中醫養生

眾所周知，茯苓是一種好食材，是生活中常見的中草藥，有句老話總是講，一兩茯苓一兩金，那麼茯苓的功效與作用是什麼?茯苓多吃了會怎樣有什麼副作用?接下來，大家就和小編一起來看看吧。茯苓，中藥名，為多孔菌科真菌茯苓Poriacocos(S...

咳嗽會讓人感到十分痛苦，比如咳嗽不停的話，喉嚨和肺部都會感到很難受，同時咳嗽聲又會對他人做成影響。若咳嗽情況出現在晚間，還會影響到睡眠。秋冬季節咳嗽怎麼辦，有哪些快速治療咳嗽偏方呢？羅漢果泡水先把羅漢果表面洗淨，然...

大蒜搗成泥敷腳心可以止咳。咳嗽是生活中常見的症狀，或因外受風寒，或因感受風熱，或因吸煙，原因多種多樣。在治療上，應針對咳嗽的原因施治。這裏介紹一個小偏方——蒜泥外敷湧泉穴。具體方法：將大蒜搗成泥，捏成餅狀，敷在患者腳...

火針療法是一種比較古老的方法，它是鍼灸療法下的細分，是用火燒紅的針尖迅速刺入穴內，以治療疾病的一種方法。那麼火針療法有什麼功效與作用？火針療法是怎麼操作的？一起來看看吧。火針療法的功效與作用1、止瀉健脾利濕，協調...

“大姨媽”每月按時報到，有的女性會伴有痛經現象，即使沒有痛經，抵抗力下降、不想吃東西、情緒變糟糕等等都是“大姨媽”給女性健康帶來的困擾，想要告別這些惱人現象，哪些非健康食物女性不要碰呢？1、含咖啡因的飲料咖啡因會...

雖然在生活中我們並不是所謂的神醫，也達不到扁鵲見蔡桓公那般的功力，可依舊還是可以通過身體中的一些外在現象，而看出五臟六腑之中存在些什麼問題，正如《內經》所説有諸內者，必形諸外。為了大家的健康小編今天就教你們用眼...

在中醫學中，口腔潰瘍屬於“口瘡”、“口糜”範疇，臨牀表現為口腔黏膜反覆出現孤立的、圓形或橢圓形的淺表性潰瘍，局部灼熱疼痛，對患者身心危害較大，所以要及時治療，好了又會馬上覆發，那麼下面一起來看下口腔潰瘍的中醫治療方...

冰敷是一種常見的急救方法之一，冰敷與熱敷的功效不一樣，那麼冰敷有什麼好處？冰敷的時候又有哪些注意事項？下面就為大家介紹關於冰敷的好處與注意事項。冰敷的好處1、傷口止血若傷口不大，可用冰袋敷表面，血管一收縮，出血就止...

頭皮屑增多一年四季皆可發生，以春秋季節明顯。開始時可為小片，隨後可大片或整個頭皮遍佈灰白色細小而油膩性的鱗屑，猶如糠秕狀或膚皮。洗頭後很快又產生新的鱗屑，常感瘙癢。日久頭髮逐漸稀疏脱落，並日益加重，嚴重者頭皮可發...

艾灸法是中醫傳統的一種治療方法，有温經散寒、温通經絡、活血逐痺、消瘀散結、扶陽固脱、防病保健等作用。所以有很大一部分人比較喜歡艾灸養生法，那麼艾灸能治腰疼嗎？一起來看看。腰部施灸時，選穴是比較關鍵的一步。一般...

很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更為多見。有時還伴隨着倦怠乏力、腰膝痠軟、腸胃不適等症狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢的表現。許多女性認為手腳冰涼是小事，都不太在意，卻不知道手腳冰涼隱藏...

過敏是讓人很痛苦的一件事情，而過敏體質給患者的生活造成很多不便，一不小心就會導致過敏。所以預防是關鍵。過敏體質者怎麼預防過敏？下面就為大家介紹過敏體質預防過敏的方法。預防方法1、室內清潔過敏不一定發生在室外，...

使用艾條艾灸時，如果採用手持艾條的方法施灸，每個穴位都要人為地操作，很多我們夠不着的位置就會需要別人的幫忙。這樣一來，像頸椎病或後背的穴位，我們就不能自己操作，如果長時間艾灸，一直用手舉着，是件很費時間也很勞累的事情...

關元穴可調整肝脾腎三條陰經，有健脾補虛、養肝疏泄、補腎益精的作用，並能通調三焦，以調經通下焦為先，可主治泌尿、消化、肝膽等方面的疾病，如脾腎虛寒引起的泄瀉，均可灸關元穴。艾灸關元穴可補腎固元防寒。艾灸屬陽，艾灸燃燒...

代社會的離婚率在攀升，其中引起夫妻失和的原因之一有性冷淡，時下，該症在臨牀中屢見不鮮，如何治療性慾低下的六種偏方：一、菟絲子、肉蓯蓉、女貞子各克，枸杞子、覆盆子、山萸肉、金櫻子、鹿角霜各15克，車前子、韭菜子、桑螵蛸...

在秋天的時候，小編是非常喜歡五音療法的，並且《素問》中對此也有所提及，比如人之所以會生百病皆因氣所致，而五音便可將其制止。大家要明白，肺是屬金的，在音為商，而在志則為憂。由於金的屬性本來就是很冰涼、冷清的，而商音卻是...

提到藿香正氣水可能是每個家庭都會必備的一種常用藥了，那麼，究竟它都有哪些功效與作用呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、藿香正氣水的功效與作用1、治療嬰幼兒腹瀉嬰幼兒因為腸胃系統發育的還不完全，因此是很容易...

中國艾灸已經有很久遠的歷史，艾灸不僅適合中國人的體質，而且常艾灸有保健功效，但艾灸艾灸時需要注意什麼呢？那麼就跟着小編一起來看看吧！1、施術者應嚴肅認真，專心致志，精心操作。施灸前應向患者説明施術要求，消除恐懼心理，取...

在男女性愛生活中，避孕是隨時都需要做的防護措施。現代的避孕直接口服避孕藥就可以，但是你知道古代的那些青樓女人是如何避孕的嗎？她們的避孕方法真可謂是多而奇，甚至有些會感到特慘忍。1、湯藥避孕在現代的避孕藥具出現...

經常聽到月經不調這個詞，但很多女性也不知道這到底會有什麼危害。女性遇到經期提前也是常有的事情，或許有的人覺得提前比推遲好，其實都不好。女性經期到訪那可能是身體健康出現了問題。那麼女性經期提前到底有什麼危害呢...

嗓子發乾、眼睛發澀、嘴角起泡甚至口腔潰瘍等現象，其實這就是中醫所講的“上火”，中醫認為“上火”如果不認真對待還可以引發其他一些疾病，那麼，“上火”是怎麼回事？什麼原因引起的？是否多喝水就可以解決？我們專門從中醫學上...

手足口病是一種以手足肌膚、口咽部皰疹為主要症狀的急性兒童傳染性疾病。如果沒有合併症，手足口病患兒多數一週即可痊癒，但若合併肺炎、腦炎、心肌炎等重症併發症問題就嚴重了。當孩子出現精神萎靡、失眠、劇烈嘔吐等症...

有那麼一部分人，不管是感冒還發燒，都喜歡去涼茶鋪買涼茶喝來喝。我們都知道，喝涼茶具有清熱去火等祛病養生療效。但涼茶也是一種藥，喝多了，喝錯了，身體會出現一些不良反應。下面看看喝涼茶有哪些禁忌。禁忌一：不宜用涼茶來治...

芋頭俗稱毛芋、芋艿，性平味甘，是天南星科多年生草本植物的一種，屬地下球莖食物。芋頭的營養價值近似馬鈴薯，質地卻比馬鈴薯細軟，更易於消化，同時還是一種很好的鹼性食物。芋頭營養豐富，含有大量的澱粉、礦物質及維生素，既是蔬...

中國醫術讓世界矚目，讓中國人感到自豪，艾灸養生話題也是現在的熱門話題，那麼為什麼艾灸可以防病治病呢？艾灸為什麼能防病治病？艾灸防並治病的作用大多源於艾灸的補益作用。祖國傳統醫學認為，艾灸所以能夠防病治病，是因為艾灸...