防脱髮的精油

常見的護髮精油有很多種,需要根據髮質來挑選精油。

1、中性頭髮:迷迭香精油,檀香精油,伊蘭精油。這兩者都是絕佳的中性頭髮護髮精油。檀香的味道和頭髮最能搭配,十分好聞。油性頭髮:薄荷精油,杜鬆精油,茶樹精油。杜鬆有一種很特別的木質香味,茶樹精油有很好的去頭屑效果。

2、乾性頭髮:百里香精油,乳香精油。它們能夠促進油脂的分泌。

3、使用精油前先將頭髮半濕,倒幾滴精油在手心,從前面頭髮往後抹,然後同樣也用幾滴精油,由後往前抹,精油抹在髮根部位,並輕輕按摩髮根頭皮,過一刻鐘左右再用洗髮液洗髮沖洗乾淨就可以了。

4、精油作用於頭皮,通過對皮脂的調節,抑制脱髮,促進毛髮生長,所以一大部分精油是在洗髮之前使用的,均勻塗抹髮根,即可有改善髮質的作用。也有一部分精油可以混合在發膜內,在洗髮之後使用。

1、為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。

2、精神壓力過大時常常出現脱髮增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭髮直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良,從而導致毛髮生長功能抑制,毛髮進入休止期而出現脱髮。

3、毛髮生長受多種內分泌激素的影響,所以當發生內分泌異常時多引起脱髮疾病,如產後、更年期脱髮。

4、毛髮是身體狀況的外在表現,機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變,嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脱髮。

5、常見的引起脱髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。

6、化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脱髮。

7、各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

8、某些系統性或局部疾病都可伴發脱發。

9、發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏,患者常見頭髮稀疏細小,或出生時頭髮正常,不久就脱落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。

10、一般夏季容易脱髮,因為夏天温度高毛孔擴張導致脱髮,秋冬之際不易脱髮,因為這時期温度下降毛孔閉合。

1、可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服,頭皮毛髮種植術也是重要的選擇之一。

2、病理性脱髮應治療基礎疾病,身體康復後頭發會重新長出。

3、化學性脱髮不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。

4、物理性脱髮不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

5、營養性脱髮應加強營養,多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱髮要少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉。

7、經常按摩頭皮,不僅可以促進頭皮血液循環,緩解精神疲勞,還可以讓頭髮更好的從血液中吸收營養,日常洗頭時注意使用適合自己髮質的洗髮水,同時用指腹慢慢揉搓頭皮。日常工作、看電視、玩電腦時,都可以進行頭皮按摩。長時間保持可以起到防治神經衰弱、頭痛、失眠等作用。

8、中醫説“發為血之餘”,確實,頭髮生長需要從血液中吸取營養,可辛辣物、油膩物、過甜等刺激性口味的食物,都是頭皮健康的隱形殺手。尤其是在這樣一個脱髮高峯期間,我們更得注意飲食的清淡和營養的均衡。多吃黑木耳、黑芝麻、胡蘿蔔等新鮮果蔬,可以幫助頭髮變得柔順靚麗;避免攝取過量的咖啡、煙、酒及麻辣等刺激性食物,可以減少對頭部皮膚的刺激。

9、早睡早起,保證好睡眠質量,多做户外運動,即可讓體身更加健康,可也讓皮膚更有活力,防止內分泌紊亂,有效避免脱髮。在工作的同時,也要注意勞逸結合。