相關哺乳注意事項的潮流知識

很多新手媽咪認為，哺乳期不會來月經，這種説法不少是絕對的。一般情況下，女性在產後的6-10周將要迎來月經復潮，月經再次伴隨而來了。哺乳期媽媽來月經的時間一般會退後，有些女性在哺乳期結束都並未來月經，有的媽媽在哺乳期進...

跑步，是簡單的而且對人體有益的鍛鍊方法之一。跑步是一項簡單的運動，每天都堅持跑步鍛鍊，既能健身，還能瘦身，所以很多人都喜歡跑步健身。其實，跑步也不能盲目瞎跑，也要注意方式方法。那麼，跑步時應該注意哪些事項呢？下面我們就...

孕婦在懷孕期間已經補充了一定的鈣，但是哺乳期也千萬別忘了鈣的作用，因為補鈣除了可以預防寶媽的骨質疏鬆，還可以讓寶寶在母乳的餵養中保證充足的鈣質，也是進一步的為了寶寶的發育和成長。千萬不要小看了補鈣這一環節，如果...

擁有健康的乳房，是每個女士的希望。乳房既是女性的驕傲，也是女性的煩惱。傲人的乳房增添女性的迷人氣息，但是乳房疾病高發又日漸成為女性健康困擾。現代女性必須掌握乳房保健的健康知識，讓健康的乳房成為你一生的自豪。一...

暑假來了，游泳池成了家長和孩子們歡樂的海洋，游泳是磨鍊人的意志、鍛鍊身體的良好方法，但小編提醒游泳也有禁忌哦！一、忌飯前飯後游泳：空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消...

爬山既是人對自然的挑戰，也是對自我的挑戰。當你腳踩頂峯“一覽眾山小”時，就會享受到迴歸自然的喜悦，平添征服自然的豪氣，隨着生活水平的不斷提高，很多人都有了空餘的經歷去提高生活質量了，人們對於自己的健康越來越關心了...

青春期是每個女孩子都必須經歷的階段，是身體發育的旺盛時期，如月經來潮、乳房慢慢隆起、聲音逐漸變的纖細等。而青春期的乳房發育是正常的生理現象，也是表現出女性的豐滿體態和曲線美的標誌之一。然而對於懵懂、害羞的青...

許多寶媽在生完寶寶之後都會出現貧血，別小看了貧血，這一點不僅對於寶媽健康是不利的，還會影響寶寶的發育和智力。那麼貧血主要有哪些症狀呢?接下來就讓我們一起來了解一下。一、貧血的症狀一般像是頭疼、乏力、食慾不振...

寶寶的降臨讓家庭成員都歡天喜地，媽媽和周圍的親屬馬上就會想到孩子的飲食——母乳。母乳來了，大家皆大歡喜，但有人説：“奶黃不可喂，過兩天變了顏色才能讓孩子吃。”於是，只得讓黃色的乳汁白白流掉。乳汁遲遲不來或只有點滴...

母乳餵養注意事項對新手媽媽來説，母乳餵養過程中，餵奶姿勢、餵奶時間等許多事情都需要重新學習和注意。1、餵奶姿勢正確的餵奶姿勢對母乳餵養很重要在給寶寶餵奶時，媽媽可以完全地放鬆自己，以舒服的姿勢坐着或躺着，哺乳時...

對大多數女人來説，懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一，然而事實上也有將近10%的女性，在孕期會感覺到程度不同的壓抑，會產生心理問題。孕期如果經常出現不同的心理變化，會對胎寶寶及孕婦的身體健康產生不小的影響。進入...

什麼是換乳牙人在一生中共有兩副牙齒，分別為乳牙和恆牙。乳牙為第一副牙齒，按照牙齒形狀及功能，共分為3種，分別為切齒、尖齒和磨牙，其中切齒還可分為中切齒和側切齒。恆牙一共20顆，其中中切齒4顆、側切齒4顆、尖齒4顆、磨齒...

游泳是夏季裏消暑最好的運動之一。每到七八月份，各個游泳場人頭攢動，異常火爆。游泳可以幫助身體散熱，使人覺得涼快、舒服，是一項非常具有娛樂性的活動。不過，游泳必須注意安全及衞生，不然，就容易發生傷病事故。游泳中尤其需...

剛剛生完寶寶，除了養好身體為寶寶提供充足的母乳之外，新媽媽還需要考慮另一個問題避孕。如今受政策的影響很多人不被允許生第二胎，一旦恢復產後同房，就要考慮避孕方法，那麼哺乳期能吃避孕藥嗎?方法/步驟如果是產後3個月，或...

哺乳期能吃避孕藥嗎產後恢復夫妻生活後，避孕也將被提上日程。那麼哺乳期能吃避孕藥嗎?要根據具體情況而定。如果不是哺乳的新媽媽，可在產後2—3個月開始口服避孕藥。如果患有心、肝、腎重要臟器疾病或糖尿病時，就不...

由於當今的食品安全問題，很多的家長堅持使用母乳餵養寶寶，但是在用母乳餵養寶寶中我們又遇到了很多的問題，比如説寶寶拒絕母乳、母乳不足等現象的出現。下面就為媽媽介紹一下成功餵養的技巧，讓每一位寶寶都能吃上母乳。母...

對於女性而言，哺乳期也是調理乳房健康的一個重要時段。因為在這個時候不僅關係到的是自己的乳房是否健康，同時也直接會影響到嬰兒的哺乳問題，可是很多的女性對於這個問題經常忽略了，下面就看看哺乳期如何保護好乳房吧！補充...

★什麼是哺乳期·哺乳期定義女性生產後大約有一年左右的時間在用奶水餵養嬰兒，這段時期我們稱之為哺乳期。根據《中華人民共和國勞動法》第62條、第63條規定：女性產後三個月為產期，女性產後到嬰兒年滿週歲為哺乳期...

正在喂孩子奶的媽媽們都很小心注意，自己是身體不舒服了也會不願意吃藥，擔心吃的藥物會影響到分泌的乳汁的質量，從而影響寶寶的健康，這樣的想法和做法對嗎？下面就給媽媽們講一講。寶寶健康，正在撫育嬰兒的女性們不舒服不願吃...

每一位新手媽媽都清楚知道，母乳餵養對寶寶和媽媽都是非常有益的。但是事實往往未如所願，母乳餵養讓很多媽媽都不得不放棄。下面就為媽媽介紹一下成功餵養的技巧，讓每一位寶寶都能吃上母乳。母乳餵養竅門1：你要坐得舒服。...

哺乳期乳腺炎要注意什麼1、不要過早催乳，寶寶在1周以前的食量非常小，媽媽現有的奶水已足夠他食用。2、哺乳時讓寶寶把乳頭及整個乳暈都含住，要吸空一側乳房，再換另一側;不讓寶寶含着乳頭睡覺，以免過度的用力吮吸，使乳頭皸裂...

哺乳期不能吃的東西?還在哺乳期內的媽媽，為了寶寶的健康着想，有些東西雖然好吃，但是也要先忍一忍，以下這些東西，在哺乳期內，媽媽還是少碰為妙哦。1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起寶寶拉肚子...

成家後有個健康的寶寶便是全家的期盼，當然在孕前、孕中都是有許多注意事項的，很多小的細節忽略了容易造成不可挽回的後果。下面就跟着小編一起看看孕前、孕中注意事項吧！孕前注意事項瞭解排卵期符合生育標準的卵子，女人每...

產後的媽媽們想要快速恢復好身材，有一個不錯的選擇，那就是做產後瑜伽，如果你沒有給寶寶母乳餵養，那麼，產後瑜伽的限制就會少很多，相反，產後哺乳期媽媽做瑜伽，很多事項要注意。產後哺乳期媽媽如何做瑜伽，這些注意事項學起來吧。...

在秋季中因為氣温依舊讓我們煩躁不堪，我們會吃一些西瓜來解決煩惱，我們知道，西瓜是一種營養豐富的水果，除了能幫助我們避暑外，還能幫助我們補充因為高温而大量出汗和身體營養消耗的問題，不過，對於哺乳期的新媽媽來説吃西瓜是...