中醫養生

古人將一年四季365天分為24個節氣，每一個節氣有自己的節令特點，天人相應，身體也會隨之發生相應的變化。花草茶源於大自然，吸收天地萬物之精華，本身也有自己的藥性和屬性。存一些花草茶適宜春季飲用，如菊花、金蓮花、金銀花...

現在有很多的艾灸器具，那你們知道怎樣選擇適合自己的艾灸器具嗎？下面小編就來教大家怎樣選擇適合的艾灸器具，咱們就來了解一下吧！1、根據艾灸部位選擇不同艾灸器具：通常情況下，特大温灸棒全身都可以用，可以做到哪兒痛在哪薰...

中醫認為，久坐族可通過叩擊掌根、腳跟及八繆等幾大養生穴位，可對穴位起到刺激按摩的作用，進而改善氣血不通，促進血液循環，防治百病。久坐使人體的脂肪和血液裏的雜質毒素都會向盆腔、腰腹部沉積，對內分泌和泌尿生殖系統的健...

為什麼艾灸要用陳艾不用新艾？艾灸的功效與作用有哪些，下面小編為你詳細介紹。孟子曾説過“七年之病，求三年之艾。”所謂“三年之艾”就是我們今天常聽到的三年陳艾。説明早在將近兩千多年前，我們的祖先對如何選擇艾灸的材...

掌紋醫學的基礎是中醫學，它由中醫學的手診發展而來。掌紋醫學認為，人的手指、手掌上佈滿經絡，它們映射着人的內臟器官的狀態。人的掌紋中，一部分來自先天遺傳，紋理長久不變；一部分可能因為後天的身體健康狀況而發生改變，特別...

艾炙美容功效？艾炙美容方法？也許有的女性朋友非常希望能夠通過艾灸變得更漂亮，實話講，艾灸不是主治美容的，但是它具有美容的功效。比如有些女性臉上皺紋很多、毛孔粗大、有雀斑或黃褐斑，主要是身體內部出現了問題，我們要做的...

艾灸大敦穴的功效，大敦穴對身體有哪些好處，人體開竅醒神穴位之大敦穴！定位：在足大趾末節外側，距趾甲角0.1寸。取穴：正坐伸足或仰卧位，從拇趾爪甲外側緣與基底部各作一線，於交點處取穴。中醫認為，小腸氣的病機主要是感受寒邪及...

耳尖放血療法作用，耳尖放血療法有效降血壓方法。耳尖放血療法是中醫的傳統鍼灸特效療法，對高血壓患者來説具有很好的降壓作用，而且還具有祛風清熱、清腦明目、鎮痛降壓的作用。該療法在臨牀上作用效果明顯，副作用小，深得廣...

鍼灸不僅能夠美容，而且治療多種疾病也有明顯的療效，下面小編為你介紹鍼灸的好處有哪些？肥胖的危害極大，是很多疾病的“罪魁禍首”，它使機體免疫力降低，易患感冒，誘發冠心病、高血壓病、糖尿病、膽石症等，婦女可見月經減少、閉...

蒼耳子味辛、苦，性温，有毒。歸肺經。具有散風除濕、通竅止痛的功能。生蒼耳子以消風止癢力強。常用於皮膚癢疹及其他皮膚病。鼻淵頭痛，風濕痺痛。蒼耳子：取原藥材，除去雜質。用時搗碎；炒蒼耳子：取蒼耳子，置預熱炒制容器內，用中...

頭痛這是常見的一種病症，常常發生在青年、中年和老年人這些人羣身上，根據頭痛起病的方式，大概分為急性起病的頭痛，亞急性起病的頭痛和慢性起病的頭痛三大類。它是一種可逐步惡化的疾病，發病頻率通常越來越高，中醫告知我們可...

很多的人都會有腎虛的毛病，你知道腎虛的治療方法有哪些嗎？你知道該如何治療腎虛嗎？今天小編就為大家推薦一些中醫艾灸的方法來幫助大家擺脱腎虛，讓大家能夠擁有健康的身體！關元穴位於臍下3寸處，系三陰與任脈之會、小腸之募...

豆腐是人們公認的保健佳品，適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處，但是食豆腐並非多多益善，過量也會危害健康。它的營養豐富，能提供給我們身體所需要的許多營養物質。它不但美味，而且做起來也很簡單。但是你知道豆腐怎麼搭...

口腔潰瘍雖不是什麼大病，但對患者的生活質量影響很大。造成口腔潰瘍的原因有很多，比如普通感冒、消化不良、精神緊張、鬱悶不樂等情況，可見於任何年齡，以女性為多，一年四季均能發生。潰瘍有自限性，一般7~10日可自行痊癒，但會...

女性朋友是經常會出現腰疼的症狀，一般都會感覺可能就是自己沒有注意休息，才會導致這樣的情況，那麼對於中醫來説，究竟是什麼原因呢?下面一起來看看吧。腎虛可能很多女人會覺得腎虛只有男人才會出現的問題，怎麼會出現在自己...

內分泌失調怎麼調理?內分泌失調是女性常見的疾病，雖然不是很嚴重的疾病，但內分泌失調是很容易導致月經不調、痛經、色斑皺紋、易怒易躁、肥胖水腫出現的。那麼內分泌失調怎麼辦呢?小編告訴你按摩7個穴位，可以快速平衡內...

隨着我們的生活水平不斷提高，現在養生也被提上了日常，越來越多的人開始注意保養健康，導致龍膽瀉肝丸等藥物銷量大增。那麼，龍膽瀉肝丸是什麼，可以用來治療什麼疾病?龍膽瀉肝丸究竟都有哪些功效與作用?接下來，大家就和小編一...

中國艾灸已經有很久遠的歷史，艾灸不僅適合中國人的體質，而且常艾灸有保健功效，但艾灸艾灸時需要注意什麼呢？那麼就跟着小編一起來看看吧！1、施術者應嚴肅認真，專心致志，精心操作。施灸前應向患者説明施術要求，消除恐懼心理，取...

白內障是發生在眼球裏面晶狀體上的一種疾病，任何晶狀體的混濁都可稱為白內障，但是當晶狀體混濁較輕時，沒有明顯地影響視力而不被人發現或被忽略而沒有列入白內障行列。現在艾灸療法可以治療白內障。一、眼部温灸器艾灸治...

痰濕體質如何養生，痰濕體質的症狀表現，下面小編為你介紹。痰濕體質是最容易得上很多疾病的一種體質，有了痰濕體質，人有很大可能得上血壓高、動脈硬化、血脂高糖尿病、中風等。“胖人多痰濕，瘦人多內熱”。痰濕重的人容易發...

關元穴可調整肝脾腎三條陰經，有健脾補虛、養肝疏泄、補腎益精的作用，並能通調三焦，以調經通下焦為先，可主治泌尿、消化、肝膽等方面的疾病，如脾腎虛寒引起的泄瀉，均可灸關元穴。艾灸關元穴可補腎固元防寒。艾灸屬陽，艾灸燃燒...

雪梨是一種常見的水果，具有生津潤燥、清熱化痰之功效。雪梨白果湯大雪梨1個，白果（銀杏）6枚做法：去殼取仁，加冰糖少許，同水煮燉，煮沸20分鐘即成。飲湯食梨和白果，隔日1次。適用於秋季燥咳頻頻、喘咳難愈者。雪梨百合羹大雪梨1個...

炎炎夏日已經與我們握手已久，因此漂亮的美眉們就可以露背露肚臍露大長腿了，只是生活中如果你看到誰的腹部贅肉飛滿天，譬如：從胃脘處一直到腹部滿滿都是肥肉，那麼就説明這個人機體中的脾胃運化能力是極差的，甚至很有可能她所...

車前草的副作用是什麼因為車前草是利尿藥物，所以易引起低鉀和其他電解質異常，車前可以泡水喝，但是不能長期用的。關於車前草的副作用：《本經逢原》裏認為若虛滑精氣不固者禁用。因為其可以導致胃腸功能紊亂和電解質紊亂。...

是一種以週期性反覆發作為特點的口腔粘膜侷限性潰瘍損傷，可自愈，可發生在口腔粘膜的任何部位。下面是治療口腔潰瘍的10個小偏方：1、維生素c將維生素C藥片1~2片壓碎，塗於潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。2、蜂蜜將口腔洗漱乾淨，再...