“四物湯”是中醫補血、養血的經黃藥方，方用當歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。組成：當歸(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)。功用：補血調血。主治：衝任虛損。月水不調，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產後惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。用法：現代服法：作湯劑，水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹時服。禁忌：斟酌。類別：補益類。
四物湯有哪些副作用呢?
1.四物湯作為一種補劑來説，它具有温燥性質。所以，對一些熱性體質或內熱比較大的人來説，服用四物湯容易上火、長痘痘。
2.熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來説，容易引起腹瀉。
3.服用四物湯經常會感覺口乾舌燥。
遇到以上這些情況，一定要對原方進行相應的調整，就可以避免上述副作用的發生。
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質的要用熟地，熱性體質的用生地;
3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半;
4.口乾舌燥要加入玄蔘;
有上述症狀的人，需要服用加味四物湯。有愛上火、又愛長痘症狀的，就需要服用有上涼下補作用的芩連四物湯了。
四物湯做法：
基本材料
四物湯原料(11張)蒟蒻、黑棗、地瓜(中)一條、玉米2條(切塊)、豆包2個、香菇數朵、黑麻油。
做法步驟
1.將四物放入鍋中，加水五碗熬煮，將湯汁倒出備用。
2.殘渣再放入三碗水熬煮，與前次湯汁收集在一起備用。
3.鍋中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再將前述收集之湯汁置入其中。
4.加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟。
小祕訣亦可隨意加入山藥、百合、蓮子、白果、紅棗等。
四物湯的禁忌人羣：
四物湯是温補的，一般熱性體質(平日容易覺得口乾舌躁、易怒、難以入眠等)的人吃了，便容易出現“火上加油”的副作用。
更年期婦女服用四物湯後，可能全身發熱、汗流不止。因為更年期是一種身體機能的退化，屬於腎虛的問題;且更年期體質偏躁熱，補血的四物湯像煽火一樣，反讓更年期症狀愈演愈烈。
四物湯的禁忌症狀：
理期異常：生理期提前、經血顏色鮮紅等，都是屬於中醫血熱的徵兆，一般較不適用飲用四物湯。若經期出現脹痛或血塊多，可能考慮有子宮內膜異位或其他婦科疾病，應先找出問題所在。
熱性體質：平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人，屬熱性體質，也不適合喝温補的四物湯
正在發炎情況：比如眼睛充血或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液循環，反而會使發炎腫脹更劇烈。
腸胃功能較差:平常胃口不好，容易腹瀉、胃漲的人，四物湯中的熟地黏膩不易吸收，白芍酸寒傷胃，加上當歸滑腸，容易造成腹瀉，應做調整。
此外，像是嚴重貧血或懷孕的人，使用四物湯前，最好先請教中醫師。
如何避免四物湯的副作用
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質的要用熟地，熱性體質的用生地;
3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半;
4.口乾舌燥要加入玄蔘;
