相關清胃的潮流知識

水蜜桃的功效與作用

水蜜桃的功效與作用

水蜜桃的功效:水蜜桃有健美皮膚,養血美顏,清胃,潤肺,祛痰的功效,水蜜桃的營養價值豐富,含豐富的鐵質,能增加人體血紅蛋白數量,它的蛋白質的含量比蘋果,葡萄高一倍,比梨子多七倍,鐵的含量比蘋果多三倍,比梨子多五倍,素有果中皇后的美...

茶油有哪些功效與作用 茶油對頭髮有養護作用

茶油有哪些功效與作用 茶油對頭髮有養護作用

茶油的功效:茶樹是寶,經加工後,不僅可作烹調油,還有很多好處,《農息居飲食譜》中記載茶油可潤燥、清熱和利頭目;《農政全書》中有茶油可療痔瘡、退濕熱的記錄;《綱目拾遺》説,茶油可潤腸、清胃和解毒殺菌。在中國民間產茶油...

美味食譜茶樹菇排骨湯 具有清胃瘦身的作用

美味食譜茶樹菇排骨湯 具有清胃瘦身的作用

現在人們追求健康生活,因此營養價值高的菌類食物也越來越受歡迎了。其中茶樹菇這一品種更加受到大家的喜愛。下面就為大家介紹一款茶樹菇排骨湯的養生食譜。茶樹菇排骨湯是一道美味可口的漢族名餚,屬於粵菜系。用蘑菇和...

清蒸黃花魚 健脾開胃益氣的好食物

清蒸黃花魚 健脾開胃益氣的好食物

清蒸黃花魚清蒸黃花魚做法材料:黃花魚1條,蒸魚豉油(或生抽),生薑,葱做法做法:1、魚放盤子上,將薑片鋪在魚上。蒸魚豉油倒在小碗裏。2、將魚和小碗都放在鍋裏用大火蒸熟,7-10分鐘(按魚的重量)。3、魚蒸好後把薑片揀去,魚盤裏的...

自制素什錦清火解暑健胃開脾

自制素什錦清火解暑健胃開脾

材料:豆腐1塊,豆角50克,番茄50克,水發木耳15克,花椒、葱末、香油、植物油、鹽各適量。做法:將豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁;鍋內加水燒開,將豆腐、豆角、番茄、木耳分別焯透(番茄略燙即可),撈出瀝乾水分,裝盤備用。炒鍋燒熱...

吃什麼排毒 6種排毒食譜清理腸胃

吃什麼排毒 6種排毒食譜清理腸胃

小編推薦:女性養顏抗衰佳品5款蜂蜜蔬菜汁綠豆芽中醫認為綠豆可解百毒,能幫助體內毒物的排泄,促進機體的正常代謝。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。綠豆芽脱下的豆皮名為綠豆衣,有清熱解毒、明目退翳之功。推薦食譜:醋熘...

想要腸胃更健康那就給你的腸胃洗洗澡吧 養陰清肺湯

想要腸胃更健康那就給你的腸胃洗洗澡吧 養陰清肺湯

養陰清肺湯大生地一兩、寸麥冬六錢、生白芍四錢、薄荷二錢半、玄蔘八錢、丹皮四錢、貝母四錢、生甘草二錢。喉間腫甚者,加生石膏(原用石膏)四錢。大便燥結者,加清寧丸二錢、玄明粉二錢。胸下脹悶,加神曲、焦山楂各二錢。...

夏天來道開胃菜,清爽可口,吃得開胃又開心!

夏天來道開胃菜,清爽可口,吃得開胃又開心!

夏天來了氣温越來越高,人們的食慾卻下降了,看到大魚大肉根本不想拿起筷子,清爽的涼拌菜卻成了人們的新寵,涼拌菜清淡爽口,而且很多涼拌菜色彩清新,讓人看了頓時胃口大開,在這樣一個炎熱的夏天,一定會成為人們的大愛的。今天就...

清炒西蘭花 助你開胃消食的好食物

清炒西蘭花 助你開胃消食的好食物

方法一原料西蘭花、胡蘿蔔、蔸、姜、蒜適量、鹽適量、鮮醬油、適量味精。做法1、將西蘭花切成一朵一朵的,再從中間切開。2、將葱薑蒜切絲或塊。3、將西蘭花放入開水中焯一下。清炒西蘭花4、鍋中放油,下入葱薑蒜,炒香後,放...

夏季清腸胃醬燒黑木耳杏鮑菇

夏季清腸胃醬燒黑木耳杏鮑菇

 黑木耳熱量低,配上杏鮑菇炒菜,從而控制體重,好吃回味,脆香美味,配上美味的折米,很簡單的素菜哦,照樣讓你吃的滿足與幸福。【夏季清腸胃醬燒黑木耳杏鮑菇】主料:黑木耳150g、杏鮑菇160g、紅蘿蔔30g、輔料:姜10g、蠔油1大匙、...

常清腸胃能健康長壽

常清腸胃能健康長壽

漢代王充在《論衡》一書中寫道:“欲得長生,腸中常清;欲得不死,腸中無滓。”就是講究每日通行大便,或多通大便,以求健康長壽。晉代葛洪在《抱朴子》中指出:“長生要清腸,不老須通便。”唐代名醫孫思邈也説過:“便難之人,其面多...

蓮藕開胃清熱滋補養性

蓮藕開胃清熱滋補養性

冬季因天氣乾燥、飲食過熱常造成人體燥熱上火,因此,一般情況冬季飲食養生常推薦一些清熱潤燥的食材,蓮藕就是在秋冬乾燥時節格外受寵的食物,今天食神教大家做一道麻辣涼拌藕片,不但香辣可口,還可清熱潤燥。主題:麻辣涼拌藕片...

女人清腸胃吃什麼好?

女人清腸胃吃什麼好?

環境污染、負面情緒和不健康的生活方式,都會引起身體新陳代謝系統的紊亂而使體內毒素堆積,這會導致記憶力減退、面色暗沉、便祕和痔瘡等系統疾病,想為身體做個“大掃除”嗎?,可以不用急着到醫院去,先到菜市場就可以找到既方...

冰糖湘蓮的做法 粉糯清香健脾胃

冰糖湘蓮的做法 粉糯清香健脾胃

【導讀】冰糖湘蓮的做法有哪些?冰糖湘蓮是常見的湘菜甜菜代表菜,那麼冰糖湘蓮的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看冰糖湘蓮的做法的介紹吧!冰糖湘蓮的做法做法一材料乾白蓮200克,冰糖250克,枸杞子15克,菠蘿片、...

夏季吃什麼養生 四款美食清熱又開胃

夏季吃什麼養生 四款美食清熱又開胃

夏季吃什麼養生?進入夏季,天氣炎熱,導致很多人食慾下降,消化功能降低,且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀,有的人還易發生胃腸道疾患。因此,在炎熱的夏季必須講究飲食調節,採取相應有效的科學的措施。那麼夏季吃什麼養生呢?下...

春季如何調理腸胃 清淡粗糧搭配養胃藥膳

春季如何調理腸胃 清淡粗糧搭配養胃藥膳

春季飲食上稍不注意可能會攝入過多高脂飲食,影響胃腸肝膽健康。所以,現在我們來看看春季如何調理腸胃呢?春季如何調理腸胃?清淡粗糧搭配養胃藥膳春季如何調理腸胃呢?1、清淡食物配粗糧吃了幾天的大魚大肉,想必也吃膩了,這時...

腸胃炎 哪些食物清腸排毒預防腸胃炎

腸胃炎 哪些食物清腸排毒預防腸胃炎

腸道在腹腔內纏繞輾轉,上面很容易集聚髒的東西。飲食需要有規律、注意衞生,對預防腸胃炎有重要作用。下面我們就來看看哪些食物具有清腸排毒的功能。1、黑木耳:含有植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統內的...

金銀花清熱不傷胃 夏季常喝防暑

金銀花清熱不傷胃 夏季常喝防暑

金銀花,味甘寒,清熱卻不傷胃,外用可治療痤瘡、濕疹及瘡癰腫毒。如小兒濕疹,可用金銀花煮水敷於患處以作治療。除了外用,還可內服。若出現輕度發熱,用之加板藍根、銀翹等清熱藥煮水服用即可。對於咽喉腫痛或者由於內熱引起紅...

六種食物是清腸道高手 清腸胃的食物有哪些

六種食物是清腸道高手 清腸胃的食物有哪些

食物中有不少是清潔腸道的高手,台灣《康健》雜誌推薦了以下6種,不妨一試。1.十字花科蔬菜。西蘭花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一種植物化學物質——異硫氰酸酯,不但有助於清除腸道垃圾,還能抗癌。為了最大化...

夏季如何調養食慾 七款粥清理腸胃

夏季如何調養食慾 七款粥清理腸胃

每到悶熱的夏季,很多人的食慾就會下降,吃什麼都覺得沒有胃口。這時我們不妨煮些潤腸開胃粥,既可以果腹又可以減肥潤腸開胃!來看看有哪些調養食慾的潤腸減肥粥吧。1、番茄粥番茄、西米、白糖。先用開水略燙一下,撕去外皮,刀...

清粥的做法大全,健胃養脾胃的南瓜粥食譜

清粥的做法大全,健胃養脾胃的南瓜粥食譜

在腸胃不舒服的時候,沒有什麼比一碗熱粥更令人感覺到暖心的了。米粥容易消化,柔軟的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一層粘稠的物質是粥油,也就是粥煮出來的湯水,粥油被認為是養生保健的聖品,富含營養有着舒緩腸胃的...

膳食纖維腸胃 清道夫

膳食纖維腸胃 清道夫

膳食纖維可幫助人們預防結腸癌和大腸癌,避免便祕、降低血膽固醇、調節血糖、預防慢性疾病(如心血管疾病)等,並能控制體重,是維持健康的重要因素之一。膳食纖維能促進腸道蠕動而加速排便,及時清除宿便和腸道垃圾,有效預防便...

筍乾的營養價值 清熱化痰益氣和胃

筍乾的營養價值     清熱化痰益氣和胃

筍乾的營養價值筍乾的營養價值1、含有蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。2、低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點,且有助食、開胃之功效。3、因為它能增進食慾、防便祕、清涼敗毒,人稱保...