抑鬱症是一種心理疾病，雖然説它不是人身體上的疾病，但是對於患者來説也是非常受打擊的，甚至是比身體上的疾病還要恐怖，它會讓患者出現注意力下降、意志力消沉、以及對生活上的事情沒有任何興趣，嚴重的話還會導致人出現一些異常的行為舉止，甚至是讓人產生自殺的念頭。
但是抑鬱症並不是一蹴而就的，它也是有從輕微抑鬱漸漸地發展成為重度抑鬱的一個過程，如果説我們能夠對於自身有所關注，那麼還是可以發現出抑鬱症的早期症狀，從而避免患上抑鬱症。
一、抑鬱症的表現症狀
1、消極情緒
抑鬱症的情緒大多都是消極的，因為心境不同，也就會讓這種消極情緒發生轉變。比如説從憂傷轉變成悲觀，然後再到絕望。在這個過程中會讓患者出現度日如年，沒有活下去的信心，尤其是在面對一些事情的時候容易出現焦躁以及緊張不安，甚至是不受控制的哭泣等情況。
2、產生自殺念頭或行為
因為生活中的大半都是受到消極情緒的作用，因此就會讓患者產生想要自殺的念頭，甚至是嘗試自殺的行為。
3、生理變化
抑鬱症的表現不僅僅會影響到人的心理，也會影響人的生理變化。比如説患者會出現食慾下降、體重驟減、睡眠出現障礙等情況，雖然説並不是每一個症狀都會表現出來，但是每個症狀都很常見。
4、疑心病
嚴重的抑鬱症會讓人造成對於自我過低的評價，那麼就會抱着否定自己的態度來看待自己，覺得自己做什麼事情都做不好，沒有前途，沒有未來。這種無助感還會引起疑心病，想象着別人也是這樣看待着自己。
