電腦族最需要的是維生素C和維生素e,它們屬於抗氧化維生素,其有效的抗氧化活性可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應,其功效就像給我們的面板穿上了一層防輻射衣一樣有效。八大有效的防輻射食物1、黑芝麻:增加細胞免疫;2、西紅柿:減少面板輻射損傷,祛斑;3、紫菜:抗輻射聖品;4、辣椒:保護細胞的DNA不受輻射破壞;5、綠茶:減輕輻射對人體的不良影響;6、海帶:抗輻射;7、綠豆:有助於排洩體內毒物;8、黑木耳:清胃、滌腸、防輻射。本文來自本站