我們常説更年期的女性很容易患上抑鬱症，但是有關專家表明：抑鬱症和更年期綜合症有着不同的病症，情緒上有着相似的表現，因此正確識別更年期的抑鬱，是更年期婦女應掌握的自我保健知識。
女性在50歲左右，隨着卵巢功能的逐漸退化和體內女性激素的日趨減少，會出現一些生理和心理方面的症狀，主要的表現有：潮熱、出汗、疲乏、骨質疏鬆、焦慮緊張、失眠多夢、情緒波動、注意力差、憂愁抑鬱等，臨牀上稱之為“更年期綜合徵”。而抑鬱症除了有情緒低落、悲觀失望、自我評價低之外，還伴有焦慮、疲倦、失眠、記憶力下降等與更年期綜合徵類似的情緒症狀。所以有人錯誤地認為，更年期階段出現的抑鬱也是更年期綜合徵的表現。
但最近的一項醫學研究表明醫學|教育網蒐集整理，抑鬱並不是更年期特有的病症，而是與個體潛在的抑鬱心理素質有着密切的關係。如果一名婦女本來就有抑鬱素質，當她進入更年期時，由於體內的激素和內環境的變化便容易促發抑鬱的發生，這樣就構成了抑鬱症與更年期綜合徵並存的病理狀態。
心理養生專家提示：女性在更年期若是出現了抑鬱症的表現，應該及時到心理門診診斷治療。以免對自己的身心帶來更大的影響。
