説起補血，沒有什麼比專為女性研製而成的“漢方四物湯”更為有效了，它不僅有着很好的補血功效，同時還有助於氣血通暢，並使女性的膚色紅潤，肌膚更光滑，人也更加年輕有活力，尤其適合在生理期之後的經後期調補飲用。漢方四物湯的原料為10克當歸、8克川芎、12克白芍、12克熟地，用水煎煮後，即成為保持女性氣血充盈、肌膚白裏透紅的良方。讓我們一起看看這四大材料的神奇功效吧。
當歸
當歸具有補血調經、順氣活血的作用，此外當歸還有養顏嫩膚的功效，在保護女性健康以及容顏靚麗方面功效顯著。
川芎
川芎具有行氣活血、鎮定心神的作用，通常作為婦科疾病的主藥，能夠調整女性內分泌，減輕頭痛症狀以及焦慮感。
白芍
白芍具有疏肝健脾、養血理氣、通順血脈的作用，對女性月經不調、陰虛血虛的狀況有顯著的改善作用。
熟地
熟地具有滋陰補血、養顏嫩膚的作用，尤其對於女性生理期後的臉色蒼白有很好的補益功效。
四物湯絕不是隨便喝喝就能達到效果，還需遵循一定的法則。
①抓準補血時機
飲用四物湯的最佳時機是生理期之後的經後期，能起到活血化癖、改善身體貧血狀況的作用。不要在生理期的時候飲用，否則會造成月經量過多。
②把握採購劑量
很多中醫漢方湯藥的效果，並不僅僅取決於漢方本身，還取決於藥材的質量，如果所使用的是廉價的藥材，其效果也可能不盡如人意。而且四物湯對藥材以及劑量的要求都比較高，一定要藥材比例正確，劑量合適才能服用。所以在購買時，一定要到正規的中藥材店，向配藥師説出自己的購買意圖，還可以請配藥師將藥材搭配包裝好，以免達不到所期望的補血養顏的功效。
③根據體質引用
四物湯雖然有比較好的補血效果，但也並非人人都適合飲用。那些嚴重貧血、腸胃功能不好的女性，一般是不推薦飲用的，如果確實需要飲用，也應該在諮詢醫生後，再謹慎服用。
