孩子到了睡覺前就開始各種磨蹭，主要還是因為他們想要多玩一會兒。即使有時候明明很困了，還是要忍這睡意繼續和母親抗爭。媽媽們每天晚上就像一場戰爭，要將孩子抓起來刷牙洗臉，還要陪着睡覺，一不留神孩子就跑走了。經常要媽媽生氣，孩子哭一場才能好好睡覺。這對於媽媽是一種折磨，也讓孩子養成了不好的習慣。那麼這一種睡前拖延要如何才能治療好呢。
媽媽可以嘗試使用獎勵的方式來提高孩子的積極性。孩子正處於非常有好奇心的年齡，對什麼小玩意兒都會覺得非常有趣。所以母親可以買上物美價廉的小禮物，比如女生喜歡的小戒指，男生喜歡的小汽車來引起孩子的注意力。
到了晚上睡覺的時間，媽媽告訴孩子有神祕禮物放在牀上，只要刷牙洗臉準備好睡覺的小朋友才能獲得。孩子聽到有禮物會更加自覺地上牀睡覺，睡前也會保持好心情。送禮物的方式堅持一段時間，讓孩子養成習慣之後，就可以告訴孩子只要繼續保持，在各種節日和生日中就可以獲得更大的禮物。
小禮物的鼓勵只是一種幫助孩子形成習慣的方式，因為對於小孩子有時候講道理和命令的方式都不會那麼好用，但是禮物幾乎是每一個孩子都渴望的東西。在孩子收穫鼓勵的同時告訴她早睡覺和刷牙的好處會更加有效。
孩子不是真的不想睡覺，他們更需要一種動力去實踐。很多時候母親用鼓勵會比懲戒效果更好，也不會給孩子留下陰影。對於每一個母親，孩子乖乖睡覺可以節省下不少的精神和時間，讓母親可以和孩子進行更多的睡前交流。
