮑菇的家常做法

老少皆宜的食物  杏鮑菇的家常做法

杏胞菇炒肉1、自動鍋內入油,豬肉切薄片放入鍋內。2、青紅尖椒斜刀切段、木耳泡發撕小朵,杏鮑菇切片,葱姜切絲一起倒入鍋內。3、調入蠔油、生抽、糖、鹽、料酒,攪勻。4、蓋上鍋蓋,按下【幹鍋炒】鍵,啟動自動烹飪程序。杏鮑菇...

怎樣做葱油餅 這樣做香味可口老少皆宜

怎樣做葱油餅 這樣做香味可口老少皆宜

早餐店常有的葱油餅深受大家喜愛,很多人想在家裏做一些吃吃。那麼下面小編就為大家帶來幾種葱油餅的做法。做法一主料麪粉適量、色拉油適量、食鹽少許、葱適量、小葱適量。做法1、先將面用温水和好,面和的稍微軟一點。2...

老少皆宜的補品 鴿子的營養價值

老少皆宜的補品 鴿子的營養價值

鴿子的營養價值1.鴿子肉裏面含有着很高的蛋白質,鴿子肉的消化速度很快,反而只有少量的脂肪,在獸禽類的動物中鴿子是最合適人類食用的。而且鴿子肉中的營養相對於雞、魚、牛、羊肉的營養都要高出許多,比如:鈣、鐵、銅等元素...

藍莓一天吃多少為宜?(藍莓乾癟了還能吃嗎?)

藍莓一天吃多少為宜?(藍莓乾癟了還能吃嗎?)

藍莓是一種漿果,大多數藍莓成熟時是藍色或紫色的。藍莓的果肉柔軟多汁,新鮮藍莓富含維生素C、維生素E、纖維素、礦物質、花青素等成分。吃了藍莓,有美容養顏、明目、增強免疫力的功效。從營養學的角度來説,鮮藍莓的營養元...

火龍果的功效 老少皆宜的營養水果

火龍果的功效 老少皆宜的營養水果

火龍果又叫紅龍果、青龍果,是屬於一種仙人掌科三角柱屬植物火龍果樹的果實。也可以作為觀賞,火龍果的好處有很多,一般具有降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目等功效,但食用時注意以下事項。1、腹瀉的人不要吃:火龍果...

老少皆宜的食物 豆腐怎麼做好吃

老少皆宜的食物 豆腐怎麼做好吃

豆腐既營養又美味,可以補充人們每天所需要的鈣物質。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?你知道豆腐的做法有哪些嗎?今天小編推薦給大家營養美味的豆腐食譜,一起來了解一下吧!金銀豆腐原料豆腐150克,油豆腐100克,草菇(罐頭裝)20...

老少皆宜的食物 杏鮑菇的家常做法

老少皆宜的食物 杏鮑菇的家常做法

杏胞菇炒肉1、自動鍋內入油,豬肉切薄片放入鍋內。2、青紅尖椒斜刀切段、木耳泡發撕小朵,杏鮑菇切片,葱姜切絲一起倒入鍋內。3、調入蠔油、生抽、糖、鹽、料酒,攪勻。4、蓋上鍋蓋,按下【幹鍋炒】鍵,啟動自動烹飪程序。杏鮑菇...

尖頭皮鞋少穿為宜

尖頭皮鞋少穿為宜

穿尖頭皮鞋時,由於鞋的前方狹窄,常使腳部五根躊骨的前方,特別是躊骨頭部受到橫向擠壓,無形之中限制了腳橫弓的彈性.這樣不僅加重了對大腦的震動,而且常受擠壓的跖骨還會出現疼痛,醫學上稱為跖痛病。另外,穿尖頭皮鞋時,腳跟高...

肥姐女兒鄭欣宜稱沒看過爸爸鄭少秋戲

肥姐女兒鄭欣宜稱沒看過爸爸鄭少秋戲

鄭欣宜(Joyce)參加淅江衞視第四季的《我不是明星》,第一集已經播出,節目中她除了展示優秀唱功,獻唱一首《剪愛》,深深打動了現場觀眾外,她還大方談起自己的著名星爸媽─鄭少秋和肥姐沈殿霞。鄭欣宜形容已故的母親肥姐是個...

讓人噴血少兒不宜的明星牀戲鏡頭

讓人噴血少兒不宜的明星牀戲鏡頭

導語:現在的電影,激情戲的片段是必不可少的,也是高票房的一個保證,大多的影迷們也是奔着這個去的。其中的主角們也是憑藉劇終的角色從而成名。説起影視劇裏牀戲,大家首先想到的是激情、誘惑,熱血沸騰,可是有的牀戲卻看起來讓...

腰果的營養價值 腰果是老少皆宜的食物

腰果的營養價值 腰果是老少皆宜的食物

腰果因其形狀和人體的腎形相似而得名,腰果香美可口,並有一定的食療作用,故頗得大眾的青睞,愛吃的人很多。下面隨小編一起來了解更多關於腰果的營養價值,對身心都有益處。營養價值腰果含有較高的熱量,其熱量來源主要是脂肪,其...

老少皆宜的美食 蛋撻皮的做法

老少皆宜的美食 蛋撻皮的做法

很多人都有在家裏做蛋撻的習慣,那麼製作蛋撻的關鍵就在蛋撻皮的好壞。下面小編就為大家介紹幾種製作蛋撻皮的方法。做法一主料低筋麪粉250g、高筋麪粉30g。方法1、稱大約270g左右低筋麪粉,再稱大約30g左右高筋麪粉,加入...

青春期少女不宜盲目節食

青春期少女不宜盲目節食

青春期少女正處於發育時期,節食可引起嚴重的營養不良,導致身材矮小,組織器官發育不全,甚至腦細胞的發育也會受到影響。另外,皮膚會由於營養不良而缺少光澤,甚至出現浮腫。如果少女體內若缺乏正常的脂肪含量,還會使雌激素分泌...

青春期少女不宜束胸束腰

青春期少女不宜束胸束腰

女性到了青春期,乳房漸漸隆起,這是正常的生理現象。乳房發育最初表現為乳頭下出現乳核,乳暈漸漸擴大;一年後,乳腺組織開始增多,乳房漸漸發育;大約四五年後,即可發育成熟。有些青春期女性總是把胸部束得緊緊的,這樣會使乳頭內...

《新濟公活佛》高收視 勝在老少咸宜歡樂多

《新濟公活佛》高收視 勝在老少咸宜歡樂多

眾所周知,羣魔亂舞似乎已經成為暑期檔電視熒屏的常態,然而今年夏天卻與眾不同,除了一部由拉風傳媒出品的神話偶像喜劇《新濟公活佛》之外,其他神魔系列都銷聲匿跡了。也許是恰到好處地搶佔了“後暑期”的市場,也許是鑽了“...

廣式腸粉的製作及配方 老少皆宜的小吃

廣式腸粉的製作及配方 老少皆宜的小吃

【導讀】廣式腸粉的製作及配方有哪些?腸粉是廣東常見的特色小吃,味道好吃,醬料也是不錯的哦。那麼,廣式腸粉的製作及配方有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看廣式腸粉的製作及配方的介紹吧!廣式腸粉的製作及配方做法...