美白祛斑喝什麼茶，推薦三道美白茶

每個女性都希望擁有白嫩靚麗的肌膚，然而黝黑斑點等阻礙了不少的女性，那麼這些人怎麼辦呢?小編建議喝茶吧。茶是我們傳統的習俗，可是你知道嗎?喝對了不但可以保健而且還能美白祛斑哦，這對於女性來説絕對是大誘惑哦。所以説想要美白祛斑的妹子們不要在喝飲料了，不妨改用茶水吧。接下來就給大家介紹幾款哦。

1. 玫瑰檸檬花茶

首先準備好玫瑰花、紅茶包還有檸檬片蜂蜜以及適當的水。其次先把水燒開了放入紅茶包;然後再將玫瑰花放入茶中攪拌均勻，開個文火微煮一下。最後就是把蜂蜜還有檸檬倒進去即可飲用。這道花茶的主要功效就是可以讓血液的循環更暢通，而且還能美容絕對是女生的最愛。

2. 洛神花

洛神花的營養非常多，其中所含的維生素c還有氨基酸等營養都是具有美白祛斑的效果。首先就是準備好洛神花還有燒沸的水，然後就是直接把洛神花倒進去，最後就是直接飲用了。

3. 柚子茶

首先準備好一顆柚子，還有蜂蜜以及冰糖鹽備用。其次就是把柚子皮處理了，一般來説將柚子皮黃色部分切塊，柚子肉掰散備用。其次就是將柚子皮加上鹽醃製60分鐘再用力揉一揉，換上清水浸泡30分鐘，這個做法主要是去除柚子皮的苦味，如果説上述步驟後還有苦味，那麼可即可操作重複步驟。然後準備鍋將柚子肉和皮一起放進去燒煮，燒開之後加入冰糖換小火即可。最後就是等待涼透之後加入蜂蜜即可飲用，長期食用這道花茶可以美白祛斑哦。