精油按摩能夠更好地發揮精油的功效，精油按摩的療效不僅可以使我們全身放鬆，而且還能達到養生的功效。那麼你知道什麼是精油按摩嗎?你知道精油按摩的方法有哪些嗎?精油按摩的技巧又是什麼呢?今天小編就和你一起來了解一下精油按摩的相關知識，一起來看看吧。
精油按摩介紹
精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油)，塗抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。利用精油來按摩，可以達到放鬆心情，紓解壓力的功效，而同時有利於讓肌膚解壓，也是養生美容的一大妙法。
精油按摩
操作程序
第一步：清潔顧客背部肌膚，並用乾毛巾擦乾背部。
第二步：消毒刮痧板、並把刮痧精油取1ML左右滴於顧客背部，並均勻塗抹幹。
第三步：A.沿大椎穴向下刮拭，刮至腰陽關處。
B.沿肩大肌向下刮拭，刮至肩胛骨處，先左邊後右邊。
C.沿肩胛骨內側緣刮拭，刮至腋下，先刮左邊後刮右邊。
精油按摩的禁忌
通常情況下，精油按摩的禁忌與按摩的禁忌基本相同，有以下幾種情況。
1.惡性腫瘤的部位，一般不應使用按摩，以防止腫瘤細胞的擴散與轉移，使病情加重。
2.骨折部位不能貿然使用按摩，以免引起骨折部位的錯位，造成神經、血管以及周圍軟組織的損傷，或成為開放性骨折。
3.正在出血或內出血的部位，不宜使用按摩。即使四肢關節扭傷，局部腫脹疼痛，也先做冷敷、止血，待內出血停止後，方可使用按摩，以免加重局部出血，帶來不良後果。
4.皮膚疾病患處，一般也不做按摩(濕疹、癬、皰疹、膿腫等)。
5.皮膚破損、水火燙傷，患處暫不行按摩，以免引起局部感染。即使局部扭傷，同時伴有皮膚破損處，也應在創傷癒合後，再進行按摩操作。
6.結核桿菌引起的運動器官的病症，不宜使用按摩，以免造成進一步損傷。
7.化膿性病菌引起的關節疾患也不宜用按摩治療，以免加重病情。
8.婦女懷孕期、月經期，在其腰骶部和腹部不宜做按摩，其他部位需要使用按摩，也應以輕柔舒適按摩為宜，避免出現流產和出血過多現象。
9.劇烈運動後，飢餓狀態時，極度勞累或極度虛弱的患者，亦不宜立即做按摩，以免發生暈厥現象。
10.酒醉後不宜立即做手法。
另外，精油按摩本身也有一些特殊的禁忌。
1.皮膚容易過敏的人，不宜採用精油按摩，由於精油中含有多種化學成分，皮膚易過敏的人會對香料產生過敏反應，如施以精油按摩，皮膚會產生紅腫、灼熱、瘙癢等症狀。
2.有靜脈曲張或靜脈曲張性潰瘍現象均不宜採用精油按摩。在出現靜脈曲張部位，或者靜脈呈黑色球莖狀並突出於腿上的地方按摩，不但會產生疼痛而且會加重靜脈曲張的症狀。
精油按摩
3.皮膚被曬傷的人，某些部位出現緊繃、疼痛的現象時，不宜採用精油按摩。
4.因病而導致體温升高或發熱的人，不宜採用精油按摩。
通過小編上文的介紹，你知道什麼精油按摩了嗎?精油按摩的方法你都瞭解了嗎?一些精油按摩的技巧你掌握了嗎?精油按摩好處多多，不僅可以減肥，而且各種療效都很好，大家不妨試試精油按摩吧，更多精彩內容請關注本站。
