孕期初期

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坐月子要注意些什麼 產婦要注意預防產後風

坐月子要注意些什麼 產婦要注意預防產後風

坐月子要注意些什麼?孕婦生完小孩後便開始坐月子,這時候身體還是很虛弱的,而且坐月子要注意的事項有很多。那麼坐月子要如何預防產後風呢?下面就一起來看看吧!什麼是產後風產婦產褥期間,由於風寒溼邪稽留,出現肢體關節酸楚、...

孕吐怎麼緩解 9種緩解孕吐方法

孕吐怎麼緩解 9種緩解孕吐方法

1、將血糖維持在穩定的水平這是減少孕吐的關鍵點之一。因爲低血糖很容易引起噁心、嘔吐、眩暈等症狀。對於處在這一非常時期的準媽媽來講,一日三餐的進食習慣好像並不能幫你預防低血糖的發生。比較好的方式是少食多餐,...

醫療催眠分娩的優缺點

醫療催眠分娩的優缺點

醫療催眠分娩是融合西方的肌肉鬆弛與東方瑜伽的分娩方法。透過聯想訓練、產前體操、腹式呼吸等精神及身體訓練來穩定身心,並減輕分娩時的痛苦。①醫療催眠分娩的優點導入瑜伽,因此容易理解和掌握;特有的聯想訓練,能使肌...

水果養生常識 孕婦可以吃枇杷嗎

水果養生常識 孕婦可以吃枇杷嗎

現在漸漸的進入盛夏,夏季是盛產水果的季節,說到夏季的水果,那麼不得不談枇杷了。枇杷是一用藥食同源的水果,它渾身都是寶,然而作爲夏季常見的一種水果,孕婦能吃枇杷嗎就成了問題,今天小編就來幫大家解答孕婦能吃枇杷嗎這個問...

孕婦盲目進補危害大

孕婦盲目進補危害大

女性機體比較特殊,進補時除了應分清陰陽氣血的虛實盈虧之外,還要密切關注其不同時期的生理變化。如妊娠早期,因陰血聚以養胎、衝脈之氣較盛,非常容易出現氣機紊亂、胃失和降、氣逆上犯,引發晨吐、噁心、厭食等“惡阻”反應...

孕婦能不能吃生薑 孕婦吃生薑的注意事項

孕婦能不能吃生薑 孕婦吃生薑的注意事項

孕婦可以吃生薑嗎?孕婦是可以吃薑的,在孕早期生薑可以緩解孕吐,但是孕婦吃薑不要一次吃太多。吃生薑緩解孕吐的原因:生薑中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。生薑有益於防暑度夏。鮮生薑中的薑辣素能夠刺...

懷孕初期吃什麼好 孕初期這些食物儘量不要吃

懷孕初期吃什麼好 孕初期這些食物儘量不要吃

懷孕初期吃什麼好?懷孕早期,孕婦應注意均衡飲食,飲食搭配合理,注意體重。1、番茄炒土豆片食材:土豆1個、番茄1個、大蒜4瓣、香菜少許、鹽1/2茶匙3克。做法:將番茄、土豆、大蒜去皮切塊備用。鍋中倒入油大火加熱,待油4成熱時...

孕婦能吃兔肉嗎 兔肉的食用禁忌有哪些

孕婦能吃兔肉嗎 兔肉的食用禁忌有哪些

孕婦能吃兔肉嗎孕婦能吃兔肉嗎?孕婦吃兔肉是可以的。兔肉含有豐富的卵磷脂,是兒童、少年、青年大腦和其他器官發育不可缺少的物質,有健腦益智的功效。其次兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,蛋白質含量高達70%,比...

合適女生開的車

合適女生開的車

現在車的品牌和種類越來越多了,那適合女生開的車有哪些呢,一起來看看吧。1、經典mini五門版經典mini五門版是一款風靡全球、個性十足的小型兩箱車,售價在30萬左右,一定程度上弱化了SUV車型高大英朗的線條,擁有太陽橙、電子...

孕婦腫又胖 5妙招輕鬆改善水腫

孕婦腫又胖 5妙招輕鬆改善水腫

孕婦在懷孕過程中由於子宮受到壓迫,下肢血液不易迴流,很容易導致水腫。透過食療與按摩加以調理,有助於改善水腫的情況。【改善水腫5妙招】妙招1:時常由下往上按摩小腿及腳背舒緩水腫,能幫助血液循環,讓淤積的血液迴流至心臟...

孕期噁心如何緩解 五個方法助你減輕

孕期噁心如何緩解 五個方法助你減輕

大部分女人在孕期的時候都會有孕吐噁心的情況,而這些確實是非常難受的一種症狀,那麼你知道孕期要如何緩解噁心呢?接下來小編就給大家介紹五個方法,希望可以幫助到你。少食多餐女人在孕期的時候總會有一段時間是非常嚴重...

孕婦宮縮的症狀有哪些 兩大注意事項需謹慎

孕婦宮縮的症狀有哪些 兩大注意事項需謹慎

什麼是宮縮宮縮,顧名思義即子宮收縮,孕晚期時伴隨着腹痛而來的宮縮可作爲判斷臨產的重要依據。它的反應是隨着孕期逐漸變化的,從不規律慢慢變得有規律起來,剛開始力度比較小,持續的時間也很短暫,臨近預產期後,不僅力度增強,而...

孕婦可以吃大閘蟹嗎 孕婦吃大閘蟹有三大風險

孕婦可以吃大閘蟹嗎 孕婦吃大閘蟹有三大風險

孕婦能吃螃蟹嗎孕婦能吃螃蟹嗎?秋天是螃蟹上市的季節,膏肥味美的螃蟹讓很多孕婦饞涎欲滴。但經常有孕婦誤吃螃蟹而導致流產的消息,讓大部分人心存顧慮。孕婦可以吃螃蟹嗎?這個問題目前還存在爭議,但古代中草藥經典書籍《...

怎樣知道自己是否懷孕 8大特徵暗示你已經着牀成功

怎樣知道自己是否懷孕 8大特徵暗示你已經着牀成功

對於一個家庭來說,女人懷孕是一件可喜可賀的事情,這是夫妻倆人生中的一件大事。那麼,什麼東西對胎兒比較好?怎樣才能知道自己是否懷孕?8大特徵暗示你已經着牀成功。接下來,大家就和小編一起來看看吧。8大特徵暗示你已經着...

孕婦嗜睡的原因 可能與體內激素變化有關

孕婦嗜睡的原因 可能與體內激素變化有關

孕婦嗜睡原因孕婦嗜睡的原因,可能和懷孕後體內激素的變化,如黃體素升高等有關。另外,孕婦的基礎新陳代謝增加,體內熱量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。一般感到嗜睡通常在停經6周以後,一般持續到懷孕3個月。進入妊娠第14-1...

懷孕的初期症狀,女性懷孕初期的明顯徵兆及注意事項

懷孕的初期症狀,女性懷孕初期的明顯徵兆及注意事項

女性懷孕的初期症狀,女性懷孕初期比較明顯的徵兆以及注意事項是需要許多的女性特別注意的。一般來說,男女在進行同房之後,如果沒有做安全措施的話,女性是比較容易懷孕的,所以如果有備孕的夫妻,最好是關注一下自己身體的狀況...

孕婦可以吃牛肉嗎 孕婦吃牛肉有什麼好處

孕婦可以吃牛肉嗎 孕婦吃牛肉有什麼好處

孕婦可以吃牛肉嗎?孕婦吃牛肉可以大爲滿足孕期對鐵和鋅的需求。至於老輩人說的那些寶寶會變黑,不能說話之類的都是無科學根據的,孕媽媽不妨多吃牛肉,增強自身體質。孕婦吃牛肉有什麼影響?有的準媽媽對牛肉的味道敏感,聞之...

懷孕初期不能吃什麼 孕初期吃什麼可以保胎

懷孕初期不能吃什麼 孕初期吃什麼可以保胎

懷孕初期不能吃什麼?孕早期,忌高脂肪、高糖飲食、不宜盲目補鈣、過度鹹食容易引發妊娠高血壓綜合徵,另外,忌濫服溫熱補品、謹防黴變食品中毒,忌飲酒飲茶,以免影響胎兒發育及出生後的智力。1、熱性水果,食用後容易導致孕媽上...

孕婦補鈣的最佳時間 孕婦補鈣的注意事項需牢記

孕婦補鈣的最佳時間 孕婦補鈣的注意事項需牢記

什麼是孕婦補鈣?因爲胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,鈣於孕期需增加儲存30g,光靠飲食中的鈣是不夠的,因此就要求孕婦在孕期要多補充鈣劑。由於孕期(孕早期、孕中期、孕晚期)不同,孕婦對鈣的需要也不同,孕婦懷孕早期...

育苗盤 孕期準媽媽如何安全打疫苗

育苗盤 孕期準媽媽如何安全打疫苗

目前疫苗分爲減毒活疫苗、死疫苗和基因重組疫苗等。減毒活疫苗是用弱毒或無毒,但免疫原性強的病原微生物及其代謝產物,經培養繁殖後製成的,能起到獲得長期或終生保護的作用。這類疫苗,孕婦最好不用。準媽媽能打什麼疫苗?死...

5妙招改善孕婦水腫

5妙招改善孕婦水腫

孕婦在懷孕過程中由於子宮受到壓迫,下肢血液不易迴流,很容易導致水腫。透過食療與按摩加以調理,有助於改善水腫的情況。妙招1:時常由下往上按摩小腿及腳背舒緩水腫,能幫助血液循環,讓淤積的血液迴流至心臟。妙招2:使用溫熱水...

孕婦感冒頭痛怎麼辦 對腹中寶寶的健康有影響嗎

孕婦感冒頭痛怎麼辦 對腹中寶寶的健康有影響嗎

孕婦感冒頭疼怎麼辦感冒一般伴隨着打噴嚏、鼻塞、發熱、咳嗽、頭痛等症狀。本來感冒就是一件很難受的事情,現在對於孕婦來說又不能隨便吃藥,隨便吃藥有可能會影響寶寶是生長髮育。那麼孕婦感冒怎麼辦呢?有沒有什麼辦法...

懷孕不能吃什麼 孕婦飲食要多樣卻不能隨便

懷孕不能吃什麼 孕婦飲食要多樣卻不能隨便

懷孕是生命中的特殊時期,飲食也應發生相應變化。有些你認爲吃了有營養,不會造成身體不適的食物卻會給你帶來大大的麻煩,那到底是哪些食物呢?不宜吃木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而阻礙懷孕或造成流產。不宜吃...

孕婦可以吃薄荷糖嗎 孕婦吃薄荷糖的壞處

孕婦可以吃薄荷糖嗎 孕婦吃薄荷糖的壞處

懷孕期間很多孕媽媽都會想吃薄荷糖,既清涼去火,又提神。那麼孕婦能吃薄荷糖嗎?一般人食用少量薄荷無妨,但懷孕期間最好少吃,孕婦忌食辛辣涼等刺激性強的食物。薄荷糖的功效通常薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖。其中薄荷...