【導讀】泡不同温泉的好處都有哪些?我們都知道泡温泉是一種十分好的養生方法，那你知道不同的温泉都有哪些不同的好處嗎?下面小編就來給大家講講泡不同的温泉的好處，各種不同的温泉功效也各不相同哦!
不同温泉的好處
温泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞;還可擴張血管，促進血液循環，加速人體新陳代謝。此外，大多數温泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，温泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用;而温泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果。
在前往一處温泉浸泡前，最好先了解其水質，能夠達到事半功倍的養生效果。
單純温泉(鹼性)
此類温泉是緩和性温泉，其所含礦物質雖然少，但因温度常年不變，故治療效果亦佳，這種温泉水沒有怪味，沐浴後皮膚潤滑清爽，適於老弱病者。
碳酸温泉
其特性是水温較低，能夠幫助血液循環，改善心臟及血管的功能。泡這種温泉要慢慢地泡，剛開始感覺有點冷，漸漸地會變熱，且可使全身暖和及舒服起來，而且不會發生心臟跳動變快的現象，心臟的負擔較小。此種温泉對有腎臟病及腸胃不好的人則不適合。
泡不同温泉的好處
硫磺泉
含硫磺，有軟化皮膚角質層的作用，並有止癢、解毒的效能，是去痘去斑、治療慢性皮膚病的有效療湯。泡硫磺泉要注意浴池所在地應通風良好，肺結核、腹瀉、急性炎症、較重度的冠狀動脈硬化等病人不適合浸泡。
食鹽泉
具有絕佳保温效果的“保温熱湯”，對風濕患者、手腳冰冷及婦科病症有改善效果。
放射能泉
含氡氣和鐳的温泉，是可泡可飲的全方位温泉，對糖尿病、神經痛、風濕病、痛風患者等有療效。
此外，温泉水質也可憑顏色肉眼分辨，如淡褐色多為硫酸鈉温泉，無色温泉一般含放射性物質或硫酸鈉、單純硫磺，淡綠色温泉含硫酸鐵，青綠色為強鹽酸泉，赤褐色為鐵泉，黃褐色為碳酸氫鈉泉，白色為硫磺、硫酸鈣、酸性硫化氫、酸性硫磺泉，灰色為硫化氫泉，青色為硅酸鹽泉，墨色為硫化氫泉，黑色温泉則含碘或腐殖質碳酸氫鈉。
泡温泉應該注意哪些
不是人人都能泡
儘管泡温泉的好處有很多，但是温泉不是人人都能泡的，那麼，什麼人不能泡温泉呢?為什麼這些人不能泡温泉?如果患有急性病症、白血病等患者最好不要泡温泉，這類人不宜泡温泉，以防刺激新陳代謝，加速身體衰弱。
女性泡温泉也需要注意，如果是在生理期來時或前後，那麼最好不要泡温泉，防止細菌滋生，如果是懷孕的初期和未期，那就更不能泡温泉了。皮膚有傷口、潰爛或黴菌感染如香港腳、濕疹的患者，都不適合泡温泉，以免污染水質，引起傷口惡化。過敏性皮膚疾病患者也不適合浸泡在高温的泉水中，以免由於加速皮膚水分蒸發、破壞皮膚保護層而引發蕁麻疹。
泡不同温泉的好處
睡眠不足、熬夜之後、營養不良、大病初癒等身體疲憊狀態下，都不適合泡温泉，以免因為突然接觸過高温度引起腦部缺血或休克。有心腦血管疾病不宜泡温泉，糖尿病患者不宜長泡温泉。
除了以上特別人羣外，年輕的男性，如果是打算要孩子的，不要泡温泉。因為温泉水通常很高温，會影響精子的活性和發育。
更多養生資訊請關注6681養生網!
