女性肌膚敏感是一種常見的病症，當皮膚或身體接觸到一些不適應的物質，就會產生過敏的反應，自由基大量破壞正常肌膚，導致皮膚表層出現反應。這些過敏原有很多，從食物、護膚品到接觸皮膚的首飾，甚至污染的空氣也會引發症狀，簡直讓人防不勝防。皮膚過敏會發生哪一些症狀，病發後有哪一些飲食禁忌，一起來了解一下。
皮膚過敏的常見症狀
1、 皮膚出現紅斑、皮疹，由藥物造成的過敏褪去之後不會留下黑斑疤痕，化工產品導致的則會出現色素沉澱。
2、 接觸性的過敏會出現紅腫、蜕皮等症狀，護膚品、金屬飾品都會有這種情況。
3、 膿液滲出，出現濕疹，引發精神上的不快和壓力。
4、 出現蕁麻疹的情況，瘙癢水腫，產生的過程很快，病情出現反覆。
5、 飲食出現的皮膚過敏主要集中在脣周，如果嚴重的話會出現全身症狀，產生嘔吐等情況。
皮膚過敏不能吃的食物
1、 生冷食物
生冷食物沒有經過加熱，更容易有寄生蟲和細菌。而且冷食也會收縮腸胃血管，造成皮膚緊張。
2、 海鮮類食物
很多海鮮都是發物，不利於過敏炎症。在過敏的時候要少吃，皮膚健康的時候可以多補充魚類營養。
3、 加工食物
加工的食品加入了太多添加劑和化工產品，尤其是像醃製、煙燻食品，裏面有大量的鹽分或糖分，過敏時要儘量避免。
4、 辛辣食物
辛辣食物會刺激皮膚，引發肌膚紅腫等不適。體內的過敏因子會被激發出來，加重身體不適。
5、 油炸食物
油炸的食物容易上火長痘，雖然口味很好，卻會讓肌膚出油更多，阻礙皮膚恢復。
