寶媽的乳汁是因為寶寶吸吮乳暈，因為乳暈上有神經末梢，神經末梢會把這個刺激轉回到寶媽的垂體，然後再分泌更多的催乳素和催產素，催乳素是分泌乳汁，而催產素是運輸乳汁，在哺乳期的過程中，醫生會鼓勵寶媽多給寶寶吸吮乳房，這樣可以分泌更多的乳汁。
乳汁成分是寶媽通過食物轉化為營養，最後再不斷轉變成乳汁，經常聽到這種説法説母乳是媽媽的血液轉變的，很多寶媽認為母乳是血變成，血只是在乳汁分泌過程中，起到運輸營養的作用，並不是直接參與乳汁的分泌。
很多寶媽之所以得到這樣的一個結論，是因為有寶媽把乳汁放到瓶子中沉澱一段時間，會變成血紅色，覺得乳汁是由血變成的，但是乳汁變成紅色，是因為乳汁中的鐵元素被氧化，乳汁不僅僅有鈣元素，還有很多微量元素，鐵遇到空氣被氧化，所以變成紅色。
如何增加乳汁
如果想增加乳汁，首先要保證乳腺管的通暢，我乳腺管比較少或者不通暢，那麼乳汁出來就少，或者乳頭出現了破損，出現堵奶等問題，還有部分寶媽在哺乳期過程中，過多的下奶神湯，造成堵奶，最後還得通奶才可以出現乳汁。
在哺乳期的過程中，寶媽最好不要喝過多油膩下奶神湯，這樣不僅僅不利於乳汁的分泌，反而還會造成吐奶，特別產後的一個星期，最好以清淡為主，這樣更利於乳汁分泌。
爸媽在哺乳的過程中，一定要保證哺乳的方式是正確的，如果哺乳方式不正確，很容易會造成只含住乳頭，沒有含住乳暈，無法刺激神經末梢，這樣影響到乳汁分泌，所以在哺乳過程中，一定給寶寶含住乳暈，不僅可以避免被咬破乳頭，還可以增加乳暈刺激。
在孕期的過程中，寶媽已經有乳汁出現，只是因為在孕期的過程中，孕激素和雌激素比較多，壓制了催乳素的增加，所以在孕期的過程中，只有少部分的孕媽會出現乳汁的溢出，大部分的寶媽是不會有出現乳汁出現，胎兒要準備出生的時候，孕激素和雌激素就會不斷的減少，從而催乳素不斷的增加，所以孕媽產後半個小時就可以出現乳汁。
