當我們的身體上了火，就會出現咳嗽，然後感冒或者發燒，最後就會出現喉嚨有痰的現象，這樣的一系列疾病就會給我們的生活帶來影響，那麼止咳化痰的最快方法是什麼呢，多吃這6種水果能讓你在短時間內有明顯的好轉。
想要讓咳嗽好轉或者祛痰，無非就是對症下藥，除了每天需要的飲水量之外還有一些服用的藥物，或者我們也可以食用一些主要的水果來進行更快着能將疾病所治療好，很多的水果都是可以進行對身體進行降火的，但是一定要保持好食用量，多吃點沒事，不要三天打魚兩天曬網那就沒用了。
一、蘋果含有一些的酸性，但是對咳嗽有着很大的作用，比如咳嗽是由一些病毒所引起的，這個時候蘋果中的酸性就會起到作用，將會對喉嚨中含有的咳嗽病毒所抑制，讓咳嗽慢慢停下來。
二、梨跟蘋果可以説是兄弟了，因為體型都是差不多，但是有一種梨是像葫蘆娃形狀的，梨含有的酸性會比蘋果略高一些，所以在治療咳嗽的方面梨會比較好一點，也可以將梨和蘋果一起食用，這樣效果更佳，或者可以選擇冰糖燉梨的方式來食用。
三、柑橘是夏季最好的水果之一，在口渴的時候是我們最喜歡吃的水果，但是有些還沒有很成熟柑橘會很酸，酸到有時候都不敢吃，所以這樣子的柑橘要適當着食用，如果不會很酸那麼可以多食用，不會有副作用的。
四、橙子是跟柑橘相兄弟，兩者的功效都是差不多的，橙子的外皮有着一種活性成分，能有效緩解咳嗽症狀，所以柑橘和橙子兩者都可以一起多食用。
五、柿子的外表跟着西紅柿很相似，所以在外表很難分辨，我們可以從頭部來分別，柿子有着潤燥的功能，所以在止咳的方面上有着很重要的作用。
六、葡萄是很多小朋友的最愛，葡萄總會越吃越上癮，但是我們也可以將葡萄榨成汁來引用，可以加入適量的蜂蜜，這樣效果更加。
如果已經咳嗽很久了，那麼要及時就醫，咳嗽很久可能會是別的原因所引起的，所以為了健康一定不能輕視放過。
