茶葉蛋的家常做法及配料,自制五香茶葉蛋茶香濃郁吃得放心

茶葉蛋是受歡迎的小吃,在早上吃粥吃包子的時候都可以搭配一個茶葉蛋,補充蛋白質均衡營養。它的茶香撲鼻,口感香軟有淡淡的茶葉味道。做得好的茶葉蛋不會太鹹,味道卻能夠進入雞蛋,在蛋白上印出好看的花紋。自己在家裏製作茶葉蛋簡單放心,為家人做出一餐完美的健康早餐,怎麼少得了茶葉蛋呢。

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茶葉蛋的做法

茶葉蛋配料:雞蛋、生薑、冰糖、茶葉、八角、花椒、香葉、桂皮、孜然。茶葉蛋用到多種香辛料,可以根據情況增減。茶葉最好選擇紅茶,因為紅茶的味道更加濃郁,而且久煮不會發苦,染到雞蛋上的顏色紅亮。紅茶中的茶多酚少,屬於温性食物,對腸胃的刺激性小,煮出的雞蛋更加健康。

一、雞蛋煮熟

將雞蛋放到熱水中煮到七分熟,能夠剝殼的狀態就可以了,後續還要在茶葉水中加熱,煮太久就不好吃了。將雞蛋撈起來過冷白開水,每一個都碾壓蛋殼讓它出現裂痕,茶葉水才能入味有紋路。

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二、煮茶葉水

將茶葉、香葉等作料都在清洗後浸泡十分鐘,包到一個紗袋裏面。清水煮開,放入茶葉包、葱段、生薑燉煮半小時,再加入醬油、冰糖和鹽加熱二十分鐘,將雞蛋放入小火煮半小時。

三、靜置入味

煮好的茶葉蛋可以直接吃,不過靜置一晚上的味道更好。將雞蛋放置在室温下,夏天可以放到冷藏中,第二天重新加熱。

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五香茶葉蛋味道鹹香,自己做的茶葉蛋可以用更好的茶葉,而且不會浸泡太久,有品質保持還便宜。茶葉蛋的製作就是這麼簡單,這個配方做的雞蛋保準不會踩雷,趕緊來嘗試一下吧。